lodzianin1

[...] /SFD/2018/8/8/9cd6cd8c9eb041d596a8bd2e91e6a4bc.jpg /SFD/2018/8/8/0246a22846964812aa946b23e1c2cf24.jpg /SFD/2018/8/8/a9ed6bcc45594571b42902ce429720f7.jpg /SFD/2018/8/8/95c1cfb5bee4467384258f25e006e946.jpg /SFD/2018/8/8/c83cb91432ed4bbeb16827903ce9f3a2.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-08-08 05:30:57

Trochę zaleglosci /SFD/2018/8/19/d85cc187d90d4d74b18b888772e1c598.jpg /SFD/2018/8/19/b632eacfddc34d5085c63f4afa0537a2.jpg /SFD/2018/8/19/6c267827427f4ae2a59f6ed9e4dd65c1.jpg /SFD/2018/8/19/287cecf1d237403ab317ac336e1ca3bb.jpg /SFD/2018/8/19/8e086a1b84144c2a9a7985d74038a867.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-08-19 15:37:49

.... /SFD/2018/8/19/c80986dfa4e34e4abcf64e86c9609ceb.jpg /SFD/2018/8/19/97d00b8cb3144da8985f34e40e84fc3f.jpg /SFD/2018/8/19/39e2353f3cba4c6da60ef6bd8e1a644a.jpg /SFD/2018/8/19/ab6c53ffbc5140cda6139e68845da8a1.jpg /SFD/2018/8/19/77738006129148deac4f2e07936c5742.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-08-19 15:47:19

. /SFD/2018/8/19/dd03eb64290b4307a3ea6d246fc8386b.jpg /SFD/2018/8/19/d776388cd9b243d7b65a4a953bb8e746.jpg /SFD/2018/8/19/8d6c569106514105bcd85b26a4517ae1.jpg /SFD/2018/8/19/cd4c07e0a35c4fb58838ca171adb3c2d.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-08-19 15:49:42

[...] Salatka Dwa razy wolowinka Palki z kurczaka pozostałości po grillu odsmażane mieso /SFD/2018/8/20/080cae9307e44e5fb17186f3f2d0175a.jpg /SFD/2018/8/20/865ccc67de06497bbf7f0abcbc3e286f.jpg /SFD/2018/8/20/556173be462e4694812de4220a94e6f0.jpg /SFD/2018/8/20/0808be351cf94b38b2a9fe56ae818771.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-08-20 12:43:43

[...] i rybki wędzone Plus lody /SFD/2018/8/25/47dec25fa7db4f35963b4b11a9419baf.jpg /SFD/2018/8/25/5f75fbb8673c45fd916cfc4bf474e4a6.jpg /SFD/2018/8/25/2e3d0e76046e4df6b0e5a9894f9883d9.jpg /SFD/2018/8/25/75f743cfd072457cbc73ab3fc9ad3028.jpg /SFD/2018/8/25/bc196371bf0046888d14bb9de53460cc.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-08-25 10:30:30

Przed treningiem Bigosik Flapjack dzięki Natan pyszne są ;-) /SFD/2018/8/31/9a7b2e48a38d404bbe3f8de9989ff950.jpg /SFD/2018/8/31/9089baeab2cd476e8b6a6b6a5b39101e.jpg /SFD/2018/8/31/e9197ed63e1c447ca2eb64c47558bd0c.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-08-31 05:20:00

[...] /SFD/2018/9/1/9458bbbfc71f4596b849859b592b12e9.jpg /SFD/2018/9/1/7f2792369d774e74b2b70d389f25c94e.jpg /SFD/2018/9/1/5cd0e2aafe7f45bfb855cba6baa9c02e.jpg /SFD/2018/9/1/8aaade31d84a411e80bbe75fa3b8afdd.jpg /SFD/2018/9/1/5f20a348667641c4a8fbf0fa1d801a9b.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-09-01 06:58:22

