malina

do twarogu mozesz dodac szczypiorek , troszke jogurtu zmieszac i cud malina ;D ewentualnie rzodkiweke badz cebulke . Owoce koniecznie sa dobrym zrodlem wegli daj okolotreningowo ale nie na noc. I ja tu widze indyczka nie kurczaczka hehe nie masz mozliwosci to znaczy??

Forkat jest spoko. Graficznie przejrzysty, czytelny... Parę rzeczy trzeba poprawić/dodać i będzie malina.

masuj dalej do wakacji i przed nimi rzeźba i git malina .. "rozstepy to postepy"

Wyj** kiełbase i margarynę. Zrób sobie szynki wieprzowej albo nawet upiecz kurczaka jako prowizoryczną "szynkę" i to jedz w szkole. Reszta ujdzie, cud malina to to nie jest, ale jak na początek dobre, bo i tak nie zjesz połowy tego, co tutaj masz. Poza tym, białka o wiele za dużo, tłuszczy też. Jak zalejesz się tłuszczem to wtedy jeszcze raz [...]

[...] Trening B jest bdb, jednak wprowadziłbym poprawki w treningu "A" - podciąganie - wyciskanie hantli na płaskiej - wyciskanie sprzed głowy - high pull (przeciąganie wzdłuż tułowia) - wyciskanie wąsko - uginanie ramion z sztangą z treningu B wywaliłbym high pull i dałbym wymachy boczne w opadzie tułowia na tył barków i miód malina jest :-))

Malina rozmawiamy też o produktach tutaj i komentujemy , czy suche info ?

Okej, Malina cholero, daj na te pierogi cenzure bo spojrzałem i aż mi oczy załzawiło 8-) :D , nie widizałem tego twarogu w biedrze, ale ogólnie nie robie zakupów bo taniej mam w kaufie, no tylko cole light kupuje i ew Topy czy cos

[...] techniki, wzmocnić ięśnie, a przede wszystkim ścięgna. zacznij od FBW 3 razy w tyg. i jedź tym przez dwa miechy, potem regeneracja i FBW5x5. innej drogi nie ma, a i ta jest skrócona do minimum. link http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLAN%C3%93W_TRENINGOWYCH-t398495.html ps malina nie pieprz bzdur. Zmieniony przez - nocti w dniu 2008-11-28 16:25:32

1-8 prop 100mg e2d 2-9 wino 30mg ed czyli bedzie git malina ?

możesz wodę gazowaną, ale na trening polecam niegazowaną, możesz do wody dodawać też syropy ja kupuję w auchan litr za 1,80zł jest malina pomarańcza i cytryna, kakao możesz eż stosować np. to słodzone erytrytolem https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Fitquick_Cocoa_Zero-opis40344.html a gdy chęć na słodkie możesz też poratwać się alternatywnymi [...]

Malina i tutaj cię zaskoczę bo właśnie przed chwilą mi uświadomiłaś że zapomniałem jajek :-D ostatnie psu właśnie do ryżu wbiłem %-)

Malina i truskawka dla mnie git. Brzoskwinia - straszna - fakt.

FAKT Z TYMI SMAKAMI.niby ten sam smak a inaczej juz smakuje.tak jakby olimp oszczedzał nadodatkach smakowych.to tak jakby kolor błękitny niby błekit ale wyblakły.nawet wanilia z egg pro która była cud malina i dziwczyna ostatnio zdziadziała.jedynie truskawka jest jeszcze ok!!!!

sylwetka spoko estetyczne, jak juz tam pislai wczesni9ej; dolozysz miecha i bedzie malina ale te spodnie Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2008-02-23 15:20:18

nio nio to sie narobiło orlando nieodgonisz sie teraz od konkurecji . Fajna fota Pati niespodziewałem sie że naprawde ją zażucisz dałbym sog-a za fote ale już dałem wcześniej ogułem malina pozdro ...ASTA LA MUERTE.... gucio 1920

150g kaszy, 60g WPC, 300ml mleka i idealny posilek po treningu;-) dodalbym do tego jakies owoce typu jagoda/malina/truskawka/banan i byloby idealnie :-))

Malina moze chcesz zostać moja kucharką

Może na Ciebie nie działa Nie widzę sensu, aby o to się kłócić... ja mam nitro 550g a mój kumpel który mieszka blisko mnie ma 350g tak więc jutro specjalnie dla Ciebie Malina wstawię foto obydwu

Dziwne macie kobiety, tak jak napisał Mlekołak ;-) Moja jest tolerancyjna, pozwala na wszystko w tym kierunku, sam ją wkręciłem i jest git malina. Wg mnie siłownia to rzecz materialna, dziewczyna to już nie rzecz tylko osoba bliska, więc gdybym miał wybierać to... oczywiście, że żelazo :)) Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-07-24 20:50:39

a nic Malina daj spokoj... Zmieniony przez - Sachem w dniu 2006-02-22 15:11:37