No to powodzenia Ron. Jak to matka mówiła do syna lotnika -Synku, lataj nisko i powoli tak Ty, płyń przy brzegu, trzymaj się pobocza i uważaj na kretowiska ;-D
[...] w kościołach. Ci co uszli męczeńskiej śmierci, a z ukrycia widzieli zabijanie swoich dzieci, rodziców, czy rodzeństwa i ich konanie. Tego widoku nigdy nie zapomną. Młoda matka na widok swoich zmasakrowanych dzieci popadła w obłęd. Pan Kielebka z Huty Pieniackiej na Podolu pamięta, kiedy wieczorem ze stosu spalonych ciał wysunął się 3-letni [...]
A ja nie do końca rozumiem co Szajba chciał przekazać, szczególnie że dyskusja zaczęła się w kontekście czasu dla dzieci, a raczej jego braku w przypadku zaawansowanych treningów. I tego , że szybko dorastają i można stracić szansę nawiązania kontaktu... Czy to Matka czy Ojciec - na to samo wychodzi...
[...] bialka w diecie. Wez tylko pod uwage, ze nie rozwazamy tutaj przypadku przecietnego zjadacza chleba, ale kobiety ciezarnej a to robi ogromna roznice. Wykazano m.in. ze to co matka je przedklada sie na tzw. fetal programming. Ciekawe artykuly: http://ajpregu.physiology.org/cgi/content/full/291/4/R1025 [...]
No nie wiem...Mam nadzieję, że jakoś się z tym pogodzę, ale póki co jestem wściekła. Może gdybym to planowała, byłabym inaczej nastawiona. A tak to myślę tylko o tym, że utyję, rozstępy, cellulit itd, co ze względu na moją anorektyczną przeszłość jest nie do zniesienia. Całe życie walczę ze swoim ciałem, którego nienawidzę, bo nie chce się [...]
[...] . Prawda to? 2. Ile czasu potrzeba na znikniecie diastasis (mam na 2 palce) 3. I takie dziwne pytnie Bez przerwy czytam gdzies tam na forach ciazowych o tym, ze karmiaca matka powinna unikac produktow mlecznych, bo bialko mleka krowiego moze uczulac dziecko No wiec ja sie pytam: jak to bialko moze przenikac do mleka skoro jest trawione do [...]
1. Zmiany są jedyną stałą w naszym życiu. Spraw by były to zmiany na lepsze. 2. Kiedy wygrasz z samym sobą... wygrasz z całym światem. 3. Nie da Ci żona, nie da Ci matka tego co może dać Ci serwatka.
27 kwietnia Dieta: Post od godzony 23 dnia poprzedniego do 17:00 dnia dzisiejszego. 1)białko 30 g TRENING 2)100 g ryżu brązowego(tylko taki był) 180 g udka z kurczaka bez skóry 3)200 g biodrówki 50 g skrzydełka(1 skrzydełko tyle licze:P) 20 g oliwy warzywa 4)5 jaj 40 g słonecznika warzywa 5)200 g twarogu 20 g oliwy warzywa Suma kcal: 2330 B 2,2 [...]
"Czy to normalne by po tylko tylu seriach mieć silne zakwasy ? " Tak, zdarza się ;) Ja po trzech seriach ćwiczenia zakwasy odczuwam dwa dni po nawet, ale to rzadko się zdarza. "Oraz do jakiego mięsa zaliczyć biodrówkę(wieprzek)?Matka mi tu mówi że to była biodrówka a ja za cholere nie widze w dzienniku posiłku takiego mięcha" [...]
Watpie wole zaoszczedzic to 250 zl i isc na redukcjie + cwiczyc w domu domatora. Pozatym to chyba tez nie bedzie trwalo do gwiazdki bo z matka gadalem pwoiedziala ze za meisiac chciala by ruszyc z remontem,a remont 2 tyg by trwal. Tzn no wiecie jest szansa ze bedzie szybciej niz za 4 mies.A do tego czasu spokojnie odpoczne, naszykuje swoje cialo.
[...] swoj klimat, cwiczysz w czym chcesz. ale w chatce tak jak u nygersów, ale ja niestety w bloku mieszkam- wyobrażam sobie martwy ciąg w moim wykonaniu na 2-3 powt w sumie matka chciała dac kasiore zebym zrobił w domu siłownie ale poczekam az swoją chate będe miał, wtedy moge robic na parterze Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-11-07 [...]
no własnie mój przyjaciel dzieki temu że sie bujnął z jednym miśkiem cało dotarł do domu nie poelcam nikomu takich akcji. najlepsza matka rano , co Ci sie stało ?!!? a ja opuchniete oczy czerwone jak u narkusa czerwony piekący ryj. ale sie schlałes wczoraj .. a ja na to a mam być szcsery ? i jej poweidziałem połowe histori coby sie nie [...]
Tak btw to u mnie w rodzinie siostra i matka mają niedoczynność tarczycy i chorobę Hashimoto. Może to jest kwestia genetyczna i warto byłoby wybrać się na badania hormonalne?
[...] poprzez siatkówkę oka wynosi 80-95%. No i tak jak mówiłem, u mnie w rodzinie diagnozy faktycznie się sprawdzały. Odrębną kwestią jest już samo ziołolecznictwo... Poza tym matka się upiera, więc niech ma %-) Zaszkodzić nie zaszkodzi, a przynajmniej będę miał spokój ;) Co do teścia - to sytuacja jest trochę skomplikowana, ponieważ początkowo [...]
[...] organizm wroci do stanu przed ciazy ...dorzucisz intensywniejszy ruch żal mi tracić czas piszesz ...a ja dam ci przyklad ..jak zlamiesz noge , reke to czekasz az sie zrosnie i dopiero potem rehabiltacja ..z porodem podobnie ....nie przyspieszysz czasu , ba zaszkodziesz sobie i nie na chwile ale na cale lata. To mowilam ja matka czworki dzieci
"To mowilam ja matka czworki dzieci" Spoko - ja przy pierwszej ciąży też chciałam szybko wrócić do formy. Byłam młodsza, sprawniejsza ale zapał był ten sam. Już nie pamiętam po jakim czasie "co i jak" ale tyjąc w ciąży 25 kg w 7 miesiący schudłam 30. Dziś nie mam "jazdy" jak wtedy - aby było mniej na wadze (im mniej [...]
Według mnie baardzo dobre ćwiczenia Wcięty brzuch wg Charles`a Clermonte Sposób na talię: mało powtórzeń, niewiele serii ... Mówi Charles Clermonte. „Ludzie mi nie wierzą, kiedy im mówię jak osiągnąłem swoja talię: mało powtórzeń, niewiele serii kilku prostych ćwiczeń. Trening zajmuje 20-30 minut, wykonuje go dwa, najwyżej trzy razy [...]