[...] /SFD/2018/9/26/a5d0ee5580984816b833615d3daaca2f.jpg /SFD/2018/9/26/1d27c66929cf484d8a4dc4bfd90e1eaa.jpg /SFD/2018/9/26/1f70337501804da1b550f84ea7e2f6f0.jpg /SFD/2018/9/26/112d5dbee8704570b99bd7ed50d94e8b.jpg /SFD/2018/9/26/ce7021637f734f868f54feaf977565f1.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-09-26 06:26:06

Kolejny raz ziemniaczki z poledwiczkami Batony /SFD/2018/9/27/23f68c95111641e6afbcfa64db3cd254.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-09-27 07:09:32

Na giełdzie kupiłem ;-) ale od gorala ,podobno :-) od razu mi się przypomina "Rozmowa na mazurach: Panie, a ten dorsz to świeży? Tak, tak świeżutki, dzisiaj złowiony w tym jeziorku" %-)

. /SFD/2018/10/3/277879c010d94738887fae425fefad91.jpg /SFD/2018/10/3/28ab7412f8ba499094e01b216e19ad4e.jpg /SFD/2018/10/3/95ce6f5c35994691ad9cd3b0838d1bfb.jpg /SFD/2018/10/3/5f37cad4005b4a8dbb53fa42818daaf7.jpg /SFD/2018/10/3/5658df55dc5e4ed59103bf4a40bf3a3e.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-10-03 05:29:14

Na giełdzie kupiłem ;-) ale od gorala ,podobno :-) od razu mi się przypomina "Rozmowa na mazurach: Panie, a ten dorsz to świeży? Tak, tak świeżutki, dzisiaj złowiony w tym jeziorku" %-) Zwłaszcza latem jak jest zakaz połowu dorsza sieciami to wszędzie mają świeżego :-)

[...] /SFD/2018/10/4/dab2f807e1d3487a8fa73135342aa0f7.jpg /SFD/2018/10/4/11659d55bb464da9a1842169d6735762.jpg /SFD/2018/10/4/400b46647cf341b1b7564b96738d9372.jpg /SFD/2018/10/4/25bb8b6b00af49568212157d774bc3d7.jpg /SFD/2018/10/4/79c0b0f2d7e0475899416026edb6bb92.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-10-04 06:39:20

[...] /SFD/2018/10/10/d74f68ccc67d4041b1f764be388a765f.jpg /SFD/2018/10/10/cd2bfd8a5b9f4e37b5fa5dd04f28fe20.jpg /SFD/2018/10/10/423002286d774897b5ef71af0fb9a32f.jpg /SFD/2018/10/10/223d6fc145044291bb6be4c4d58cf0fb.jpg /SFD/2018/10/10/c5ca69aaf2d044418535b63cabcdd845.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-10-10 05:55:34

Na to liczę ;-) doszła efka i podbiłem T3 To na spokojnie waga poleci ;-)

Ok 3800 kcal mam na tą chwilę to większość amatorów na masie nie ma takiego zapotrzebowania, jak Ty na redukcji :-D

eee no to luzik ;-) masz efke z wzf? kurde nie wiem ocb, ale slaba cos jest. juz i po 4ml wbijalem zeby ficzynie cos poczuc :/ Zmieniony przez - czellista w dniu 10/10/2018 6:10:53 AM Zajechales się tymi PW czas zrobić detoks i je na trochę odstawić smutek :-(

[...] /SFD/2018/10/12/fb415f0b365f46d6945ff20276cfefd4.jpg /SFD/2018/10/12/f0018362d61e4209a8fdadd3522f1a61.jpg /SFD/2018/10/12/8ca9cdab354541da8b6f7d675a7ce97b.jpg /SFD/2018/10/12/1649813d1bb84705b53d0a04b3af7492.jpg /SFD/2018/10/12/88f823407e67437681c0abfa67efba03.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-10-12 04:47:09

No dosłownie za 2 obiady i jeden deser ponad 80 zł ,mogłem za to wziąć dwa burgery z 3 mięsami i jeszcze by na picie zostało ;-) Już chociaż jak bym pojadl za tę koszta to pół biedy ale kurczaka było może max 100 gr w sosie curry i ryż ,nawet surówki nie było :-) czasami się zastanawiam, czy oni nie próbują tego co podają, czy mają taki [...]