maciej

[...] siłę rzutu. Ewentualnie jeśli ktoś kto również trenuje futbol amerykański i uczeszcza na siłownie o podpowiedzi w ćwiczeniach na ogólną poprawe sprawności i wytrzymałości, oraz które mięśnie podtrzymują korpus i jakie ćwiczenia wykonywać aby wzmocnić te mięśnie Z góry dziekuje Maciej Urban Zmieniony przez - maciej.poz w dniu 2007-09-30 19:49:35

Rozbudowany program wydarzeń towarzyszących Opole Sport Fair. Wydarzenia towarzyszące Sobota 31.05.2014 r. Scena 9.30- 10.30 Oficjalne otwarcie targów Opole Sport Fair 11.00-14.00 FitLife Szara Willa (powierzchnia przed sceną zajęcia otwarte) • Zumba czyli fuzja tańca i fitnessu, gorące latynoskie rytmy i świetna zabawa dla wszystkich! [...]

Witajcie. Jest to mój pierwszy temat na forum, więc jeśli napisałem coś niejasno, lub sam temat w złym dziale to proszę o przesunięcie. Nazywam się Maciej i jestem uzależniony od wszelkich herbat. Potrafię wypić nawet do trzech dzbanków dziennie i to dosyć mocnych (śpię normalnie, teina na mnie nie działa). Chcę ustalić dzienne zapotrzebowanie [...]

Dzis o 17.30 ten super hit Polska - Albania: Paweł Janas podał skład Selekcjoner reprezentacji Polski Paweł Janas ogłosił skład na dzisiejszy towarzyski mecz z Albanią w Szczecinie (godzina 17:30). Nasza drużyna rozpocznie spotkanie w następującym zestawieniu: Artur Boruc - Marcin Baszczyński, Tomasz Kłos, Bartosz Bosacki, Tomasz Kiełbowicz - [...]

W dniu 5.05.2019 w Kartuzach odbyły się zawody Europa Strong Man Cup 2019 /SFD/2019/5/14/daedfe191c8a4442b96eb574ab9fd444.jpg Krótka relacja z miejscowego kuriera... Po raz kolejny w Kartuzach odbyły się zawody z cyklu Europa Strong Man Cup. Podobnie jak rok temu wygrał je kartuzianin, Maciej Hirsz. O zwycięstwie naszego siłacza zdecydowała [...]

Przeczytajcie na kogo stawiają gwiazdy showbiznesu w pojedynku Andrzeja Gołoty (41-7-1, 33 KO) i Przemysława Salety z Trec Team (43-8, 21 KO) Maciej Dowbor - (prowadzący "Tylko taniec. Got to dance"): Wygląda na to że obaj bokserzy chcą zmierzyć się w walce, której brakowało tak naprawdę do kompletu najważniejszych starć między polskimi [...]

do 68,5kg: I. Rafał Lasota - Grappling Kraków II. Maciej Szczudrawa - Grappling Kraków III. Jędrzej Loska - ATW Gdańsk do 75kg: I. Grzegorz Kloc - Berserker's Team Szczecin II. Łukasz Bagiński - Złomiarz Ełk III. Maciej Kowalski - Walka Gniezno do 81,5kg: I. Robert Siedziako - Berserker's Team Szczecin II. Leszek Zieliński - Złomiarz Sopot III. [...]

Łyżwiarstwo szybkie na Zimowych Igrzyskach Olimpijskich 2010 odbędzie się w dniach 13 - 27 lutego 2010 roku. Łyżwiarze szybcy będą po raz dwudziesty pierwszy rywalizować o medale igrzysk olimpijskich. Zawodnicy i zawodniczki będą walczyć w sześciu konkurencjach: Biegu na 500 m., Biegu na 1,000 m , Biegu na 1,500 m, Biegu 5,000 m , Biegu [...]

Autor: Maciej Sulikowski "Knife" na zlecenie SFD Redukcja tkanki tłuszczowej staje się powoli celem nr 1 treningu dla wielu mężczyzn, powód jest oczywisty – rosnące zatłuszczenie społeczeństwa. Przyczyn otyłości jest wiele, w największej mierze przyczynia się do niej brak aktywności fizycznej oraz przekarmianie. Tylko nieliczne osoby nie mogą [...]

http://www.youtube.com/watch?v=ZinuF2Hi5sI International Ring Fight Arena to dosyć świeża szwedzka organizacja, która weszła na rynek MMA pod koniec 2011 roku. 9 marca tego roku odbędzie się czwarta gala organizowana przez tą federację. Dla nas ta gala zapowiada się ciekawie, ze wzgledu na fakt, że planowo ma zawalczyć na niej 6 Polaków. 5 znanych [...]

