@szymonm21 wszyscy polecają marbo do domowych siłowni, jak tylko mi sprzęt przyjdzie i się rozłożę, porobię dokładne zdjęcia i wrzucę tutaj do dziennika co sobie każdy będzie mógł zobaczyć @alone321 to jest własnie problem płatnej, u mnie nie ma opcji zrobienia obwodu, dlatego też postanowiłem zakupić pakę do piwnicy, jakoś to tam upcham :D a [...]
[...] 22.00 100g łososia dieta prawie w 100%, zamiast mięsa z łopatki mielonej jest kurczak i zamiast makreli był łosoś, ale bez mozzarelli, jakoś nie miałem ochoty :) treningu brak, jutro lub w piątek marbo przyjeżdża, jutro pewnie pójde znowu pobiegać, jak na razie efekty są, waga i pas już w dół, ale oficjalne pierwsze mierzenie po 2 tygodniach :)
Dziękuję wszystkim za pomoc zdecydowałem się na zestaw marbo ze sklepu z obciążeniami i gryfami, po rabacie jaki otrzymałem od Oxytone wyjdzie niewiele drożej niż za używkę, a przynajmniej sprzęt na gwarancji i z gratisową dostawą. teraz tylko poszukać jakieś plany treningowe dla seniorów , dieta i do dzieła :) Szczęśliwego Nowego Roku i żadnych [...]
[...] dla Ciebie i dla tej firmy, ale słyszałem o tej firmie złe opinie na różnych forach od doświadczonych ludzi, więc produkty tej firmy odpadają. Wiem ze chce sprzęt z firmy marbo, gdyż jest solidny, dobry, warty swojej ceny (jest to opinia wielu osób użytkujących sprzęt, i są to opinie zebrane z wielu dobrych stron internetowych w których [...]
Yhym...myślę o przyszłości bo to nie jest krótkie zapalenie na temat:) albo może bym kupił taki http://www.sportsector.pl/sklep/drazki-do-podciagania/drazek-do-sufitu-marbo-sport-mh-d008 ponieważ jest tańszy, trochę droższy od drążka na drzwi, a ma te same funkcje co ten który podałem na ścianę:) a firma z tego co tu zdążyłem ustalić to lipna nie [...]
W tańszym Marbo nie ma dybli (no to Castorama wita: paliwo+czas+dyble= czy tak taniej?), poza tym jak teraz porównuje to odległość drążka od sufitu w Magnusie jest większa - kolejny plus.
Aaa :) No w pewnym sensie masz rację, ale myślę że Marbo to na tyle porządna firma, iż lipy nie zrobi :D Wydaje mi się tylko, że przy tych z pierwszego linku, gorzej może odkładać się sztangę..
bierz marbo ;) tańsze i równie dobre ;) Tylko jaki rozstaw stojaka wybrać? 120, 110 czy 100 cm.? Ćwiczę głównie gryfem prostym 180cm MW-G180 gdzie długość części chwytnej = 125 cm.
Po pierwsze rozmawiamy tu o sprzęcie domowym, nie do siłowni. O ile wiem Marbo posiada w produkcji profesjonalny sprzęt do siłowni króry jest w pełni spawany. Druga sprawa to nie wiem czy zadjesz sobie sprawę, że już wymyślono nakrętki samokontrujące które uniemożliwają samoistne odkręcenie, i weź synu nie *******, że dobrze skręciłeś tą swoją [...]
Witam! Jestem poważnie zainteresowany tą ofertą http://allegro.pl/2011-marbo-zestaw-5-lawka-stojaki-wyciag-prasa-i1736421496.html Mógłby mi ktoś to 'zweryfikowac'? Czy na poważny początek to dobre wyzwanie? Czy zawartośc zestawu, to najnowsze i podmienione części? Pozdrawiam!
Sprzęt zamówiony ale widać że ludzie ruszyli na zakupy bo np gryfów do hantli śrubowych już nie było i musiałem z hop sport osobno domówić (średnica ta sama 30mm). Tak samo obciążenia 10kg chciałem wziąć 4 w kształcie kierownicy z 3 otworami ale dostępne tylko jedno i musiałem brać te slimy pełne. Oprócz ławeczki kupiłem jeszcze gryf lekko łamany [...]
Skusiłem się jednak na te zaciski i wziąłem 4 na gryfy (zwykłe sprężynowe z marbo z tą plastikowa nakładką) na próbę i jak na razie wygląda ok. Zwłaszcza jak zwój zacisku "wpadnie" delikatnie pod kątem w gwint to nic się nie luzuje. Nie wiem nawet czy nakrętki nie wypadają tu gorzej bo po skończonej serii zawsze luźne były. Przy ściąganiu trochę [...]
Bardziej korzystna wydaje mi sie oferta marbo. Jest tansza, a wytrzymalosc dosyc duza bo masz profil 50x50x2 i wytrzyma pewnie z 400 kilo. Laweczka keltona niby wytrzyma 800 ale chyba nie jest to mozliwe zeby tak ja obciazyc.