SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masło

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Mi z tego przepisu wyszło 12. Koszykarz zjadł 6, ja 3:) Reszta rodziny była bardziej przyzwoita i po 1 zjedli. Ja dałam masło zamiast oleju, ale nie dużo - ok łyżki. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-31 16:48:57

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 16:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] jakoś 2ki bardziej ciągną niż tyłek czuję... 23.05.2019 DT Personal był, ale żeby wyjść z domu konieczne było extra zasilenie chlebem z miodem. Tym razem rozsądek nakazał masło wyciąć z tego dania bo się zaokrąglam i tracę pourlopową "formę":( Były bułgary w superserii z wyciskaniem ketli i trzymaniem 1 min nad głową. Potem zwis z drążka w [...]

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 07:54:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Żeby już dokończyć ten drożdżowy tydzień.... Mała modyfikacja przepisu Bziu - zamiast oleju - masło, część buł z rodzynkami dla Koszykarza, część bez "rodzynków" dla Asa... /SFD/2019/10/18/50cfcf79ed0c4b50b4e4f00290fcf298.jpg

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-18 18:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Przestałem tykać masło orzechowe. Z jednej łyżeczki „na próbę” robiło się pół słoika :)

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-13 09:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Biała czekolada to nie czekolada. Fuj ;-) Mam warzenie jakbym masło z cukrem jadła %-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-12-13 12:17:49

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-13 12:17:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Tsu mi nigdy sucha nie wyszła :-) ale u mnie idzie dużo miodu, masło i chyba mleko mam też w przepisie, nie pamiętam.

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-25 09:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Miska - problematyczny był posiłek po obiadowy, a przed kolacyjny - czyli generalnie potrzebowałam kopa, żeby wyjść na to bieganie. Dwa kawałki chleba z dżemem, masło odpuściłam. Mieści się jakoś... koktajl z procha wleciał na kolację. Koszykarz zamówił owoce tropikalne i powiem Wam, ze z lodem i maślanką było to bardzo miłe zaskoczenie smakowe... [...]

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-17 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] miałam frajdę że różne szczepy grzybków/bakterii różne smaki dawały. I chleb żytni na zakwasie też piekę z mąki kupnej - chociaż z młyna a nie ze sklepu... Lubię umieć to robić jako czysta miastowa kobita. A i masło też kiedyś robiłam z kupnej śmietany. Podsumowując - robię bo mogę i lubię. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-08-11 11:33:20

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-11 11:32:51 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] redukcji czy rekompozycji. Organizm przyzwyczajony do biegania, do tego widzę że w jednostkach rowerowych często muszę jeździć "mięśniowo" i z efektu się cieszę. Takie masło maślane Ci napisałem :-) Ps i do tego cały czas trenuje na siłowni, więc myślę że siła i mięśnie raczej na stałym poziomie, natomiast tłuszczu i "mgielki" mniej. [...]

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-23 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] makro i tutaj mam zonk. Według producenta: B17g, W 10g, T 4g. Skład: jabłka, woda, cukier, pektyna, cynamon, żelatyna, sok z cytryny, śmietana, cukier puder, mąka pszenna i masło. Skąd te 17 g białka???? Rozumiem, ze kogoś tam poniosło? Bziu - Ty się bawisz w liczenie i kateringi - widzisz tu potencjał na 17g białka?? Jabłek było 3/4 słoika, [...]

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-21 13:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] "schizę"... Nie poszłam z Rudą, poleżałam i w końcu zebrałam się na trening. Był podawacz, więc poszło zgrabnie. I byłam bardzo zadowolona. Pierwsze 52,5kg poszło jak nóż w masło, drugie juz trochę trudniej, ale chyba za bardzo się poczułam silna. Tak czy inaczej bardzo ładnie wspięłam się do góry w ostatnich tygodniach. I pytanie do ajazy - [...]

