masażu

wszystkim :) nagrzewające, przeciwzapalne, noszę jakieś wynalazki na plecy, łykam rozluźniające tablety, na masażu byłam po którym już mogę obracać głową w pewnym zakresie a tak to siedzę i czekam aż przejdzie. planowałam dzisiaj ćwiczyć, ale jak nie mogłam jeszcze założyć skarpetek to chyba jeszcze trochę to potrwa.

Ta kobita co mnie namówiła. Tylko co mi po masażu jak czuję sie hak rozbita szyba. Z łóżka od wczoraj nocy nie wstalem

przypomnialam sobie hrhrhr , macie relaksik dobra muzyczka relaksacyjna do masazu ;-D czasowo idealnie :)

Chcesz masaż? Ja potrzebuje masazu , a kto bd go robil?%-)

Chcesz masaż? Ja potrzebuje masazu , a kto bd go robil?%-) Dudee jest chetny %-)

czyli że nie zrobisz mi masażu?? :-( Ale na śniadanie do łózka mogę liczyć??

Pisałem do Timo Pośmiejcie się trochę.Mnie rozj.ebało. "Witam! Mam taki problem bo ja juz cwicze 1,5 miesiaca i ja cwicze na mase ale tej masy nie ma zabardzo. Gdy kiedys muj kolega wkleil swoje zdiecie to mu napisali ze dobrze "tylko masuj sie!!" i wogole czesto takie rady widze. Wiec ja postanowilem sie masowac a nawet zapisalem [...]

ja z siora na pól kupilismy taki fotel czy jaki hvj do masazu, ponad 6 stow kosztowalo jutro damy rodzicom

"Oliwka do masażu" firma Ziaja, to jakaś mojej mamy, bo nie chciałem specjalnie nic nowego kupować. Cięzko powiedzieć, bo jak już się zaczęły tworzyć to trzeba bardzo uważac, żeby się nie powiekszyły, bo o to bardzo łatwo, ale od razu mówie ja ekspertem nie jestem :) Z tego co wyczytałem to dieta powinna ona być bogata w białko, witaminy [...]

W moim przypadku to był ból nie do wytrzymania, nie mogłem sie wyprostować. Teraz jest już dużo lepiej, zastanawiam sie cały czas czy isć na trening. Znajoma(od masażu) napisała mi że ma czas w przyszłym tygodniu:/

No wiec, coz mi pozostaje innego, jak oznajmic, ze mnie tutaj zle zrozumiano! O czym pisze Amazon- nie wiem. Nie pisalam w tej sprawie do nikogo na priva, a forum jest rzeczywiscie po to, zeby rozwiazywac na nim swoje problemy! Co do Dezira, ten poczatek, ze mnie zdenerwowales, powinienies czytas z przymruzeniem oka, bo taki byl tez moj zamiar. [...]

Z tymi 10 minutami chodzilo mi o uzywanie pasa- nie o areoby. A zatem, jesli rano cwicze 45 minut (rowerek + stepper) to nastepnie widzialbys 20 minut masowania??? Bo producent zaleca tylko 10, ale ilez mozna sie w 10 minut wymasowac??? Co do diety antyhormonalnej - widze, ze nic tu po mnie. Wlasnie z powodu 4- letniej diety polegajacej na [...]

Byłem na masażu tak mnie typ sponiewierał że mało co z tapczanika nie spadłem po wszystkim przez 10 min wyprostować się nie mogłem ale teraz jest git O 12:30 idę na kriokomorę jak do 13 się nie odezwę to ratujcie bo możliwe że mnie w tej lodówce zostawią

Bałamutnik, biorąc pod uwagę, że od jakiś ponad 2 lat na śniadanie jadam płatki owsiane, otręby i błonnik z mlekiem to wiele się wysilać nie muszę podczas tego masażu Gdzie jest w ogóle KAROL

dziekuje siwy eej ja bym chciała mieć jakiś egzamin ale już jestem stara i studia skończyłam najbliższy egzamin i pewnie ostatni to kończący kurs masażu za pól roku

mysle isc do masazysty zeby mi kregi poprzesuwal. 3 lata temu mialem podobnie i po takim masazu ze mnie prawie polamal pomoglo.

[...] a na wyciągu robić na zmianę w 3-4 osoby to za długie przerwy by były. Na górze natomiast nie było miejsca, żeby się porozciągać po treningu ;-) Ruda, tak myślę właśnie o masażu i chyba się wybiorę rzeczywiście, bo nie chciałabym siebie uszkodzić. Myślałam, że po jednej godzince gdzie więcej chodzę czy ćwiczę to jest spoko ;-) Będę starała [...]

Podziel się wrażeniami po powrocie. Wiesz, gęstość mięśnia, kształt, zakwasy... i czy się do masażu nadają

[...] schematu... A co do długości filmu, to pewnie chodzi o te "przydługaśne dialogi", które de facto są elementem obowiązkowym każdego jego filmu - rozmowa m.in. o masażu stóp w Pulp Fiction, rozmowa na koniec Kill Billa, dyskusja w barze w Death Proof, czy też początkowa scena i scena w barze (świetna) w Bękartach. Chcesz obejrzeć [...]

Ja jestem sponiewierany dwoma pierwszymi treningami z nowego planu i wymagam masażu