lukas

No Lukas jestes w moim wieku. Juz sie dowiadywalem i bedziemy w tej kategorii 18-21. Pozdro

[...] na widok swojego zwierzecia , które spadło z 11 pieta , na 99% spłaszcone jak naleślik , leżące w krwawej plamie , a kości wystają przez skórę , że aż widzisz ich biel ! Nie wszyscy mająnerwy ze stali a kuzyn mial wtedy ledwie 7 lat wiec sie zastanow jakie to byloby dla niego traumatyczne przezycie.... lukas- chyba masz zle doswiadczenia....

Lista startowa GP 2003: nr zawodnik kraj 1. Tony Rickardsson Szwecja 2. Jason Crump Australia 3. Ryan Sullivan Australia 4. Leigh Adams Australia 5. Mikael Max Szwecja 6. Greg Hancock USA 7. Tomasz Gollob Polska 8. Mark Loram W. Brytania 25. Hans Andersen Dania 10. Lukas Dryml Czechy 11. Rune Holta Norwegia 12. Nicki [...]

[...] utrzymywać takie samo tempo wzrostu, a samo utrzymanie zdobytej masy mięśniowej będzie już ogromnym wyzwaniem. osobiście twierdze, że kluczowe znaczenie ma tutaj wiek, gdyż z jego wzrostem nasze możliwości spadają, więc gdy schodzimy z cyklu w wieku 21 lat ni jak to się ma do tych co robią pct w wieku np. 30 dlatego lukas micz ma tu dużo racji.

[...] będzie już ogromnym wyzwaniem. osobiście twierdze, że kluczowe znaczenie ma tutaj wiek, gdyż z jego wzrostem nasze możliwości spadają, więc gdy schodzimy z cyklu w wieku 21 lat ni jak to się ma do tych co robią pct w wieku np. 30 dlatego lukas micz ma tu dużo racji. Przynajmniej jedna madra osoba sie mnie nie czepila i napisala cos madrego.

Najlepiej walić prosto w nos psa bo ma tam splot nerwowy, al jak juz gryzie to nie wyszarpywac ręki ale włozyć ją głębiej i sam puści. Lukas

Lukas: w twoim przypadku to chyba kreatyna jest niezbedna. Przybedze ci kilka kg miesni i cie to na duchu podniesie=] Gainera nie kupuj bo ci bedzie brzuch jeszcze bardziej rosl:P pzd

Doskonale Cię rozumiem Lukas. Mam bardzo podobną sytuację z tymi efektami i również jest to dla mnie wielki powód do zmartwienia. Dużo bym dał, aby mieć dobrą genetykę I tak się nie poddam bez walki! Już troszki czasu upłynęło napisz jak tam Ci idzie?? PZDR Zmieniony przez - Pro_Mass w dniu 2006-03-01 20:13:00

lukas nie bądx taki pewien. A pozatym dlaczego zawsze jak gada sie na sfd o wzroście i gabarytach to ktoś ciągle o walce ??? Co to ma do rzeczy???

Lukas Wyler 13 tygodni przed /SFD/2017/5/7/f92f542b0fa04799b636469e4758ddf6.jpg

Lukas Vyler 12 tygodni przed /SFD/2017/5/14/9cad3d5481f04ae296f9809906db238d.jpg

Lukas Wyler 9 tygodni przed /SFD/2017/6/4/ce3dd4fb320f4952947e71fde57b9413.jpg

Lukas Wyler 7 tygodni przed /SFD/2017/6/18/30c5cc3f7e8b45d4bd93dc3dfad6fd3a.jpg

Lukas Wyler 6 tygodni przed /SFD/2017/6/25/5eb60a451b614f6cbad5c51e6ff43907.jpg

Lukas Wyler 7 dni przed /SFD/2017/7/30/7f140aa824714b7bad25218e4411ffce.jpg An Nguyen 7 dni przed /SFD/2017/7/30/e4362e4a9a904c9781657433135a97ed.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 30.07.2017 13:17:10

-lukas- dziekuje za mile slowa :-, pracuje nad swoja samoocena ale ciezko jest pozbyc sie kompleksow ktore sie nazbieraly przez kilkanascie lat, no ale naal bede sie starala z tym walczyc marek428 to byly Mistrzostwa Dolnego Slaska (dzieci sa z grupy poczatkujacej) ale w przyszlym sezonie zamierzam przygotowac dzieciaki do MP

Lukas Wyler 3 tygodnie przed /SFD/2017/11/1/67812d71c409485d87bc4c0d9f706f82.jpg

Wyniki kulturystyka open: 1. Brandon Curry 2. Cedric McMillan 3. Josh Wade 4. Jose Raymond 5. Manuel Romero 6. Renaldo Gairy 7. Victor Rea Cano 8. Brad Rowe 9. Joe Mackey 10. Brandon Ray 11. An Nguyen 12. Bola Ojex 13. Daniel Toth 14. Sulaiman Altarkait 15. Marek Olejniczak 16. Jon Andersen 16. Nerio Angulo 16. Lionel Brown 16. Marc-Arthur [...]

Także gościnie wystąpi na tych zawodach Lukas Osladil-,który znów nie dostał się do piwerwszej dziesiątki Mr Olympia. Znów był 12 -jak rok temu. https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/42101584_2163520767016254_1048531929340575744_n.jpg?_nc_cat=0&oh=ef409f5fb72508162d5c69479087ed10&oe=5C2AC093

5 kol. A Ol.Pireus - Manchester Utd. (schwindler) (0-1) 18'R.Ferdinand FC Thun - Juventus Turyn (ArTUr_1988) (0-0) B Anderlecht - Inter Mediolan (J-J) (1-4) 22'G.Lovre 12'S.Mihajlovic 18'Adriano 69'Adriano 75'O.Martins Fenerbahce (Maju1987) - Chelsea (Fazz) (0-2) 74'D.Drogba 86'R.Carvalho C Werder Brema (Jejek) - Real Madryt (-Przemek-) (1-3) [...]