mass

To moze ja powiem jak ja to biore,a wy chociaz ocencie: rano po przebudzeniu 30 min przed I posilkiem -3 kaps. HMB -3 kaps. L-Glutamine -3 kaps. D-Ribose -5 tab. Kreatyny po I posilku -Top Mass (35g) -2 tab. BCAA -2 tab. Amino Anabolic 2300 II posilek III posilek 1h przed treningiem -Top Mass (35g) 20 min przed treningiem -3 kaps. L-Glutamine -2 [...]

Activita - whey best mass - zapewnia szybki przyrost masy, - dostępny w wielu oryginalnych smakach, - zawiera glutaminę i aminokwasy rozgałęzione BCAA, - zawiera aktywatory metaboliczne. WHEY BEST MASS jest kombinacją węglowodanów i wysokiej jakości koncentratu białka serwatkowego z dodatkiem niezbędnych witamin i mikroelementów opracowaną [...]

ZMA - Najlepiej najtaniej wychodzi Chela MZB Olimpa Np Białka: Prolongatum BX System Protein 80 WPC Olimpa Matrix Syntraxa Whey Protein 80 Micro-Ultrafiltrate Vitalmaxa Ostrowia WPC 80 Ostrowia Bulki: (to gainery tylko sosunek białka i węglowodanów 50:50) Top Mass - Olimp Profi Whey Mass - Olimp Hard Mass - Trec Gainery: Monster Mass BX Mass XXL [...]

Mr.Mass Siłownia znajduje się na ul.Głębokiej - Centrum Sportu i Rekreacji UP. Karnety dla studentów UP są tańsze, dla osób z zewnątrz droższe, zależnie od długości jego ważności ok.200zł na 3 miesiące. W godzinach wieczornych na tygodniu szczególnie pon - czw jest bardzo dużo osób na siłowni (niekiedy full, bo ilość osób ćwiczących w jednym [...]

Mój blender daje sobie świetnie radę z mieleniem płatków owsianych, nie ma potrzeby bawić się z młynkiem. W shake nie czuć żadnych najmniejszych części płatków i elegancko się go pije:-) Mr.Mass zajrzyj najpierw na stronę - Centrum Sportu i Rekreacji UP Lublin (linków nie mogę podawać, ale sam szybko znajdziesz). tomaszS wykroki są dla mnie bardzo [...]

Mr.Mass jak xmejux, bez problemu się przyswoi. kalikstat raczej stosuję się non stop do diety. Jakieś śmieciowe nieregularne żarcie wpada mi 1-2 razy w tygodniu i zazwyczaj wstawiam je w zamianę posiłków z rozpiski. Nie wliczam wtedy z nich dokładnie ilości kcal czy rozkładu makroskładników.

ProSatan- czujesz dobrze Pure Power? dobrze poprawia koncentrację ? a smak Mass Activatora jaki masz? i jak smakuje? to już jest z tej nowej serii co nie? ja miałem z tej starej, "wode morską" :)), było tak słone i tak roz****lo jelita, że sprzedałem :-D w nowej wersji ponoc już dobre, jak ty to oceniasz? A placek dobrze wchodzi z jogurtem i [...]

O smak i "rewolucje'pytalem odnosnie mass Activatora:-)

Oj sorka! Źle ogarnąłem%-) Mass Activator - smak czekoladowy, smakuje jak orzechowy, jest bardzo dobry. Smak malinowy, smakuje dobrze, jednak trochę gorzej od czekoladowego. Co do rewolucji jelitowych po nim to fakt, że przy ilości większej niż 90g czasami czułem dyskomfort, szczególnie gdy nieco zgniotłem brzuch. Przy mniejszych porcjach [...]

- - - - - Dzień 32 - - - - - Wtorek 27.03.2012 - dzień nietreningowy. Witam. Dzień wolny od treningu. Miałem trochę czasu. Szukałem dzisiaj jakiś zawodów, które będą się odbywały w najbliższym czasie, kiedy mógłbym zrobić już formę. Okazuję się, że MP federacji NAC są 19 Maja! To dla mnie ważna wiadomość, jeśli tylko dałbym radę z finansami [...]

chodzi Ci o profi mass? jelsi tak to i profi mass i gainbolic to gainery, rozniące się głównie porporcjami węgli do białka profi mass to bulk czyli 50:50, Gb 6000 to gainer z duża iloscią węgli bardziej nada się dla ektomorfikow jesli chodzi o zamiennik posilkow (od czasu do czasu) to wybral bym bulka, ale czy profi mass? up your mass jest dobrej [...]