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-12 07:47:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Madzia a liczysz tłuszcz ze wszystkiego czy tylko z produktów typowo tłuszczowych? Ja tłustego mięsa nie jem, ale lubię ser żółty, masło do chleba a także orzechy i nasiona. I właśnie tych ostatnich mi trochę brakuje, chętnie jadłabym więcej. Tłuste ryby i jajka też podbijają tłuszcz. No i oczywiście czekolada %-) Poza tym z innych produktów też [...]

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-19 06:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    madzia każdy ma jakieś swoje :-) ja jestem totalnie team czekolada, masło orzechowe <3 natomiast nie rozumiem zupelnie fenomenu alkoholu w sumie też ciastek czy lodów nie bardzo ;-) Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2023-03-08 11:43:29

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 11:42:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Moim ostatnim uzależniem jest masło z nerkowcow :p zjem policzona czekoladę w ostatnim posiłki ale dojem zawsze dwie łyżeczki tego masła :D

    Odpowiedzi: 14185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-08 13:10:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jak nic, panowie i panie! 1. Omlet taki: 70g mąki żytniej 2000, 2 jajka, żółty ser, mięso pieczone (chyba schab) 2. 30g WPC+mleko 3. 2 tortille, 100g kurczaka, żółty ser, masło, 2 jajka, dip serowy 4. 100g makaronu, 100g mięsa mielonego, masło, ser brie, sos spaghetti 5,6. Omlet taki (podzielony na 2 porcje): 140g płatków owsianych, 4 jajka, [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 22:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozkminić posiłki na cały dzień z 1 jajka 8-) Wyjszło. 1. śniadanie: 300g mleka, 20g wpc, czekolada gorzka, 70g owsianych, daktyle 2. 100g makaronu, 100g mięsa mielonego, masło, ser, sos czosnkowy 3. omlet: 1 jajko, 20g wpc, 70g płatków owsianych, daktyle 4. 100g makaronu, 100g mięsa mielonego, masło, ser, sos czosnkowy 5. serek wiejski 250g, [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] >.< Trening SFD/Images/2015/7/31/369534a76e344dfc9cfb5f78b2fce92d.jpg SFD/Images/2015/7/31/a0207eb82c564d0a9fd156adffdbbd44.jpg Dieta 1 - omlet 4 jajka, ser, sos czosnkowy, masło 2,3,4 - omlet 2 jajka, 70g owsianych, daktyle, gorzka czekolada 5,6 - 100g kurczaka, 100g makaronu, ser, masło, sos 7 - serek wiejski, miód, daktyle 8 - 2 tortille, 80g [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 22:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rowery SFD/Images/2015/8/4/8013d55cbe6b452ca00914eb7aa95d39.jpg SFD/Images/2015/8/4/eb0ec0057d3d4bd8bab9e3877a8c6315.jpg Dieta 1. Omlet: 4 jajka, ser, masło, sos 2. 30g WPC+mleko 3. 2 tortille, sos, 2 jajka, ser, 100g piersi kurczaka, masło 4. omlet: 70g owsianych, daktyle, czekolada, 2 jajka 5. omlet: 70g owsianych, [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daktyle 2. omlet: 2 jajka, 70g owsianych, czekolada, daktyle 3. omlet: 2 jajka, 70g owsianych, czekolada, daktyle 4. 100g makaronu, 100g piersi kurczaka, sos, ser, masło 5. serek wiejski, daktyle, miód 6. 2 tortille, 100g kurczaka, sos, ser, 2 jajka, masło 7. 100g makaronu, 100g piersi kurczaka, sos, ser, masło 8. może coś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 17:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta 1. omlet: 2 jajka, 70g owsianych, daktyle, czekolada 2. 30g wpc + mleko 3. 2 tortille, 80g piersi indyka, 2 jajka, sos, ser, masło 4. omlet: 2 jajka, 70g owsianych, daktyle, czekolada 5. omlet: 2 jajka, 70g owsianych, daktyle, czekolada 6. 100g makaronu, 80g indyka, ser, masło 7. serek wiejski, [...]

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-10 23:44:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)