SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lody

  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] przeszkadzało %-) Dieta: Jak wspomniałem, dzisiaj ładowanie węglowodanami. Życie jest piękne 8-) Posiłek 1: budyń malinowy + odżywka białkowa + sok winogronowy Posiłek 2: lody Posiłek 3: spaghetti Posiłek 4: spaghetti Posiłek 5: lody + petitki Posiłek 6: spaghetti Posiłek 7: lody + petitki Posiłek 8: lody + petitki (o 4 w nocy przy walce [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-26 15:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lody - sprzeczne informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na stronie lodów Zielonej Budki - http://www.zielonabudka.pl/lody.php?r=1 - podane są wartości kaloryczne i btw lodów tej firmy. Postanowiłam sprawdzić czy to się zgadza, ale przeliczając btw na kalorie nie zgadza mi się. Miałabym wielką proźbę, żeby ktoś kto się na tym zna sprawdził to i napisał, czy źle liczę, czy żeczywiście co pomylili. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2003-08-28 10:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wakacje z rodziną - jak nie zaprzepaścić wszystkiego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i zaczynali się kłócić ze mną albo mówili coś w stylu ,że "w wodzie to szybko zgłodniejesz" na plaży zazwyczaj nalegają aby zjeść jakieś kanapki ,paluszki,krakersy ,lody ,a owoców nie za bardzo chcą zabierać na plażę obiad ok. godziny 14 - tutaj to akurat sam mogę wybrać ale zazwyczaj oni decydują do której restauracji pójdziemy więc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2012-07-29 01:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestałam chudnąć.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] małych posiłkach, co 2 godziny żeby rozhulać metabolizm. co myślicie o tym? przez cały ten rok nie jadłam żadnej pizzy, słodycze to np dwie kostki czekolady do owsianki, czy lody w lecie. wczoraj zjadłam tortille i frytki w mcdonaldzie i lody , dzisiaj mój jadłospis wyglądał następująco: ś: 3 łyżki płatków owsianych, jedna mannej, pół szklanki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2013-02-24 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] troszkę odbiegłam od diety tzn po pierwsze i najważniejsze za mało (tylko 4posiłki) ale miałam dzisiaj trochę do zrobienia,a potem byłam u chrześniaka i tam brat uszykował lody z truskawkami stwierdziłam ok niech to będzie mój cheat meal tylko,że to mleczne ale cóż i zjadłam,ale w połowie podziękowałam,bo już czułam,że jest coś nie tak no i [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 23:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] protein smak stracciatella smak 7/10 - może bardziej gdyby tej wanilii dali było by lepsze. kawałeczki czekolady przyjemnie podkręcają smak. a jakościowo jak rozpuszczone lody ;) rozpuszczalność 10/10 - tylko w sitku kawałki czekolady zostają. piana 7/10 - wyczuwalna ale nie przeszkadza w piciu dodaje wrażenia że to rozpuszczone puszyste lody [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 12:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier krzepi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Długowieczność mieszkańców Kaukazu, to efekt ciężkiej pracy, świeże wiejskie powietrze, bezstresowe życie, a nie zbawienny wpływ jogurtu czy kumysu. Odmienna historia to lody. Zabójcza mieszanina mleka, cukru, sztucznych dodatków. W lodach znajdziemy cały chemiczny arsenał. Substancje barwiące, smakowe, bakteriobójcze, owadobójcze, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2004-07-22 14:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax complex carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jakei masz ladowanie ajk bardzo dobrze dopracowen to ta pewna ilosc fruktozy nei zaszkodzi jak ladowanie ala biniu lody lody sernik makowiec lody to nie bardzo !!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2005-08-09 14:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po pijoku? Swoją drogą takie podskoki i mnie by sie przydały. Zjedliśmy na obiad strasznia niezdrową karkóweczkę. Strrasznie dobra!!! A na deserrrr ciasto ze śliwkami albo lody do wyboru. Wybrałam ciasto i lody, skoro od jutra dieta... A może poczekam na was do 1 września, tyle dobrych rzeczy niedozwolonych jest... A tak serio, to lody i [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 15:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealne przekąski...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O innych rzeczach się nie wypowiadam, ale lody mogę skomentować. Lody z automatu mają raczej więcej tłuszczu niz inne po to aby były półpłynne. Większość lodów tych smacznych ma do 20% tłuszczu, plus róznego rodzaju spulchniacze i polepszacze. Substancje smakowe lepiej rozpuszczają się tłuszczach niż w wodzie stąd lody truskawkowe są bardziej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2006-05-02 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla zielonego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PRZEKĄSKA sardynki z puszki na na kromkach razowego pieczywa tostowego OBIAD kotlet schabowy smażony bez panierki, ziemniaki puree, marchewka z groszkiem, szpinak KOLACJA lody śmietankowe Dzień 6/20 ŚNIADANIE omlet z 2 białek z jajek i 2 jajek, pomidora i sera żółtego, 2 razowe tosty PRZEKĄSKA 6 kromek chrupkiego pieczywa z wędzonym łososiem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2008-08-26 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porade, co z tą masą zrobić :) ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kawa i lody 3piętra niżej...ot po prostu dobra miejscówka ;) ... Tylko że panny nie po to chodzą na siłke żeby po niej wcinać lody...chyba że inne lody mamy na myśli ;P

