Na stronie lodów Zielonej Budki - http://www.zielonabudka.pl/lody.php?r=1 - podane są wartości kaloryczne i btw lodów tej firmy. Postanowiłam sprawdzić czy to się zgadza, ale przeliczając btw na kalorie nie zgadza mi się. Miałabym wielką proźbę, żeby ktoś kto się na tym zna sprawdził to i napisał, czy źle liczę, czy żeczywiście co pomylili. Szczególnie interesuja mnie lody Odjazd, Max, Cameleo, lody letniej przygody i Maxi Cub. Ale wszystkie, które liczyłam się nie sprawdzają...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
no - o to mi chodzilo
Biniek na strazy ajak !
Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Biniek na strazy ajak !
Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.
...
Napisał(a)
a jak to liczysz ??
nie wazne ile ci wychodzi maja duzo pustych kalorii i sredni IG
_we need a new vehicle_
nie wazne ile ci wychodzi maja duzo pustych kalorii i sredni IG
_we need a new vehicle_
...
Napisał(a)
NO NIE ZGADZA SIE ALE SADZE ZE DLATEGO ZE PODAJA ILOSC SKALDNIKOW W 100 G A KALORYCZNOSC W LODZIE LUB ODRWOTNIE
(NIE CHHE MI SIE ANALIZOWAC MATEMATYCZNIE)
Your body is smarter than you and it hates you
'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003


Your body is smarter than you and it hates you
'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003
...
Napisał(a)
Uważam, że jest to dobrze policzone = kilokaloria mówi nam ile potrzeba energii aby podnieść o 1 stopień Celsjusza gram wody z 14 na 15 stopni.
Zanim organizm ludzki zacznie czerpać energie z wartości odżywczych musi podgrzać sobie pożywienie. wychodzi na to że organizm potrzebuję 33 kcal na podgrzanie.
94 = ( 1g x 4 + (6,6g + 3,4g) x 9)
94 – 33 = 61.
megon
tu jestem https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
Zanim organizm ludzki zacznie czerpać energie z wartości odżywczych musi podgrzać sobie pożywienie. wychodzi na to że organizm potrzebuję 33 kcal na podgrzanie.
94 = ( 1g x 4 + (6,6g + 3,4g) x 9)
94 – 33 = 61.
megon
tu jestem https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
chemik-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
definicja poprawna, ale naprawde wierzysz ze zadali sobie trud aby policzyc podgrzewanie lodow do 36 ??
watpie
stawiam na moja hipoteze
najprosciej napisc do nich
jelsi jest jak mowisz to brawa dla nich ale klaps za brak informacji (co im sie nalezy i tak i tak)
co do podrzewania kanarek wklejal jakis czas temu art ode mnie dotyczacy tego probelmu i o ile sie nie myle roznice w podgrzewaniu byly niewielkie
tutaj siegaja 100% wiec obstaje przy swoim
Your body is smarter than you and it hates you
'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003
watpie
stawiam na moja hipoteze
najprosciej napisc do nich
jelsi jest jak mowisz to brawa dla nich ale klaps za brak informacji (co im sie nalezy i tak i tak)

co do podrzewania kanarek wklejal jakis czas temu art ode mnie dotyczacy tego probelmu i o ile sie nie myle roznice w podgrzewaniu byly niewielkie
tutaj siegaja 100% wiec obstaje przy swoim

Your body is smarter than you and it hates you
'Alternatywna Droga'-Mafia przyszla po mnie -2003
...
Napisał(a)
Trudu nie muszą sobie zadawać są specjalne urządzenia - kalorymetry czy coś takiego.
megon
tu jestem https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
megon
tu jestem https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
chemik-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
Teraz ja coś namieszałem policzyłem ww jako 9 kcal
( Róznica jest ale nie powinna byc az taka.
megon
tu jestem https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

megon
tu jestem https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
chemik-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
yyy... To ja już nic nie rozumiem. Ale spróbujmy na przykładzie:
LODY ODJAZD
Objętość: 200 ml
Białko: 3,60 g
Węglowodany: 29,30 g
Tłuszcz: 13,00 g
Kaloryczność: 148,80 kcal
= 622,88 kJ
b+w+t wychodzi tak = 4*(3,6+29,30)+ 7*13 = 32,9+91 ~ 124 kcal
I co teraz z tym zrobić??? Jak pomnorze razy dwa (bo jest 200ml) to będzie źle. Jak odejmę te 36kcal to też źle. To jak ma być??? Może źle liczę???
LODY ODJAZD
Objętość: 200 ml
Białko: 3,60 g
Węglowodany: 29,30 g
Tłuszcz: 13,00 g
Kaloryczność: 148,80 kcal
= 622,88 kJ
b+w+t wychodzi tak = 4*(3,6+29,30)+ 7*13 = 32,9+91 ~ 124 kcal
I co teraz z tym zrobić??? Jak pomnorze razy dwa (bo jest 200ml) to będzie źle. Jak odejmę te 36kcal to też źle. To jak ma być??? Może źle liczę???
...
Napisał(a)
Tłuszcze mają 9 kcal w 1 g
Alkohol ma 7 kcal w 1 g
b+w+t wychodzi tak = 4*(3,6+29,30)+ 9*13 = 32,9+117 ~ 150 kcal
megon
tu jestem https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
Alkohol ma 7 kcal w 1 g
b+w+t wychodzi tak = 4*(3,6+29,30)+ 9*13 = 32,9+117 ~ 150 kcal
megon
tu jestem https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938
chemik-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
acha, pomylił mi się alkochol z tłuszczem
Dzięki!!! Teraz już wychodzi w miarę dobrze. Różnica jest najwyrzej 3,4 kcal

Dzięki!!! Teraz już wychodzi w miarę dobrze. Różnica jest najwyrzej 3,4 kcal
...
Napisał(a)
Chciałam jeszcze wrócić do pierwszej wypowiedzi megona. Z tego co napisałeś wynika, że jeśli jemy coś zmrożonego, to spalamy więcej kalorii niż gdy jest to w wyższej temperaturze. Czy w takim razie jeśli ktoś np. Piję wodę mineralną z lodówki, to spala więcej niż ten, kto piję tom wodę z temp. pokojowej??? A ten kto je lody już roztopine spali mniej, niż ten kto zje zmrożone???
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!