SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • dieta czy nie ?

    Post
    Trening w domu

    Wielkie dzięki za wsparcie , jestem jeszcze młody (16 lat) i pewnie jeszcze troszkę podrosnę ostatnio zacząłem nałogowo palić i dla przykładu na tę chwilę ważę 64 kg puki co nie mam jakiejś specjalnej diety poza tym że jem bardzo dużo ryb i omijam na kilometr wszelkiego rodzaju słodycze itd mimo to gdy siedzę dolna partia brzucha ma nieduży [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2009-10-08 03:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia dieta pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepiej jest robić trening na siłowni przed czy po treningach w piłke?? zamiast. nie mozna cwiczyc na silowni i potem grac 2h w pilke. poza tym jestes za mlody na silownie, ale i tak nikt cie nie przekona zebys z niej zrezygnowal. wywal fast foody, slodycze itp syf, kolorowe napoje. jakie masz mozliwosci co do diety? mozesz jesc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2009-10-08 00:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18lat - efekty ok. 2 lat treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze jest młody tyraj dalej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11585 Data: 2009-10-07 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia dla 13latka

    Post
    Trening dla początkujących

    pewnie silke odloz na pozniej jestes za mlody pompki brzyszki podciaganie jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2009-10-07 12:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bd miał z 21lat wtedy możesz o nim pomysleć... teraz to wyrzucanie kasy w błoto skoro jesteś za młody! No i te same pytanie w jakim celu chcesz go brać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2009-10-07 10:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak to jest na cyklu miec dola.Ja kocham to uczucie jestem normalnie innym czlowiekiem ze tak powiem czuje sie jak mlody bog.Zero dolow,zero smutku wszystko jest piekne

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2009-10-07 09:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing Chun Kuen z Foshan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] forum pisze tylko emeryci niestety zaliczam się do nich Ten gościu napisał prawdę co się tyczy nie samego wing chun lecz całej sztuki walki. Zapytał mnie kiedyś nie jeden młody człowiek jak wygląda trening albo czy jest dobry a ja na to krótko idź i zobacz. Krótko nie każdemu podoba się sztuka taka czy inna. Na zakończenie chciałbym dodać że [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2009-10-07 08:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Golden State Warriors poinformowali o poważnym urazie jakiego w sobotę doznał Brandan Wright. Młody skrzydłowy pechowo kontuzjował bark i może mieć z głowy cały najbliższy sezon! Wright ma zostać poddany prześwietleniu. Pierwsze diagnozy mówią o 4-6 miesiącach przerwy. To pech tego młodego gracza, gdyż jeszcze na początku stycznia doznał niemal [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 02:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc. Zestaw odżywek do wglądu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mutant Mass 6,7 kg ?? (co radzicie??) Jesteś ekto czy endo? Jak endo to Mutant odpada 3. Ostrowia 2kg ok 3. Bcaa (które radzicie??) Bcaa Xtra z Activlaba 4. Witaminy Olimpa ok 5. Tribuactiv Activlaba Jesteś młody i wątpie, żebyś to wykorzystał. Ja bym jak coś najpierw zrobił cykl na kreatynie, potem w przerwie zarzucił tribulusa (w ostateczności)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-10-07 00:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBÓR ODŻYWEK. prośba

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. jest si (taniej wyjdzie Crea shot) 2.mutant 3.tu bym dał cos droższego...wsumie to cokolwiem innego;) kwestia kasy 3.BCAA xtra (nie ma chyba nic lepszego) 4.może być 5.Młody jesteś nie potrzebujesz tego(lepiej więcej na białko kasy przeznacz i kup coś lepszego)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2009-10-06 23:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia dla 13latka

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w odpusc sobie silownie za mlody jestes :) przyjdzie na to czas o to sie nie martw. Zajmij sie nauką ;] pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2009-10-06 23:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sei Budokai KARATE

    Post
    Sztuki Walki

    Jakie są konkretnie zasady walki sportowej? Widzę, że sporo nawyków z knockdown mają chłopaki, to młody styl?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6579 Data: 2009-10-06 22:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tkanki tłuszczowej brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, mam pretensje bo mnie wyzwales jak jakiegos leszcza. "zapobiega w organizmie systemu oszczednosci" i ty mowisz ze ja nie umiemodmieniac? raszek, kogo, czego? raszka. systemu? murzynski ten twoj polski troszke kolego. dla mnie to co napisales to zasady diety. dlaczego zakladasz, ze za 2 lata ma ciac kalorie i sie redukowac? bedzie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2009-10-06 22:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tkanki tłuszczowej brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a chy cie wie co ty za jeden. powiedz mi tylko jedno, pisales, ze za rok albo 2 moze mlody stosowac diete. czym wg ciebie jest stosowanie 10 wskazowek zywieniowych, jedzenie 5-6 posilkow co 3-4h? jesli to nie sa podstawy zdrowej diety redukcyjnej to ok, co w takim razie mial robic autor za te twoje 2 lata? odpowiedz i przeczytaj moja pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2009-10-06 21:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no nie opanuje sie, musze to napisac! dzis moja kolezanka, ktora zapisala sie na silownie, na ktora ja wlasnie przestalem chwilowo chodzic byla sobie pocwiczyc. dziewczyna mloda, 173cm, 60kg, dobrze zbudowana, trenuje sztuki walki od wielu lat, obecnie muay thai. powalila sobie w worek i po jakims czasie postanowila pocwiczyc miesnie [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 21:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    na jednym z for pisali mi ze jestem za młody na odzywki i nie powinienem brać żadnych... co Wy o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-10-06 18:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JW ja też, ale zawsze jakieś dziwne fazy mam na offie, a on to nawet serce nie zakłuje i normalnie jak młody Bóg Zmieniony przez - diablosv w dniu 2009-10-06 17:14:48

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2009-10-06 17:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie wagi na siłce.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba nikomu nie chce sie ci odpisywa wiec ja napisze z grubsza. cwicz co drugi dzien na silowni i co drujgi jakies lekkie aerobyh, nie przetrenuj sie, bo jestes mlody. staraj sie zdrowo odzywiac, bo nawet jak bedziesz jadl batony i pozniej na silce wyciskal z siebie pot, to i tak nic ci to nie pomoze . aha i uzbroj sie w cierpliwosc, bo w ciagu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2009-10-06 17:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki szczurek, polece wlasnie ta opcje aha niechce nikogo urazic ale niezla dilerka tu odchodzi, od momentu pierwszego posta dostalem 5 cennikow na e-mail jeszcze jedno do jakuba, uwazasz ze jestem za mlody, w tym poscie http://www.sfd.pl/Be_Faster%2c_Be_Stronger%2c_Be_Better._wino%2bmeta%2bprop_-t531128.html gosc jest mlodszy odemnie, staz co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-10-06 11:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc chodzi bardzo wazne.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ps Sądząc po twoich wypowiedziach jesteś bardzo młody więc dodam od siebie że dziewczyny z pewnością nie lecą na ludzi którzy tak piszą... Nie mówimy o blacharach oczywiście ale o porządnych dziewczynach. Ehh

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2009-10-06 02:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)