masażu

spoko,bede robic 35 kg i wznosy zeby dalej wzmacniac prostowniki :D a dzis nie mge sie ruszac,nie wiem jak pojde na trening po masazu :D jakby mnie ktos kijami natlukl :D znow beda since ze hoho :D pol nocy nie moglam spac na pleckach:/

Ciekawe czy zasypianie było celem tego masażu

ledwo co się wykąpałam , teraz tylko kremik i idę spać . Jutro święto , śpię do 7 :D Hubert , poproszę śniadanko do łóżka na 7.10 :D I nie zapomnij olejku do masażu ;)

Hubert , poproszę śniadanko do łóżka na 7.10 :D I nie zapomnij olejku do masażu Ok, będę na moje oko to on łagodny jak baranek i delikatny jak kaczuszka Raczej nieco kanciasty Asiu a do Ciebie na masaż o której? Wiesz, żebym zdążył Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-05 23:35:42

chyba się przejdę na roll masaż, nie w ramach odchudzania, ale masażu skóry, chodziła któraś z Was?

ja podobno tez dobrze masuje :-) trzeba jakas po kursie masazu znalezc %-)

masz szczescie ze musze isc doksztalcac sie z zakresu masazu leczniczego bo wymyslil bym najlepsza wrzute swiata i bylo by ci glupio i wstyd co spowodowalo by depresje ktora przeksztalcila by sie w mysli samobojcze a nastepnie samo samobojstwo... ciesz sie ze moja dobroc uratowala ci zycie...

nie no spoko,mylam rece plynem antybakteryjnym przed ich wkladaniem,w koncu jestem dorosla,choc kolczyk w jezyku to moja nowosc. nie wiem czy sie ktos orientuje,,gdy mialam operacje(a byly ich dwie-na sprawy kobiece)kazano mi zdejmowac do operacji kolczyki z uszu-czy w razie czegokolwiek mam z daleka zglaszac kolczyka w jezyku? no i dodam ze nie [...]

a znacie jakiś dobry salon masażu? żeby dłuta w poczekalni były

A propo masażu, wczoraj swej zrobiłem zayebisty... i na tym koniec, bo biologia okazała się bezlitosna ;-]

schab sam nie kombinuj do lekarza idz z lekarzami roznie bywa ale byc moze dowiesz sie wiecej niz na forum. powodzenia zet5u efekty uciskania pasem moga byc widoczne dopiero po 2-3 tygodniach nie rezygnuj za szybko. poczytaj jak najwiecej o masazu limfatycznym, wchlanianiu sie limfy itd.i masuj delikatnie tylko sobie krzywdy nie zrob :) [...]

mam pytanko bardziej natury technicznej.... Jak przeprowadza się zabieg masażu w uszkodzeniu stożków rotatorów.... dokładnie chodzi mi o techniki jakie się używa bo poza tym to wiem na jakich mięśniach się skupiamy proszę o pilną odpowiedz ... dziękuje z góry

[...] niezwykle kompetentnych, ociekających wiedzą Instruktorów Personalnych... "Trening siłowy fitness. Funkcjonalny trening medyczny – połączenie ćwiczeń z zakresu fizjoterapii, masażu, technik manualnych z ćwiczeniami treningowymi. Ćwiczenia z kobietami w ciąży i po ciąży. Dobór odpowiedniego rodzaju zajęć w zależności od oczekiwań oraz potrzeb [...]

Dostałam wczoraj wcześniejszy prezent urodzinowo/rocznicowy i mam w końcu pistolet do masażu. Nie wiem jak pod kątem pomocy ale na pewno pod kątem przyjemności z tego, że mogę sama pomęczyć bolące miejsca jest super. Po wtorkowym treningu najbardziej czuję klatę i masowanie było co prawda bolesne ale też przynoszące ulgę. Z racji mocnych [...]

no ja też z językiem dosyć nisko, na tym maratonie od 30km jak zaczął się kolejny 9km podjazd chodziło mi po głowie tylko zimne piwko ostatecznie stwierdziłam, że jak je wypije to nie dam rady nawet na dekoracje wejść, więc skończyło się n soczku i zgonie na łóżku do masażu

Marzę o masażu %-) ale dżampreza też może być ;-D

chyba nie bo sie nie dopominał masazu p...leców! Bull to wszystko zależy od gustu no i nie każdemu sweterki pasuja ja osobiście nie przepadam, wole luźniejszy styl

Niestety na razie nici z aktywności fizycznej, nie wiem co mi jest, pomimo wizyty u fizjoterapeuty i masażu i jego diagnozy, noga nadal mnie boli i nic się nie zmieniło. Boli mnie tak samo jak tydzień temu, więc jak nagle na jutro na przygotowanie do zawodów ma przestać mnie boleć? Także na razie nie wiem co dzisiaj, poproszę mamę, żeby jeszcze [...]

A po masazu bol minal do 0? Pokazal ci rozciagania ktore masz wykonac?