ja nie lubie interwalow bo jestem poprostu za tlusty i nie lubie biegac %-) a cardio mi w ogole nie przeszkadza, gdybym nie byl leniwcem, to bym robil pewnie 5-6x week na czczo, bo jak tak robir, to reszte dnia czuje sie znacznie lepiej niz bez tego :-) moze kiedys psa kupie , to bede musial chodzic :-D O to to totototo mam tak samo. Teraz rano [...]
ja tez bym wolal testa solo niz jakies wynalazki typu mk czy peptydy, zreszta sam tak lece od dluzszego czasu, po co w ogole kombinowac? bo jest z czego wybierać :-)
moze pogoda taka, moze przeziebienie cie lapie, moze cukier ci spadl, moze tak cialo zareagowalo na pierwszy kontakt z trenem, chyj wie, lec dalej :-) Pogoda raczej nie bo chlodno a ja musialem w koszulce chodzic bo nie ogarnialem
jak sie nazywal ten supel, co byl w puszcze jak po mielonce z bodajze daszkiewiczem na etykiecie, chyba rozowy kolor, nie wiem czy to nie byl olimp, pamietam za to, jak moj ojciec to wsuwal na silce w piwni po treningu %-) Najpierw na olimpie to był Paweł Brzuską. Daszkiewicz się później też pojawiał, w końcu nasz niedoszły mr. O. Myśmy jedli jak [...]
[...] o tych slyszalem, tzn tej firmie, ze podobni dobre, masz modele za 20-30funtow a masz tez takie za ponad 100 i narazie pchelki na tej stronie masz na preorderze, bo dopiero wprowadzaja a scan badziewi chinskich nie sprzedaje nigdy :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 22/06/2019 18:03:46
wczoraj juz mozna bylo uswiadczyc, jak te wszystkie gwiazdy przestaly byc gwiazdami, kiedy instagram i fejsbuk j**nal na pol dnia, co oni z zyciem robili wtedy %-) ani zdjecia kupy w kiblu ani fotki posilku po treningu ani filmiku z treningu, zycie stracilo sens a ile osob zarabia szmalec z takie glupoty na insta? i w mgnieniu oka, zostaly [...]
[...] sie nie licza, bo to nie anaboliki, jak mi to kumpel kiedys powiedzial... malo kto powie i sie przyzna ze leci x lat :-) kiedys to cykle byly takie ,bo dojscie do towaru tez bylo gorsze i ludzie robili cykle na ilosc butli :-D tera to saa idzie latwiej i taniej dostac niz niektore suple. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/07/2019 12:32:16
celebryty leca hgh od lat, kto pamieta akcje ze stallone jak mial najazda na kwadrat i wyrzucal ampy przez okno, bodajze w australii?? %-) Nie słyszałem o tym a tdz chciałbym prezentować taką formę jak on na stare lata:-))
celebryty leca hgh od lat, kto pamieta akcje ze stallone jak mial najazda na kwadrat i wyrzucal ampy przez okno, bodajze w australii?? %-) Nie słyszałem o tym a tdz chciałbym prezentować taką formę jak on na stare lata:-)) Mi do niego dużo nie brakuje. Mam na myśli wiek ;) Przypominasz mi gościa z filmu american beauty%-) Chyba oglądałem, ale nie [...]
takie to tam ch** jak znajde zdjecie i wrzuce jakie ja mialem bomby i do tego bolaly tak ze masakra, nie mowiac juz o tym, ze cwiczyc w topach czy bialym odziezu nie moglem... I jak sobie z tym poradziłeś ? Ja mam to samo teraz ... takie bolące k***y wielkie na barkach plecach . Jak autem jadę to czuje je normalnie . Wcześniej jeszcze to jakoś [...]
[...] nie zj**alem, do tego troche wysoki jestem i zawsze jakis dyskomfort na plegarze bylo czuc, technika napewno tez kulala, zreszta ja mam takie barki, ze nie musze ich cwiczyc a i tak lepiej niz reszta beda wygladac %-) zawsze niemoglem sie napatrzec jak bokito wyciskal po 3x20kg na strone... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/09/2019 14:27:52
kup jej jakis spalacz ze sklepu z suplami, samo to w glowie jej cos moze nastawi, zeby sie jeszcze bardziej do wszystkiego przylozyc, lasce, ktora ot tak se cwiczy dawac hgh a nawet clen to juz wyzsza szkola jazdy %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 12/10/2019 14:28:02
[...] a oni na 4 tyg do zawodow, potiwerdza ta date albo nie? przeciez to jakas kpina %-) te stare stetryczale zboczki to powinni juz dawno zostac wyj**ani na zbity pysk, bo tylko kasa i wlasna klientela sie liczy, nic dziwnego, ze kazdy chce startowac gdzie indziej, jak tam taki bajzel... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/3/2019 10:56:40 PM
ja bym tam odwrotnie zrobil, bold caly czas w tle a gdzies tam deke pozniej dorzucic, zreszta bold to juz pisalem, co to dla mnie za srodek %-) a deka jak to deka ekonomicznie wychodzi ale niektorzy narzekaja, na brak 'checi do zycia' jak ja bym robil mase to bym dal duzo testa i bym sprobowal pierwszy raz w zyciu trena enana + pozniej dorzucil [...]
[...] myprotein wychodzi bardzo korzystnie. juz kiedys tez wychwalali na innych serwisach a pozniej ktos otworzyl i wrzucil szczura %-) dlatego najlepiej sobie sprawdzic samemu, czy smakuje, cena itd itp bo z suplami na necie tak samo jak w temacie pl realia i saa, jednemu pasi inny narzeka %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 11/9/2019 5:35:55 PM
z piotrkowiczem to inna historia, bo sam z nim gadalem o tym w 2015 i mowil, ze co mial to zbudowal na ww, a na keto przeszedl juz w peaku kariery, kiedy budowac nie musial i latwiej mu to bylo utrzymac na tluszczach... imo wiekszosc prosow powie, ze ww i ich nadwyzka sa niezbedne, do budowania miesa :-) ale sa tez ludzie co sa veganami i przeciez [...]
ja mam odwrotnie, dzien w dzien musze sie zdrzemnac a jak ide spac to 5-10 minut i spie jak zbity %-) juz sam sobie zaczalem tlumaczyc ze starosc sie zbliza i lata nie te... To masz dobrze bo na starość dużo ludzi mało spi.