Po raz pierwszy w historii polski zawodnik został mistrzem świata MuayThai (boksie tajskim)! Dokonał tego warszawianin Maciej Skupiński, który podczas MŚ w Ałma-Acie triumfował w kat. do 67 kg. Krakowianin Rafał Simonides zdobył brązowy medal w kat. do 57 kg. Maciej Skupiński w finale swojej kategorii pokonał Kamalowa Gafura (Kazachstan) na [...]

Autor: Maciej Sulikowski "Knife" na zlecenie SFD Redukcja tkanki tłuszczowej dla wielu pań jest głównym celem treningu. Niestety, bardzo często cały proces wygląda jak równanie: „codziennie, bardzo dużo aerobów + dieta 1000-1200 kcal”. To nie działa długofalowo – zaś daje tylko krótkotrwałe rezultaty i efekt jojo. Jeżeli uświadomisz sobie, iż [...]

11. edycja Konfrontacji Sztuk Walki odbędzie się 15 maja na Torwarze. O walkach, które będzie można zobaczyć, oraz o negocjacjach z Mariuszem Pudzianowskim i przyszłości KSW rozmawialiśmy z właścicielami tej federacji Martinem Lewandowskim i Maciejem Kawulskim. Piotr Zwierzchowski: Przeszliście długą drogę. Zaczynaliście od gal organizowanych w [...]

Każdy żyje pucharami a juz dzisiaj o 20:30 Nasza reprezentacja(Z Orzełkiem na koszlkach,więc można nazwać ją wkoncu Naszą;-) ) zmierzy sie nie z byle kim bo z Bośnią i Hercegowiną :-D Kadra reprezentacji Polski na mecz towarzyski z Bośnią i Hercegowiną: Bramkarze: Rafał GIKIEWICZ (Śląsk Wrocław), Michał GLIWA (Polonia Warszawa). Obrońcy: Piotr [...]

W ten weekend w Mal Del Plata w Argentynie odbyły się Mistrzostwa Świata w sportowym ju jitsu zorganizowane przez International Sport Ju Jitsu Asscociation (ISJA). W zawodach udział wzięli bracia Linke - Mariusz i Maciej - ze szczecińskiego Linke Gold Team. Mariusz "Manolo" Linke, posiadacz czarnego pasa w brazylijskim jiu jitsu wystartował w [...]

/SFD/Images/2015/10/10/6605f4b3d8eb4a19b05fb141f7997ae9.jpg /SFD/Images/2015/10/10/1846029ed43c4f21989a449f0052b076.jpg Walka wieczoru: 70 kg: Marcin Parcheta (69,7 kg) vs. Patryk Grudniewski (70 kg) Główna karta: 84 kg: Maciej Różański (83,9 kg) vs. Kalman Kovacs (82,8 kg) 77 kg: Kamil Gniadek (76,8 kg) vs. Asłanbek Arsamikow (77,2 kg) 77 kg: [...]

Kluczowi piłkarze reprezentacji Polski wracają po kontuzjach do gry. W piątek w barwach Trabzonsporu powinien wystąpić Mirosław Szymkowiak, a dzień później do składu Celtiku Glasgow może powrócić Maciej Żurawski - pisze "PS". "Wracam do gry" - powiedział Szymkowiak, który znalazł się w kadrze Trabzonsporu na piątkowy mecz z Rizesporem. "Jest [...]

Puchar Polski Strong Man Oborniki Wielkopolskie 27.08.2011r. 1 miejsce: Konrad Marciniak (Vejle Fyn-Dania) 2 miejsce: Marcin "Kukaj" Sendwicki (Szubin) 3 miejsce: Rafał Gomuła (Pszczew) 4 miejsce: Przemysław Karwański (Gniezno) 5 miejsce: Maciej Przybył (Oborniki Wielkopolskie) 6 miejsce: Damian Sieradzki (Lubsko) 7 miejsce: Maciej Gruchot [...]

WALKA O PAS WAGI KOGUCIEJ (On Versus): Dominick Cruz pok. Josepha Benavidez przez niejednogłośną decyzję (48-47;49-46;47-48) GŁÓWNA KARTA (On Versus): Anthony Pettis pok. Shane’a Rollera przez poddanie (duszenie trójkątne nogami) - rd 3 (4:51) Chad Mendes pok. Cuba Swansona przez jednogłośną decyzję (2×29-28; 30-27) Scott Jorgensen pok. [...]

Maciej Kostrzewa i Marcin Pilarski bez powodzenia startowali w pierwszym dniu międzynarodowego turnieju judoków w Budapeszcie. Obaj walczyli w wadze 60 kg i przegrali swoje walki - Kostrzewa jedną, a Pilarski dwie. W stolicy Węgier w dwudniowym turnieju wystąpi 167 judoków z 24 krajów. W sobotę zwyciężyli - w wadze 60 kg Cho Nam Suk z Korei Płd., [...]