matka

Witam mam 14 lat,a w lipcu kończę 15 i mam 170 cm wzrostu. Ojciec ma 174cm a matka 164cm. Ile jeszcze urosnę jeżeli będę się rozciągał i jeździł baseny ? A kto Ci na to pytanie odpowie :-) Urośniesz tyle ile masz w genach. Masz trochę czasu więc czekaj. A aktywność fizyczna jak najbardziej wskazana, i nie ze względu na wzrost a na Twoje zdrowie.

akurat mam wprawe w zastrzykach i wcale OLEK tak nie bolalo,tylko taki strzal zajmuje troche czasu troche czasu,to co ja robilem to jeszcze pikus,znam gosci co laduja po 10cm3 za jednym razem matka

ja jetem matką 16-latka i syn zamówił sobie te odżywki i dlatego że ja jestem zielona jak ogórek w tym temacie to chciałam sie czegos więcej dowiedzieć. Syn chce dopiero rozpocząć siłownie, trenuje piłkę nożną. Jest chudy jak patyk i dlatego obawiam się ze tak odrazu rozpoczyna od takich odzywek zamiast najpierw zastosować dietę, treningi itp itd

mimo wszystko cos kiedys kumpel mi plumknal ze jego matka pijac przez 1 miesiac regularnie zielona herbate zrzucila z 5-6 kilo wiec troche bardziej optymistecznie do tego podchodze ;]

Śniadanie: Płatki śniadaniowe z mlekiem Obiad: Jakieś zupy Przeróżne warzywa Pierś z kurczaka Paluszki rybne No i te co robi mi matka (musze to jeść bo mi innego jedzenia robić nie będzie): Schab Kotlety mielone Kolacja: Jajka Ryż Kanapki z warzywami, serkami, twarożkiem itd.

"te plajstry to hardcore" - BYĆ MOŻE ale znam przypadki większego hardkoru-staroświecka matka kumpeli podpala zbędne owłosienie na nogach zapalniczką

Witam. Niestety niema takich ćwiczeń. Pozostaje jedynie prowadzić aktywny tryb życia i zdrowo się odżywiać.Resztę zrobi matka natura ;-) 177cm to nie jest mało - Twój okres dojrzewania jeszcze trwa ,więc wszystko możliwe:-) Pozdrawiam

Witam. Niestety niema takich ćwiczeń. Pozostaje jedynie prowadzić aktywny tryb życia i zdrowo się odżywiać.Resztę zrobi matka natura ;-) 177cm to nie jest mało - Twój okres dojrzewania jeszcze trwa ,więc wszystko możliwe:-) Pozdrawiam To co napisałeś powyżej staram się robić... Mam takie pytanie jeszcze, do chodzących na siłownie, czy ćwiczenie na [...]

Nie, panel badań podstawowych moczu nie jest ukierunkowany na wykrywanie metabolitów ani żadnych substancji. Jeśli jednak podejrzewasz/lub twoja matka ( %-) , że to ma związek z czymś co bierzesz to wypadało by powiedzieć o tym lekarzowi, co ma istotne znaczenie przy dalszej diagnozie i leczeniu problemów nefrologicznych.

przerwę mam już 3 tygodniową.A z dietą słabo chodzę do roboty i raczej nie mam możliwości aby utrzymywać dietę , w domq jem to co matka przyrządzi oraz po treningu zawsze jakiś ryż z kurakiem , zamierzam kupić sobie gainera a dla uzupełnienia diety i zapomniałem dodać , że zostało mi z ostatniego cyklu około 1kg carbo fitmaxa oraz 0,8 kg wpc [...]

Próbowałam po raz któryś z kolei i nadal nie chce mi wstawić w PORADY MEDYCZNE. Jakby był ktoś bardzo uprzejmy i w moim imieniu wstawił ten post w PORADY MEDYCZNE. Bo jest to dla mnie bardzo ważna sprawa a nie wiem czemu mi nie wychodzi :((( Mój post: Problem z kolanem zaczął się ze 2 miesiące. Nie przypominam sobie abym się kiedyś uderzyła, ale [...]

us polo assn białe z czarnymi wstawkami nowe matka z usa 44 rozmiar 1120 zł wysyłka gratis

[...] przyłożyć każdemu, nie czułem lęku, strachu i niepewności. Wielokrotnie szukałem zaczepek, by pokazać sobie i innym, to co potrafię. W domu stawałem się nie do zniesienia, matka wciąż płakała, ojciec krzyczał, ale widziałem, że czują respekt. Niekiedy wpadałem w furię, tylko resztki jakiegoś instynktu hamowały mnie, by nie zrobić nikomu [...]

nemo_bw Właśnie JKM uzasadnia zawsze i akurat jego siła tkwi w prostocie argumentów. Ty napisałeś za to dużo ale bez żadnych konkretów. Nie rozumiem z czym chcesz dyskutować, z tym że kupować zalegalizowane jest bezpieczniej, taniej i że produkt legalny jest lepszej jakości? Z tym, że prohibicja jest matką min. włoskich, żydowskich i irlandzkich [...]

[...] przed wyjsciem do szkoly: 100-120g chleba i mniej wiecej tyle samo bialego sera. III posilek w szkole: 2 bulki z chuda szynka IV posilek po szkole przedtreningowy: zalezy co matka ugotuje na obiad jakas zupa lub mieso V posilek potreningowy: wegle tutaj sie zmienia zalezy co mi sie zachce VI posilek nie zawsze wystepuje zalezy od rozkladu [...]

Zalezy tez chyba od tego ile wzrostu bedzie miala matka nie?

Ten benzacene mam w domu chyba bo moja matka pracuje w farmatologi czy jak to sie pisze... Ale wiem ze mam wszystko pod reka:P nawet clomid znalazlem w domu^^ a tescie tylko widzialem

za szybko szedłeś na mierzenie, albo mierzyłeś a matka cię na obiad wołała i ci ciśnienie podniosła tak na poważnie to to za mała różnica żeby po jednym pomiarze stwierdzić jakąkolwiek nieprawidłowość, czytałem jakieś tam rewelacje o obniżających ciśnienie właściwościach wit c i innych antyoksydantów, ale żeby miała podnosić to w życiu nie [...]

Na moją dietę idzie około 400 zł na miecha (włącznie z witaminami, omega-3, magnez, itp itd). Na szczęście mam wyrozumiałych rodziców i wcale im to nie przeszkadza. Po za tym matka pochwala to, że sam sobie kupuje, gotuje i dbam o siebie. Ale myślę, że dało by rade, korzystając np. z jakiś tańszych alternatyw, promocji wyrobić sie w 300zł [...]

[...] teraz ~2 lata bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: za łepka ~80t ruskiej mety, ogólnie nie dokończyłem bo mi matka znalazła %-) 8. TRENING: Dzień 1: klatka+plecy 1 dipsy+drążek ss rampa 6 i regresja 8/10/12/14/16 + drop set 2 wyciskanie sztangielek skos+ wiosłowanie sztangą ss [...]