lody

[...] na tydzien + Twoje oczekiwania waga dzisiaj rano 109,5 czyli przez te 3 tygodnie -1kg ;-/ (ale może być to spowodowane ostatnim weekendem gdzie wpadło troche zu viel wegli (lody, cisteczka, pierniczki)) w klacie zeszlo 3-4 cm w pasie 1-2 cm / szczerze mowiac po tym jak wszyscy chwala IF liczylem na wiecej po tym czasie ale zdaje sobie sprawe ze [...]

[...] z Twojej - czyli to o czym wspomnialem -> podjadanie nawet raz na tydzien,obierajac chooyowa pore,wybierajac dzien bez treningu,jedzac wczesniej te 100-200g wegli + dodajac lody,ciastka i inne bajery = :-{ pamietaj - jaki wlozony wysilek taka powinna byc nagroda if sie z reguly sprawdza znakomicie dla leni takich jak ja czy Ty (jesli moge tak [...]

Hehe social tutaj jest gites:P, koksu nie trzeba mi zalawiac ani laba;-) sobie robie swoje lody, a co musze to zamawiam normalnie co sie nie oplaca z proszkow:)

[...] z Twojej - czyli to o czym wspomnialem -> podjadanie nawet raz na tydzien,obierajac chooyowa pore,wybierajac dzien bez treningu,jedzac wczesniej te 100-200g wegli + dodajac lody,ciastka i inne bajery = :-{ pamietaj - jaki wlozony wysilek taka powinna byc nagroda if sie z reguly sprawdza znakomicie dla leni takich jak ja czy Ty (jesli moge tak [...]

Kiedyś w miasteczku niedaleko od wiochy rodzinnej, taki dziadek prowadził cukiernie i sprzedawał tam własne lody. Smaków miał mało, ale były tak zayebiste że po 15 to już w ogóle nie szło dostać bo nie wyrabiał z podażą. Ale galopujący kapitalizm zabił mu firmę, a teraz sam pewnie już jest 6 feet under.

Kittie, to niestety tak jest. Jeszcze pewnie mial z 15 kontroli z sanepidu, bo przeciez zagrozenie dla zycia takie swieze lody %-)

A ja sie ostatnio zastanawialam czy kupic kilo migdalow, bo byly w dobrej cenie.... To maslo migdalowe jesz do czegos czy jak lody?

Mir faktycznie postawiony przed być może ostatnią w życiu szansą wpyerdalał kebab i lody truskawkoe i nic się nie przejmował. Poznać to można po tym, że nie ma kraty.... Dajcie spokój. %-)

chodzi o to że masz język niebieski jakbyś uprawiał miłość francuską ze smerfetką:P były kiedyś takie lody czy lizaki co barwiły na niebiesko język - pod tym względem intrasize bije to na łeb:D:P

[...] zdecydowanie nie moje cwiczenie... żarcie wczoraj: kurczak, ryz kurczak, ryz śliwki suszone kiełbasa, 3 kajzerki ze masłem mała porcja kurczak+ryż, 0.5l mleka lody kurczak, pol litra maślanki żarcie dziś: ryz, kurczak 2 bułki z burgerem sklepowym, banan tabliczka gorzkiej czekolady, 150g sliwek suszonych, słonecznik pol litra mleka [...]

no, sambi combo trenu + gh i lody w nocy a na nastepny dzien krata lepsza niz dzien wczesniej, efekt 3d miesni, naprawde warto ale pod warunkiem, ze nie placisz tych pieniedzy, ktore chca w polsce za gh tylko ceny hurtowe lub bedziesz sciagal zza granicy, ja aktualnie jestem off z gh ale wchodze za miesiac jakis znowu

[...] 19-20 (chodzę późno spać). Zamierzam zastąpić ziemniaki, kaszą gryczaną (nie całkowicie) i częściej jeść pierś gotowaną na parze z warzywami. Nie jem białego pieczywa, ograniczam słodycze (pozwalam sobie tylko na lody).Codziennie nabiał - mleko, sery białe, jogurty i płatki owsiane. Do tego owoce - jabłka, arbuzy, truskawki. I to chyba tyle.

[...] ziemniaki, kaszą gryczaną (nie całkowicie) i częściej jeść pierś gotowaną na parze z warzywami. Nie jem białego pieczywa, ograniczam słodycze (pozwalam sobie tylko na lody).Codziennie nabiał - mleko, sery białe, jogurty i płatki owsiane. Do tego owoce - jabłka, arbuzy, truskawki. I to chyba tyle. to nie jest dieta. nabial- zwlaszcza u [...]

chciałem was wszystkich uprzedzić iż Pandarek jest nie słowny i obiecuję ludziom różne rzeczy za np bieganie z nim itp. po czym nie wywiązuje się z umowy. Już chyba 2 tydzień czekam na moje duże lody(bez żadnych podtekstów proszę). Niestety Darku zmusiłeś mnie bym się posunął do tego!!!!

Zawsze można dolać trochę mleka kokosowego do kawy, a z reszty zrobić lody (np. z odżywką, owocami, orzechami, wiórkami, bakaliami itp.). Sama się przymierzam, żeby taki deser popełnić ;-) Zmieniony przez - Neysha w dniu 2012-06-07 14:41:16

no tak zapomniałem przeciez musze na czyms smażyć lody i chipsy

a potem do burger kinga na big kinga XXL !!! i frytki!! a na deser lody ;p

[...] podczytuje forum to stara sie jesc zdrowy obiad tj ( kurczak, makarom razowy/kasza plus warzywka)+kawa z mlekiem i slodzikiem 4. domowa pizza, cola miedzy posilkami jakies slodycze zawsze sa.. Piszac to usiawodmiłam sobie ze jem malo zdrowego tluszczu... Bywaja dni gdzie slodycze śa moimi głownymi posilkami.. moja zmora jest wieczorne [...]

Lady masz jakiś sensor czy coś - patrz wczorajsza miska w wypisce @-| %-) Ale powiem Ci, że Mój strasznie się wkurza na częste niby picie, więc mam bat w domu. Z drugiej strony mógł iść do pizzerii, a nie brać na wynos, popiłabym wtedy wodą \-) 10.06.12 Bieg spokojny Założenia 60 min BS ok 5:42 min/km Cel -> hollow body Łącznie: Dystans 11.28 [...]

[...] paramentry lepsze niz mleko I do tego sa zimne wiec powoduja spalanie dodatkowych kalorii na ogrzanie ;-) jest w tym jakas metoda, a najwazniejsze ze skuteczna %-) btw te lody jedlismy w samochodzie przy uzyciu karty platniczej - lyzeczek bylo brak :)) piekne :-D ja przezornie zawsze mam lyzke widelec i noz w samochodzie :) takze kuchenke, [...]