[...] by Kaizen is EPHEDRA FREE. Ephedra Free Kaizen Herbalean FX description: KAIZEN HERBALEAN FX� is scientifically designed to support optimal fat loss, lean muscle mass and increase energy. This ephedrine free product is a fat loss agent that can help support healthy triglyceride levels. This formula is specifically designed for [...]

[...] in fiber cross-sectional area ( i.e., fiber hypertrophy); however, recent evidence from several laboratories suggests strongly that fiber hyperplasia contributes to muscle mass increases in adult animals and possibly human athletes. Scientists have used three models to study the cellular mechanisms of muscle enlargement: compensatory [...]

[...] tydz 1- Phera-max 1 tab tydz 2- Phera-max 2tab tydz 3- Phera-max 2 tab tydz 4- Phera-max 2-3 tab bardziej masowy cykl do stosowania ok 4 tyg: phera max 2 kapsy/dzien x-mass 2 kapsy/dzien mocny cyklon masowy dla zaawansowanych: tygodnie 1-6 phera max 2 kapsy/dzien x-mass 2 kapsy/dzien tygodnie 3-6 mega-trn 2 kapsy/dzien po kazdych cykl PCT [...]

jeszcze dop tego x-mass: w tych opisach co noty wystawiaja jeden koles pisze ze w miesiac na phera max+x-mass zrobil 15 kg masy i na lawie poszlo 27 kg!! tak wiec niekiepsko moze byc ze 3 tyg lzejszych treningow i mozesz zaczynac cykl PCT - Post cycle therapy,czyli terapia juz po cyklu ,cos na odblok,kreatyna aby powstrzymac spadki,jakies [...]

Prostanozol to odpowiednik Mega Zol z GL. Max Lmg to odpowiednik X-Mass z Generic L. dobry na mase niezlej jakosci. ALRI ErgoMax LMGLet me simply say it like it is: ErgoMax LMG (Lean Mass Generator) is one the most powerful anabolic compounds legally available today without a prescription and only Anabolic Xtreme has it. Better yet, it is natural! [...]

[...] niewierze ja ogolnie do firmy MHP nic niemam,produkty w sumie maja dobre tylko ze ostatnio zaczeli troche wydziwiac najlepszy gainer jaki w zyciu jadlem byl z MHP-up your mass stack z mono maja- bardzo dobry produkt,tylko ze troszke drogo wychodzi ale opinie dobre jak bys mial ten cyclin po bardzo dobrej cenie to by mozna bylo wziac,bo po [...]

[...] to NIC A NIC nie przeszkadza :-D To "mój" sport ze wszystkimi jego dziwactwami i obrzydliwościami. A dziś z jednej strony podobno (podkreślam podobno!) ludziska dalej chcą mass monsterów, ale nie mogą przeboleć, że mass monster ma też monster brzuch i w pewnym sensie to jest "normalne" zjawisko i chcieliby rozmiarów Rami'ego i talii Sadika. To [...]

***Dzień 18:*** Dziś miało być nietreningowo ale trochę się plany pozmieniały i jutro nie będę miał jak pójść na trening. Co do wczorajszego treningu to na prawdę czuje dzisiaj najszerszy grzbietu, a jak sobie przypominam to chyba pierwszy raz tak. Prawdopodobnie podciąganie się dało radę. *Dieta i suplementacja:* W tej kwestii dzisiaj nic [...]

[...] 25czerwca trening MMA 2h dieta: 1. delicious ciasteczko 50g + banany x2+ awokado 2. 200g tilapii + 150g ryzu + 200g warzyw 3. 5bananów + 50g wafli ryzowych 4. metapure mass + 3miarki -70g 5. żelik QNT ENERGEL 6. 200g tilapii + 150g ryzu + 2banany + awokado + serniczek Asi (zjem całą blache :D skladniki: twaróg, żurawina, białko, orzechy) :) [...]