Machnalem w ciągu ostatnich dni materiały o dopingu, targi, z Przybyłą oraz dni jedzenia. Mega fajnie Wam to wychodzi. Z materiału o dopingu wspominacie o okresie prawdziwego offu. Może warto taka rozmowę nagrać Waszej trójki jak dokładniej wygląda, jak stopniowo schodzicie z mg, objętości treningowej, co z supli na ten okres zostawiacie,co może [...]
http://www.med.wroc.pl/laboratoria/normy.htm za to masz linka nie do tego co chcesz http://www.e-nujag.cm-uj.krakow.pl/materialy/Bromatologia4.pdf <--------<<< tu zajrzyj Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-09 15:36:29
[...] stanu rzeczy jest fakt, że w poniedziałek będę zabijać Trening zrobiłam we własnym zakresie. Wieczorem wpadł kolega i oglądaliśmy KSW przy piwku Dzień bardzo udany Tutaj materiały z zawodów: http://www.youtube.com/watch?v=_XKAqP2HsHI http://www.youtube.com/watch?v=pj2rZBT5G4M http://www.youtube.com/watch?v=nqxI1CJ4rHg DIETA I posiłek [...]
Na stosach w mojej siłowni nie ma aż tak dużych obciążeń (poza suwnicą). Skłony w siadzie maks jest 98kg., ściąganie chyba niewiele ponad 100kg. Nie przywiazywalbym do tego wielkiej wagi, nie ma znaczenia ciezar stosu, ale rodzaj zastosowanego przelozenia. Dajcie mi odpowiednia ilosc krazkow i liny - a sam, jedna reka podniose z podloza tone albo [...]
[...] to jako przygodę, doświadczenie które mam nadzieję zaprocentuje czymś pozytywnym. Tutaj bardzo chciałbym podziękować Wojtkowi za okazane wsparcie, wskazówki, pomocne materiały i rozmowę Nie piszę że przezwyciężyłem ten problem, bo ludzie latami wychodzą z tego, ale chcę nie jako zabrać się do tego od nowa. Cel: Masa Czas trwania: >15% bf/ [...]
[...] ReconaSize® zostało stworzone z surowców o farmaceutycznej jakości, które zostały staranie przetestowane by zyskać pewność, że tylko najlepszej jakości materiały zostały wykorzystane w produkcji suplementu, tak by zapewnić maksymalne rezultaty. Zadaniem ReconaSize® jest upewnienie się, że po wyczerpującym treningu [...]
Zdjęcia i inne materiały z zawodów już dostępne tu : silaczemiedzylesie.pl - miłego klikania :) Pozdrawiam Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-03-29 23:47:03
[...] Europy Anną Nawrot i Natalią Kulczyńską. Jak ktoś uważał ,że zawodniczki fitness sylwetkowego robią formę na amatorskich treningach -mocno się zdziwi oglądając te materiały. Nawet ćwiczący z dziewczynami Maceek mocno to odczuł. Do tego,jak dla mnie miłe zaskoczenie,bo trening bazował na starych konkretnych ćwiczeniach z wolnymi [...]
Sporo osób wpadło w obsesje na jego punkcie i regularnie kręcili materiały wideo na jego temat, a w szczególności wypowiadali się na temat jego nóg. Po zrobieniu w końcu tej formy, przez Patryka, ci dalej po nim jadą, że startował w niszowych zawodach, miał słabą konkurencje i dlaczego nie startował z młodszymi od siebie. %-) Zmieniony przez - [...]
Ale to było krótko bo pewnie się nie sprawdziło w internecie-gdzie każdy chce a nawet żąda tylko gratisów .No cóż, jadąc po materiały do Fluggera, za każdym razem dostaję darmowe podkoszulki z logiem rzeczonej firmy. Całkowicie za darmo. Zapewne firma wychodzi z założenia, że więcej zyska z reklamy jaką jej robię i zakupionych materiałów niż z [...]
Taki mały skrótowiec z dzisiejszego treningu: https://www.youtube.com/watch?v=9otL-NYhDP8 Pełna relacja za parę dni bo teraz się męczę jeszcze z SAP Cup z niedzieli- wolno to idzie a wciąż nowe materiały dochodzą.
[...] zarzut z podrzutem PPress - Push Press - "wyciskopodrzut") Windmill - wiatrak Swing - wymach Cała reszta nazw prawie wspólna. Posługując się tą nomenklaturą łatwiej znaleźć materiały w necie. Odpoczywam dzisiaj. Po południu zdobywam sprawność drwala. Wieczorem może pobiegam. No i oczywiście w aucie spoczywa sobie odważnik 16-kg. Zaległości [...]
Mi fotki z paru lat i materiały zahasłował ransomware. I na razie nic go nie rozkodowuje - no chyba że się zapłaci hackerom za hasełko. Ja postanowiłem nie płacić.
[...] x4 Cardio 40min Odczucia: Z rana na szkolenie tematyka o Niepłodności kobiet i mężczyzn- moje pierwsze szkolenie z dietetyk klinicznym uznaje za udane, fajnie że mamy materiały wydrukowane oraz dobry przekaz wiedzy. https://iv.pl/images/68244427906029623013.jpg Miałem być na MC ficie ,ale udało mi się potrenować na innej siłowni w moim [...]
przez czarna z takiego materialy napewno bedzie widac.... ale mysle ze stanofusion przyda sie na to zeby miec w wakacje i podczas zblizajacych sie upalow sile do ciezkich treningow
Panie i Panowie. Mamy problem z panem Ziemkiem. Zaakceptowal regulamin ktory mowil wyraznie ze z zamowionego sprzetu nie mozna zrezygnowac. Wielokrotnie zapewnial ze sprzet wezmie. Zlozyl zamowienie na indywidualna produkcje sprzetu w Kelton. Przed rozpoczeciem produkcji, kolejny raz upewnilem sie czy w 100% sie zdecydowal. Zagwarantowal ze tak. [...]
Z ciekawszych informacji mamy już 2 pro zaklepanych na rozmowe :D mysle że dojdzie do skutku i nie poleca w kulki, zdradze jedynie że obaj sa australijczykami, oczywiscie kulturystyka ciezka Super :D kurka takie materiały lubie :D tylko byle PL napisy były albo po polsku :D bo mój english to masakracja jakaś aż głupio się przyznawać xD
Ostatnie materiały mega fajne. Targi doping czy ten który dzisiaj oglądałem z Michałem Tybora naprawdę świetnie się ogląda/słucha. Wiadomo można by poprawić jakość dźwięku czy obrazu ale każdy od czegoś zaczyna, róbcie dalej co robicie ;-) Jedna prośba tylko ode mnie, jak wrzucacie muzykę do filmików, zmniejszcie jej głośność bo jest zbyt duża [...]
[...] - koniec xD a chłop taka pianę z pyska toczy jak na nim jest ze o chuy Haha %-) O DNP tez cudo - co za bzdur gadał, a jadł to na masie. Wasz kanał na początku wydawał mi się zwykła kopia Dejwika, ale teraz już jest lepiej. Wywiady i ogólnie materiały bardzo spoko. Jedynie jakość do poprawy ale to z czasem przyjdzie - w końcu to początki.