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2009-01-25 01:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najczystsza masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lepiej. POTRENINGOWY około 20-21 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300 Banan 150 Kakao 16%, proszek 15 Lody śmietankowe 50 Płatki owsiane 100 ŁĄCZNIE: 615 - Banan nie potrzebny i lody. Zamiast mleka dałbym jakieś białko, cyca czy jakąś rybę. Dodaj oliwe jak wcześniej miałeś carbo posiłek może być później, chyba, że możesz zjeść 30 minut po treningu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2010-05-18 18:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lody... lody... 34C.... a ja w pracy na polu.... lody.... Ale tylko czekoladowe

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 19:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lody lody lody http://www.youtube.com/watch?v=HKQrx5nfZgQ&feature=player_embedded ps Wojtek czym sie zajmujesz Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-05-28 21:21:00 Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-05-28 21:21:56

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 21:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po francusku 36 kuskus 65 Laddu 27 laktoza 46 liczi z puszki odsączone 79 liczi z puszki, ugotowane 79 liście winogron nadziewane ryżem i jagnięciną z sosem pomidorowym 30 lody 61 lody z mleka o obniżonej zawartości tłuszczu 43 lody z pełnego mleka 67 LU petitki 49 M & M's® orzechowe 33 Macrozamia communis 40 Majadra (syryjska [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 16:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie dzień nietreningowy + karate micha: 1 posiłek: tuńczyk + serek wiejski + warzywa + razowiec 2 posiłek: lody wysokobiałkowe + oliwa http://yfrog.com/0ihehexfj (sorry, że nie ma zdjęcia na forum, ale coś mi nie wchodziło, jestem na innym kompie) 3 posiłek: naleśnik (w środku kurczak + warzywa) 4 posiłek: lody wysokobiałkowe Karate( [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 21:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrażliwa na wszelkie soki ...tzn wyczuwam każdy dodatek..nawet najmniejszą dawke np selera czy pora..czy jakiś innych dodatków 4. i najbardziej jestem w szoku jesli chodzi o lody- czuję w nich chemiznę albo sam cukier...albo mleko albo inne g..ó.wna i lody mi nie smakują...(pomijam tamtą wpadkę z grycanem to były lody kawowe ale zajeżdzały chemią [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 17646 Data: 2011-04-24 19:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooooo lody lody lody trening maviki boli ale ten o: http://www.sfd.pl/mavika_%2F_redukcja_i_kszta%C5%82towanie-t680928-s25.html, nawet mój luby zaczął brzuch na piłce robić, spacer i turlanie pod siebie a oporny był strasznie, bo przecież piłka to dla bab raz zmusiłam, kazałam zrobić i było "tyyyyyyyyyyyyyyyy faktycznie brzuch pracuje"

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 07:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziarsko i z zapałem, siła też była * 2kg więcej niż w poprzednim treingu I dziś zdarzyła się rzecz, która prawdopodobnie odmieni moje kulinarne zycie... Otóż zrobiłam lody z przepisu Lejli (? musze jeszcze to sprawdzić zanim list dziękczynny wystosuję) Te z banana i odżywki, no i to jest rewelacja...i wcale nie jestem nieobiektywna przez [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 12:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)