niby dzienna dawka (zapotrzebowanie) to 300mg Mg.. polecam ZDROVIT - MAGNUM B6 - wychodzi najtaniej.. możesz kupić 240 tabletek za 16zł.. jedna tabletka ma 60mg Mg -co daje 14,4g Mg - czyli na 48 dni pełna dawka.. (pomijam, że w pożywieniu też jest Mg) (jak pomyliłem jony z magnezem to sorki) [...]
mam dwa cykle ... mono Olimpa mega caps i dextro + magnum 8000 4kg drugi OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 120 + Nano Vapor! i tu ladnie weszlo z 4kg :) ale ogolnie to kasy brak na odzywki ja wole wydac kase na kurczaka czy tunczyka bo jakos tak nie czuc tego wydatku ... ale jak bedzie z 200zl wolnego to pewnie cos bym kupil ! bo zawsze to inna [...]
[...] żyletka zajechalem jak pachy goliłem nie no na serio to nie wiem od czego ma się rozstępy ? są dwa wyjścia: 1. Brałem koksy i mnie roz***ało 2. Trening bardzo intensywny i na dużych ciężarach przy wspomaganiu kreatyną, dibencozide magnum i biosterolem, a że mam tendencje do rozstępów to tak wyszło. Wybierzcie sobie wersję która was zadowala
może magnum ma inną gestość... nie mam pojęcia i nie chce mi sie tego sprawdzać ... ja Ci powiedziałem że czubata miarka 50CC (nie 70CC) ma 15g bo wazyłem... a 70 CC nie wiem ile ma.. najlepiej bedzie jak sobie kupisz wage tak jak Ci radził jabol bo tak domyślać to my sie możemy jeszcze tydzień... edit: albo po prostu stosuj sposób z ulotki [...]
Jak nie podałem -Staz 2 lata -Wiek 19 -Ektomorfik -waga 63kg -dieta jest jak najbardziej ok sprawdzana w dziale odzywianie zbedne informacje -suplementy Top Mass - Dibenkozide Magnum - WheMassGain Hi-Teca Glutarol -no i nie wiemco mamjeszcze podac ...........
f*** przeciez ten gainer to prawie carbo tak samo jak magnum jesli gain bolic bedzie kosztował wiecej niz 28-30zł to z czystym sumieniem mozna polecic gainer1 vitala,mass xxl,etc
Ok, dzieki za porady przestalem juz brac magnum i biore teraz tylko kreatyne tak jak napisales: w treningowe tylko po treningu 4 kapsy w nietreningowe 4 kapsy rano na czczo na 30 minut przed sniadaniem. a moze lepiej to rozbic na 2x 2 kapsy?
nie biore creatyny treca bralem dawno temu jak bylem taki nakrecony na silke a nic nie czajlem teraz mam creatynke z olimpa ale jeszcze jade cykl na magnum bo robie przerwe w creatynie i nie uwazam zeby biceps i triceps byl odzielnie chyba sie za duzo naczytales robak4166 nog nie robie bo nie mam jak i tak bardzo mi nie zalezy jak bede miec swoj [...]
WITAM ... nie zakladam nowego tematu bo nie ma sensu zasmiecac forum jak moge odswiezyc temat mojego kolesia:] Napisze o sobie staz 17 miesiecy jak zaczynalem 29 w bicku obecnie 36 waga poczatek 61kg obecnie 71 mam 17lat i 7 miechow:]Tak jak kolega nie mialem diety..ale zrozumialem swoj blad i mam ja ulozona juz i mam nastepujace odzywki ...i [...]
[...] regulowanych przyrządów celowniczych, chyba 34 jest lepsza, polecam modele combat H&K, albo Waltera P-99. Do IPSC Tanfolio Limited 2000, albo popularne czeskie CZ. Co do magnum i DesertEagle (również bez obrazy wszyscy wielcy jakich znam to .22, .38, albo 9mm. .50 to przynajmniej jak dla mnie radość z wystrzału i nic wiecej, warto spróbować, [...]