lolek

Witam, czy bral ktos 56 tabsow systemem 12221 tak jak na poczatku postu pisal lolek? Chce zapodac tyle tabsow, ale wszyscy znajomi pisza ze od tego nawet 0.5cm w lapce nie poojdzie. A kolega lolek pisze ze jego ziomkom po 2 cm poszlo. Moglby ktos sie wypowiedziec obeznany na ten temat?

Dzieki za sogijuż do was wrociły a jezeli chodzi o ten cykl to on nie jest dla poczatkujacych,zgadzam sie z Toba, Lolek na pierwszy cykl to gora 60 tabsow.No ale jezeli juz ktos sie zdecyduje na wieksza ilosc no to uwazam ze taki cykl powienien byc odpowiedni,oczywiscie po pewnych modyfikacjach ktore tu przedstawiliscie daj mi soga, zostanie on [...]

Serum - dzieki, pozdrawiam także Lolek- pytania, ktore zadajesz wiążą sie ścisle z zagadnieniami treningu, a zależne jest to- choćby częstotliwość- od stażu, obranej metody itp. ogolnie mozna tylko powiedzieć, ze takie wyniki sa osiagalne jesli właściwie dopasuje sie trening, dietę i suplementy Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-08-13 [...]

lolek wtedy ten trening podchodzi pod FBW, ACT to trening obwodowy na tym on polega.

lolek a zwiekszyla ci sie masa?

lolek jestes jak ten bolek ktory siedzi na klosecie i włosy na ch***ju se plecie

I ty Lolek jesteś tu nazywany specjalistą w dziale? O czymś słyszałeś o czymś nie słyszałeś..... A używałeś czegoś czy tylko słyszałeś że to ma działać?

lolek widzisz nie znasz sie hyhy

Lolek ale mi chodzi o przyrost masy, na wadze- niekonieczie miesniowej:) Ale miesnie tez bym chcial troche podbudowac i cwicze od dluzszego czasu w domu na te miesnie co planuje poprawic w taki sposob jak na silowni. To dostane odpowiedz na swoje pytanie? Jak myslicie? Z gory dzieki.

Sorry lolek jesteś w porzo gość i więcej nie będziemy na ciebie pier***ić! Już się zmywam. PS:To nie moja wina że twoja dupa to motorówka.

Wow. Co jeden to mądrzejszy Lolek ucz się od chłopaków bo na zawsze zostaniesz ignorantem

lolek z tego co wiem ambroziak ma grubo powyzej 40..serio...a wiec nie taki leszczo

A ty Lolek d****u jeden kup jeszcze jedną książeczkę medyczną i niedługo będziesz przeszczepy z Religą robił. Kulturysta - teoretyk się znalazł. Należysz do tej grupy ludzi którzy najwięcej gadają mając***** do powiedzenia. A twoim marzeniem jest pewnie zaistnieć w "Rozmowach w toku"?

Ja sie tam na koksach nie znam, ale zaglądam do działu i zdążyłem zauważyć, że lolek się napewno zna i wie co mówi A ty się z nim droczysz bo co zazdrościsz wiedzy ? Czy masz jakieś inne powody ? Pozatym większość teori powstaje z praktyki co znaczy, że teoria jest praktyką w tym przypadku Pozatym wogule widze, że dla niektórych 5mg to więcej niż [...]

lolek ty ****a chyba na dyske idz sie spruj gwiazdkami niz tu opowiadaj co i jak :P

Siemka lolek sorki ze sie wtracam ale tez mam te odrzyweczke i tez sie teraz zawahalem jakie dawki bade brac czy branie mniejszych dawek nie oslabi za mocno dzialania?

Lolek, Grasik dziekowka za rady. Pozdrowionka

lewiks, michu0 - podstawowe pytanie - macie diete? jesli nie - nie zabierajcie sie nawet za soople/odzywki... jesli tak - gainer jako jej uzoopelnienie - jak soogerowal lolek ~70g po treningu, reszta dodatkowych porcji zalezy od 'jakosci' sposobu odzywiania lewiks, wypelnij profil kloobowy chcesz kreatyny - a jaki masz staz? Zmieniony przez - [...]

moja była dziewczyna miała robioną dziarkę w tym miejscu i też dość sporą, a jest kobietą dość wrażliwą i wytrzymała na luzie, więc nie myśl tyle nad tym (w wielu krajach tatuowane są już małe dzieci, więc skoro one jakoś wytrzymują, to bez przesaaaady... ) Zmieniony przez - lolek w dniu 2009-12-03 18:34:53

[...] jak boks białych kołnierzyków czy valhalla totalna ... ? a czemu by miał odpuszczać ? tak jak mówię w swoim sosie można się porekreować "dynamicznie" byle by znać swoje miejsce i działać w swoim habitacie mnie takie coś męczy tylko BJJ ale musiałbym ogarnąć życie tz. usystematyzować żeby potrenować tylko ja to lewel "lolek" może "lolek plus"