SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

materiały

  • caterokołowiec na pedały

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Trzeba by zdobyc lub samemu rozpisac jakis projekt, zebrac materialy i wziac sie do roboty ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2016-01-17 15:55:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wysiłku. Dodatkowo organizm będzie musiał przekierować sporo krwi z mięśni do żołądka. Tak na prawdę jeśli nie trenujesz na czczo, możesz nawet odstawić białko po treningu i zjeść normalny posiłek ok godziny później. Organizm będzie wciąż trawił posiłek zjedzony przed treningiem i czerpał z niego 'materiały' do regeneracji. Czy ma racje ????

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2014-08-26 19:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o HST?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cichy Ja we wrzesniu startuje Juz powoli zbieram wxszelakie materialy. Wszystko gdziekolwiek znajde na temat hst Pozniej to drukne i do snu jak zwykle przeczytam POWIEM TAK DALEKO NIE MASZ W REALU :D...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2004-08-04 21:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jedzeniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jem warzyw od 10 lat wiec.. Gdzie moge znalesc materialy do ulozenia tej diety?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-11-24 20:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 2000kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takim staraj się bazować na produktach nie przetworzonych, flex1976 podał Ci wszystkie potrzebne materiały

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2019-08-06 20:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o barki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na sfd znajdziesz materiały potwierdzające to że podciąganie sie na drążku szerokim nachwytem pozytywnie wpływa na poszerzenie szkieletu w rejonie obręczy barkowej.Jednak potrzeba do tego sporo więcej czasu niz pół roku.I nie licz na to że po pół roku nie będziesz sie miescił w drzwiach Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2008-03-08 17:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie - kaleka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nogi starając sie czołem dotknąc kolana, potem skłon do srodka, czoło do ziemi i skłon do drugiej nogi. Powtórz pięć razy. 6. Rozluźnij nogi i ciesz sie zakonczonym rozciąganiem. My to rozciąganie robilismy na sekcji czyli trzy razy w tygodniu. Może też tak spróbuj. Jesli nie wiem jak cos wykonac pisz, postaram sie znaleźć jakieś materiały.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2009-12-12 23:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzezbe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    koszt ułożenia diety u dietetyka to ok 50 - 150zł lub więcej my nie układamy tutaj diet, możemy co najwyżej podesłać odpwiednie materiały edukacyjne i sprawdzić ułozoną dietę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2011-08-01 01:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drewniane stojaki

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam wszystkie materiały więc o kosztach nie ma problemu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2017-06-22 16:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica z serkiem wiejskim na kolacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej , możesz jeść śmiało , z drugiej strony jak pytasz o takie rzeczy to może warto zgłębić podstawy bo wydaje się że masz małe braki , w tematach podwieszonych wyżej znajdziesz super materiały i wiele linków z informacjami jak dobrze zabrać się za dietę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2020-07-28 06:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • new białko na alegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opisu dokładnie róznicy białka zwierzęcego a takiego pokroju roślinego soje czy np serwatki czy kazeiny . Pozatym niema np białka zwierzęcego wodżywkach np zbierajc materiały do swego posta o białkach zbyt wiele niebyło o zwierzecym prucz tego że warto je jeść no wiadomo miesą daje spory przypływ energi czujemy sie lepiej i silniej . Jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2005-11-27 00:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Główną przyczyną opóźnień jest to, że trudno o materiały do kolejnych numerów. Mało kto ze specjalistów różnych styli chce pisać artykuły dla amatorskiego pisma internetowego Jeśli są tu instruktorzy, zachęcam do wysyłania materiałów. A pozostałe osoby zachęcam do tego, żeby zachęciły swoich instruktorów.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2005-02-01 22:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano, stabilizator

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://allegro.pl/push-med-orteza-kolana-ze-stabilizacja-boczna-i1964920809.html http://allegro.pl/nowosc-stabilizator-kolana-hg80-mueller-lg-i1996110116.html wiem ze cena zabija ale jak masz gdzies u siebie sklep to idz do niego i wez w rece i przymiez te dwa modele. wg spelniaja wszelakie wymagania(stabilizacja, szyna i jej dzialanie na 2 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2011-12-18 23:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmik extra,GIZMO masz jeszcze jakies materialy w tym stylu? btw:ten drugi to byl chyba kyokushin..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2004-07-19 13:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Meg sam pracuje na zakładzie kamieniarskim i uwierz mi niektóre materiały niestety pękają wystarczy delikatna skaza i może się posypać nawet lastryko które niby zbrojone mam nadzieje ze nie będziesz robił obciążenia z szweda pierwszego gatunku :D hehe ale musisz i tak uważać bo może się szczerbić a przy grubości 6-8 nie powinno pękać chociaż jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-03-01 18:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiar tkanki tłuszczowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to mierzone metodą , że trzymasz obiema dłońmi uchwyty i przez Twoje ciało zostaje przepuszczony impuls? Jeśli tak to wynik zwykle jest dość wiarygodny. Próbę możesz powtórzyć u dietetyka. Musisz wziąć poprawkę na ubranie jakie miałeś na sobie bo jak wiadomo impuls elektryczny różnie jest przewodzony przez różnego rodzaju materiały. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2011-11-28 23:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODRÓBKA CYPIO FLOR MEDICO???

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak nie masz foto po h zaczynasz wogole temat chlopie zakladaj jak juz materialy nagromadzisz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2009-08-19 20:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o serwatce Prolaba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPI95 instant 98 PLN/kg netto WPC80 instant 61 PLN/kg netto wysyłka + kubki z piaskowanym logo + materiały gratis dla stałych klientów duże rabaty Dariusz Szpineta

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2002-10-28 15:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norbert Maday

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Pytam o Maday'a bo tak patrze na filmiki z jego seminariow i pokazowek i nie przypomina to Wing Chun. Gosc wali w kursantow jak w worki ale nie pokazuje konkretnyhc technik. Trzyma lokcie na zewnatrz cofajac je za plecy przed kazdym uderzeniem. Wykonuje tanzao z lokciem na zewnatrz itd. Na sparingach stoi dokladnie na przeciwko oponenta mlucac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2013-12-23 16:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dociążyć worek ?

    Post
    Sztuki Walki

    kołuj materiały i dokładaj :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2008-05-28 21:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)