SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oj widze ze masz słabą kondycje jak mozna niedotknąc łokciem kolana?? napisz cos o sobie waga,wzrost ile juz cwiczysz !!!

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-28 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Climbing Warszawa

    Post
    Inne dyscypliny

    Polkin ja sie odzywałem do CIeibe na GG!!! Masz tu mój numer. 8250971

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14441 Data: 2004-05-28 22:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestroga

    Post
    Doping

    anonim1111 a skad ty pochodzisz że masz samych pakerów na dzielnicy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2004-05-28 22:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE POMOCY...

    Post
    Odżywki i suplementy

    trenujesz aby poprawić sylwetke pijesz aby ciężko wytrenowaną sylwetkę stracić jedno wyklucza drugie niestety zwłaszcza, że nie masz dużo czasu aby poprawić wygląd te ******ły, że alkohol scina białko włóżcie między bajki... proces zachodzący w organiźmie po spożyciu alkoholu jest niezwykle skomplikowany i nie będę głębiej wnikał ale pozostańmy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2004-05-28 22:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    Glutamine kup tej firmy ktora ma najtansza!Np:Vitalmaxa Jak masz kase to hmb tez mozesz brac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2004-05-28 22:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE POMOCY...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ty, co ty ****a jestes...kasanova co wp*****la dziennie 1000 viagr i na speedzi ejestes? CHOCIAZ RAZ DZIENNIE, to ile razy ty sie dymasz? nie za dobrze masz? no chyba ze twoja panna taka, sam znam panne co sie ******li 3 razy dziennie...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2004-05-28 23:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa/siła po raz kolejny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - uginanie ud - 20-15-12 - wspięcia na palce - 10-8-6 - skrętoskłony - 2 x na max - podciąganie nóg siedząc na brzegu ławki - 2 x na max i powinno być dobrze jeśli masz jakieś uwagi czy któreś ćwiczenie ci nie pasuje to pytaj , poprawimy narqua mam pewne zastrzeżenia co to tego planu: 1.uginanie ze sztangą stojąc-co to za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2004-05-28 23:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+metka...

    Post
    Doping

    zależy ile masz kasy. można brać prolo przez powiedzmy 9 tygodni i metkę do tego przez pierwsze 4-5 tygodni nolva cały czas 10mg/dz a potem odblok clomidem 2 tyg po ost strzale teścia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2004-05-28 23:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+metka...

    Post
    Doping

    ciekawe czy wogole masz odpowiednia wage do sokow ale coz cykl by mniej wiecej tak wygladal 1-10 tesciu 300mg/tydz 4-8 meta 20mg/dzienie mowisz jakie spadki ???hmm to wszystko zalezy od cibie diety treningow regeneracji nikt ci nie powie ile mozesz stracic. pozdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2004-05-28 23:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie & Skakanka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skakanka to dobre ćwiczenie - bardzo polecał je sam Bruce Lee, to dobry pomysł na poprawę pewnych cech min "lekkości" no ale masz tu więcej trochę: http://www.sfd.pl/temat142895/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7287 Data: 2004-05-28 23:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cierpniecie konczyn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krates - prawdopodobnie masz rację ! na naczynia to by się musiały większe zmiany nakładać ... nerwy jak najbardziej ale przez net to sobie można pogdybać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14307 Data: 2004-05-29 00:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY, MIKROELEMENTY I WODA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz ode mnie glos

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8516 Data: 2004-05-29 00:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie, proszę o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kibic z Poznania? Sam najlepiej wiesz co lubisz jesc. Zajzyj do działu ODZYWIANIE i treoche pokombinuj z ta dietą. masz tam równiez gotowe diety,wiec moze akurat cos sobie wybierzesz pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2004-05-29 00:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz sobie kupić na masę?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przed wydawaniem takich osądów zapoznaj sie z wieksza iloscią badań.Tutaj masz chociażby przykład Ten artykul wlasnie uwydatnia, iz porzadane dawki to 2g, zas wieksze sa jedynie marnowaniem kasy(chyba ze po treningu) "Our understanding of the amino acid glutamine is turning topsy-turvy as scientists uncover ever more unique and powerful [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2004-05-29 00:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa/siła po raz kolejny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to odpowiadam : 1. to ćwiczenie na biceps 2. to ćwiczenie na dwugłowe ud - leżysz przodem na ławeczce z taką wajchą i zginasz nogi ( jeśli nic takiego nie masz na siłowni to napisz pomyślimy nad innym ) 3. tak jak w 1 to jest ćwiczenie na biceps tylko ze sztangielkami , i siedzisz na ławeczce 4. dałem tak bo w czwartek to jest siłowe i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2004-05-29 01:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY, MIKROELEMENTY I WODA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    były podobne ale i odemnie masz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8516 Data: 2004-05-29 06:12:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CHROŃ WŁASNĄ SKÓRĘ

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na słońcu, lepiej będzie stosować filtry wodoodporne, które dłużej trzymają się na skórze. Są one zazwyczaj oparte na nafcie, dlatego są bardziej tłuste i gęstsze. Jeśli masz trądzik lub tłustą skórę, lepiej poszukaj produktów ,, oil-free ,, ( bez tłuszczu ). Wrażliwa skóra lepiej zniesie filtry zawierające substancje naturalne, takie jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2004-05-29 06:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala sprawa......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile ty masz lat że efedryne chcesz brać ? poza tym to co ty za trening robisz że tyle powtórzeń chcesz wykonywać ? o jakim ćwiczeniu mówisz ? opowiedz coś o sobie tto pogadamy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2004-05-29 08:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night Riders!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie no spoko kazdy lubi co innego ale wiesz jazda o 1 w nocy po miescie to tak zabardzo to nie masz sie przed kim popisywac Ale kazdy lubi inna jazde!! powodzenia w zakupach

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2004-05-29 09:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tez masz cos ode mnie tykoos

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-29 09:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)