SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Gainer dla Ektomorfika

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od jakiegos czasu mam zamiar dodac do swojej diety jakiegos gianera. Chce go zazywac zaraz po treningu. Niestety nie mam zbytnio rozeznania w temacie. Chcialbym kupic produkt o w miare pozadnej jakosci. Z tego co widze na forum wiekszosc poleca gainera Mutant Mass. Czy bylby on dobry dla mnie? I tak wogole jakie gainery polecacie? Nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2008-08-12 13:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od niedawna zacząłem brać twymienione powyżej suple. Mam staż około roku, 74 kg wagi, mięśnie troche wyrzeźbione. CHciałem tylko się zapytać czy dobrze dawkujete suple, bo wszędzie pisze co innego. 2-3 razy dziennie pomiędzy posiłkami 50g Gainera wymieszane w szejekrze z 250ml mleka / w dni treningowe 1.30h-2h porcja przed treningiem i 30 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2008-08-12 12:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz TOP 10 wśród suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Białka: 100% ON 2. Węglowodany: Vitargo/Waxy Maize 3. Gainery: MHP Up Your Mass 4. Kreatyny: Creapure 5. Aminokwasy - glutamina/bcaa/proste: SAN NAG/Olimp BCAA/nie używam 6. Suple przedtreningowe: NO-Shotgun V.3 (po próbce ) 7. Suple potreningowe: Torrent - ale generalnie nie używam 8. Fat burnery - nie używam 9. Reszta - witaminy, minerały, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10053 Data: 2008-08-12 11:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz TOP 10 wśród suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Nectar Syntrax'a 2. Bx Carb - cytryna ,jabłko 3. Mutant Mass - wanilia 4. Creapure np. Vitalmax 5. Bcaa Mega Caps OLIMP 6. stary xpand 775g 7. banan + białko 8. Venom 3.0 Hyperdrive 9. Animal Pak

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10053 Data: 2008-08-12 09:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz TOP 10 wśród suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. DYMATIZE Elite Whey 2. BIOGENIX Carb 3. Monster Mass 4. jabłczan,HP 5. bcaa 6. no-xplode, NOZ I.V. 7. gainer, ryz 8. nie mam po co 9. tylko to co w jedzonku itp.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10053 Data: 2008-08-12 09:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę brał Mass-XXL i OLIMP Mono, Może coś jeszcze do tego bo zależy mi na przyroście masy ;))

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2008-08-12 09:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka która uzupełni

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jesyes ektomorfikiem ?? mutant mass , mass xxl ..duzo tego jest :p poczytaj na forum :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-08-12 00:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Po małych zakupach w sklepie SFD od 1 wrzesnia zaczne drugi cykl na kreatynie,zaopatrzyłem sie w Mutant Mass + Sport One Bio Iso Whey 120 tabletek Ostrowia WPC 80 to wiem dawkować do uzupełnienia braków w diecie Vitalmax - Creatin Monohydrate - 300 g Biogenix - Cell Pump Orange - 665g Z tego co wyczytałem na forum to najlepiej jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2008-08-11 23:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok Dzięki, a czy można brac Mass-XXL na noc? pzdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 2008-08-11 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to z gainerów co polecisz...?? Mass xxl...?? Olimo Gain Bolic ?? A kreatyne od kiedy...? Zalezy mi na masie i sile...;]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2008-08-11 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to z gainerów co polecisz...?? Mass xxl...?? Olimo Gain Bolic ?? A kreatyne od kiedy...?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2008-08-11 21:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kupilem na allegro niedawno wlasnie powyzszy produkt i zobaczylem ze data jest lekko starta...da sie doczytac EXP i 2007. Jak dobrze rouzmiem, przeterminowana od 2007 roku czy tak?? Domyslam sie, ze madrym pomyslem bylo by tego nie jesc, ale wolalem zapytac, bo wem ze niektore produkty (leki) maja sporo zanizona date przydatnosci do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2008-08-11 21:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Wziąłem ostatnio 6800 g PVL Mutant Mass i w środku jest miarka. Możecie mi powiedzieć ile ma być tych miarek na jedną porcję 260 g. Przesypywałem cukier i wyszło mi ok 40 g. Co daje nam ok 6 takich miarek tylko że jak wsypałem trzy to już pół shakera zawalone xD

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2008-08-11 20:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zaczynam niedługo cykl, odżywki jakie posiadam na niego wyglądają następująco: Mutant Mass 6800g WPC 80 Ostrowia Storm Universal (Resztki Cell Pumpa, może by wykorzystać?) Animal Pak Pomógłby mi ktoś z ułożeniem kiedy co mam brać ? Dieta jest więc o nią nie pytajcie. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2008-08-11 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na 4 dni do oceny!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest to split z systemu MASS. Jeżeli jest dobrany odpowiednio pod Twoj staż - to jest ok. Jeżeli nie, do wymiany. edit: www.trener24.pl zajrzyj. Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-08-11 20:05:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2008-08-11 20:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cos ja polecam sprawdzony zestaw jak dla mnie najlepsze co jadłem ja jadłem juz wiele teraz ceny moco poszły w dół wiec nanovapor i cell mass:)--nadmieniam ,że to dla osób z doaświadczeniem na siłowni i umiejacych ciężko cwiczyc a nie liczących na mutagenne efekty itp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2008-08-11 19:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    VITALMAX Monohydrate Creatin+ zma apteczne+ monster mass. dobry zestaw na masę? co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2008-08-11 19:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz TOP 10 wśród suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Gold whey standart optimum 2. Carbo olimp 3. Up your mass 4. creapure 5. nie biere 6. nox pump 7. torrent 8. nie mam potrzeby stosowania 9. Reszta - Vitamin multiple sport

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10053 Data: 2008-08-11 18:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening poszedł łatwo a nawet za łatwo:P A1: klatka, barki, tricepsy (ciężko) wyciskanie sztangi płasko 3s progres od 55kg > wyciskanie sztangi skos w góre 3s progres od 45kg > rozpiętki ze sztangielkami skoks w góre 3s stały ciężar 10kg hantel wyciskanie na barki z za głowy siedząc 3s progres od 20kg > unoszenie sztangielek bokiem w [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 17:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz TOP 10 wśród suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Białka/ vitalmax 80 2. Węglowodany/nie używam 3. Gainery/ mutant mass 4. Kreatyny/ mono ultimate 5. Aminokwasy - glutamina hitec bcaa premium nutrition 6. Suple przedtreningowe / nie używam 7. Suple potreningowe/ mono 8. Fat burnery/ nie używam 9. Reszta - witaminy, minerały, glukozaminy, itp. vita miner MICHA A NIE SUPLE

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10053 Data: 2008-08-11 17:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)