Nie wiem czy nie obowiązuje ankieta , dlatego lepiej daj ankietę lub jak wpadnie Łodzianin czy Flex to napiszą czy jest potrzebna lub nie w tym topiku.
Dokladnie jak Lodzianin,vlcd super sprawa :) jestem 16dzien na vlcd z podkladem prop 100mg e2d i z pasa spadlo 7cm a przed tym juz bylem na redukcji gdzie przez jakies dwa miesiace spadlo tez 7cm wiec mysle ze gdybym odrazu wskoczyl na vlcd zaczynajac redukcje to pewnie przez te 16dni zlecialoby tyle co lacznie przez te 2,5miesiaca
[...] wysuszyc sie do 8% a nie w tym momencie. Jakbys mial diete ketogeniczn dobrze ulozona to na twoim etapie idzie z palcem w 4 literach gubic kg tygodniowo bez wspomagania. A i lodzianin ma racje, zrznales metabolizm... 84g tluszczu na ckd? 1600kcal masz PPM a w "diecie" 1628... To nie dieta tylko glodowka. Redukcja z takiego poziomu bf musi zajac [...]
tomi444 m-drol to troche inny srodek jak granium, cholernie szkoda, ze akurat ten srodek tak na mnie wplywa bo naprawde lubilem ten suplement (o ile mozna go nazwac suplementem). Mowi sie trudno trzeba bedzie sprzedac. Ogolnie dzieki wszystkim za wypowiedzi i porady glownie dla LODZIANIN i RKARPINSKI.
Concerta jest dobrym lekiem na tę dolegliwość ale jak lodzianin.Do czego Ci to? Chorujesz na zespól nadpobudliwości psychoruchowej? Przeczytaj http://leki-informacje.pl/lek/ulotka/258,concerta.html Nie zauwazyłem że to jest w tytule sorki. Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-09-10 17:32:31
Jeszcze jedno pytanie , dlaczego nie robisz najważniejszych ćwiczeń w bb w budowaniu sylwetki martwy ciągu i przysiadów, Rozpisz poprzedni cykl jak prosił Łodzianin. Wyniki jak pas 102 i biceps 41 nie powalają na 100kg wagi bez urazy, jakieś popełniasz błędy żywieniowe to trudno stwierdzić treningowe napewne , jak nie robisz dwóch podstawowych [...]
Przemyśl to dokładnie co Ci lodzianin napisał Po pierwsze wiek, a po drugie dawki 200mg możesz wogóle nie odczuć biorąc pod uwagę, że masz prawdopodobnie produkt underowy, gdzie praktyką jest zaniżanie stężenia
Dzięki za opinie, zastanowie się jeszcze nad tym czy nie pojechać na sucho dalej. Łodzianin, ile hcg byś dał? 15000? wiesz wyniki i staż zależą w dużej mierze od tego z jakiego punktu się zaczyna, a jak się zaczyna z otyłości 1 stopnia z wagi blisko 100kg (~25-30% bf może) i większość stażu spędza na redu to ciężko jakaś mega siłe zbudować :) albo [...]
Dzięki za opinie, zastanowie się jeszcze nad tym czy nie pojechać na sucho dalej. Łodzianin, ile hcg byś dał? 15000? wiesz wyniki i staż zależą w dużej mierze od tego z jakiego punktu się zaczyna, a jak się zaczyna z otyłości 1 stopnia z wagi blisko 100kg (~25-30% bf może) i większość stażu spędza na redu to ciężko jakaś mega siłe zbudować :) albo [...]
Trudo policzyc? podstawowke skonczyles? jedna ampa ma 250 mg masz wbijac 500 mg tygodniowo czyli 2 ampy w tygodniu,cykl lodzianin ci rozpisal 10-12 tygodni,prosta matematyka.
w 7 tyg 1000iu e2d x5 _ czyli ampe dzień przed ost inekcją enata zaczynasz wijać tak samo 1000iu e2d x5 a 10 dni po ost inekcji enata clom 50g na noc przez 21-24 dni łodzianin pisze o 2 ampach wtedy musiał byś zacząć wbijać na 12 dni przed ost enatem__ ale mysle że jedna styknie jeżeli w połowie cyklu pójdzie dróga Zmieniony przez - 8x8 w dniu [...]
chyba żeby zaczac 250 i pozniej dowalić więcej . Czy to ma sens jak myslicie ? Lodzianin o co choci z tą exą jakbyś mógł rozwinąc co to jest bo zbytnio nieorientuję sie .