lolek

lolek aaa no to normalne.. i tak mam czas na jedna partie w tyg bo 3 dni terningiu ;( (brak czasu) a pozatym cwicze raczej dobrze wiele cwiczen i poprawnych ;-) ax

Jak lolek na 2gi cykl brać jakiś stak to bezsens imo, ewentualnie CP..

lolek mozesz tez spróbowac zamienic sztange na sztangielki.

no właśnie jestem lolek ;/ i niemoge sie tego doszukać , może wytłumaczysz jak to zrobić??

Tak jak mówi lolek, jeśli bierzesz kreatynę lub jakiś antykatabolik to bierz od razu po treningu a gainera za 30 minut, a jeśli masz tylko gainera to od razu po treningu.

Witam, lolek chyba chodzi ci o Super Mass Proffesional Hi Teca? Odżywka jak odżywka, nie najgorsza nie najlepsza, jednak BEZ PORÓWNANIA o niebo lepsza od Megabola!!! Z gainerów ja polecam Gain Fast 3100 Universala, moim zdaniem najlepsza odżywka w tej kategorii, trzeba jednak wiedzieć jak ją przyjmować ponieważ ten suplement to istna bomba [...]

lolek, poszperaj troche, w jednym z wcześniejszych postów ten temat był już omawiany szukala

no ale widze braki w magazynie u lalki i nie wiem kiedy sie doczekam LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## ajsowy Laugh out Loud Zmieniony przez - lolek w dniu 2003-09-24 00:30:49

q..a on jwts po***any ja mu tlumaczylem i nnie tylk oja ale on uparl sie przy swoim>>to jego pierwszy raz nic wczesniej nie bral .>>kazdy mu mowi ze 100 by spokojnie wystarczyla na pierwszy raz ale on wie swoje i nie przetlumaczy mu >>>pomoz lolek jesli mozesz

lolek- pewnie, że jeśłi masz full białek-wg zapotrzebgowania, to możesz sobie podarowac Wheya i jechać na L-G ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Lolek juz ci odpowiedział w poście "proszę o pomoc" Nowy na forum nie musi równać się niedouczony.

lolek... nie wiem dla czego napisałem na 2 g na 1 kg. oczywiście chodzi o 10 :/ dawno nie brałem i się poj**ało. co do krety - nie wiem ja nauczony jestem brać max 8 tyg i robić przerwę tyle samo ile było cyklu. zawsze działało nawet mając za sobą parę cykli co do bcaa - kiedyś gadałem z gościem co wyczynowo trenuje sprinty, to mówił że jak ma [...]

lolek hehe

lolek nie ******l majac powyzej 40 ludzie sie nie smieja a ze ktos bral i doszedl to tego na koksie nikt nie musi wiedziec hyhy:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

lolek flecie nikt ciebie o zdanie nie pytal!!!!!!!!!!!! a tak wogole to moje dane w profilu sa nie aktualne!!!!!!!!! i nie pytam o to cvzy juz moge wziasc kox czy nei tylko pytam ile mam dorzucic jakiegos testosteronu chodzi mi o to ile i ktorego!!!!!!!!!!! niema to jak dobrze nalac kogos a zwłaszcza jesli jest sie bramkarzem

tez znam kolesi co brali te 42tab i keidys nawet Lolek pisal o tym ze jego koeldzy brali tak i co byly efekty -=NPC CreW=- FoReVeR

hehehe Fiodorek spoko ! Wyjasnie sie pochodzenie jego nadzwyczajnej sily, w koncu pochodzi od goryli (lolek rym) A Putin wypas, jak zdejmie koszulke to szaleje Sam Arni by się powstydził

moze lolek ci cos rozpisze - to nie spadniesz nic po jego kuracji... ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

lolek ty sie przeciez najlepiej znasz na tym forum i nie masz zadnych spadkow lepiej przejdz do dzialu fitnes bo tam twoje miejsce i tam cie potrzebuja z ta twoja kreatyna!!!najlepszym koksem tylko co powiesz na to ze na niektorych ta kreatyna nie dziala i zadne inne odzywkli nie przynosza efektow!!to moze teraz polecisz trening aerobowy i l [...]

[...] kreatyne:))i to ty uwazasz sie za eksperta a nie ja bo jak narazie to ja zadaje pytania a ty jestes taki cwaniak i na nie odpowiadasz gowno wiedziac,do gochana to ci brakuje paru lat pajacu dla niego szacunek i dla innych a dla ciebie kreatyna firmy lolek ****a [po kteorj 20 kilo przybedzie i po co tu brac koks nie???jak is ema taka kreatyne