Hehe wszyscy jestescie koksy , no moze po za mna, a Lolkowi to sam dawalem zastrzyki hehe, Lolek ty koksie a Cybermas byl drugi w kolejce po omke a jesli sie nie myle to dziki_kon kupywal u mnie deke a wiec zaden z was nie jest czysty moja rada cwiczcie wiecej mniej klocenia sie na Sfd a wyniki beda lepsze Powodzenia Plus i minus, plus i [...]
Jestem przeciwinikiem koksów i drogich odżywek. Rolmlecz staonowi świetne uzupełnienie diety, ale teraz chce kupić coś innego. Zastanawiam sie nad tym metabolonemDuży LOLEK!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
A flex to wogle ponoc chodzil po wodzie i tonal ... Ale ty lolek zacznij od kolan, po co ci takie bary jak pozniej nie bedziesz w stanie utrzymac sie na nogach pod ich ciezarem ... "JameR"
Mam nadzieje że Jerome nauczyl sie troche parteru. Jesli Sylvia sprobuje z nim walczyc w stojce to . Jerome to jeden z najlepszych zawodnikow na świecie a Tim Sylvia to lolek który w Pride byłby wycieraczką do nóg.
[...] no explode horse power aminokwasy proste , zlozone i glutamine a przed snem zma dieta ciagle jest ,trening teraz ogulnorozwojuwka pon sroda piatek , zero alko , czasem jakis lolek a spadki niesamowite w dupie mam takie cykle widocznie nie dla mnie testosteron , lepiej zrobic z moim wypadku przy mojej ****owej genetyce 2-3kg suchego miesa jak 10 [...]
Co jest nikogo już nie obchodzi martwy ciąg?. Ostatnio (to jest w piątek) robiłem martwy ciąg ze stałym ciężarem 52kg po 10 powtórzeń), 4 serie, w 2 czy 3 serii zrobiłem nie poprawnie technicznie i wczoraj mnie tak plecy napieprzały, że szok. Wiem na 100%, że ostatnią serię zrobiłem czysto technicznie, ponieważ: - po skończeniu serii nie czułem [...]
Lolek, czy ty nie byłeś ostatnio w telewizji w zwiazku z programem IDOL ? Wydawało mi sie ze cie widzialem, Kurde wiedział bym wczesniej to bym zagłosował.