lipa

Jestem już po prawie 2 miechach HTZ i mogę co nieco napisać na ten temat. Ogólnie rzecz biorąc otrzymuje zastrzyki z testa prolongatum (200ml raz na 3 tygodnie) i szczerze pisząc, to jestem moooocno zawiedziony. Trochę lepiej sypiam, odrobinę lepiej się czuję, ale libido nadal zerowe, na siłowni brak zauważalnej poprawy... Co mnie jednak bardzo [...]

Mam czek-miet na poczatku wielka lipa ale to kwestia przyzwyczajenia, juz pije bez normalnie ze smakiem przed tem lykalem szybko aby sie nie schftowac :=/ "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

[...] ćwiczeniach zeszła mi prawie godzina, reszta poszła szybciej. O 15:30 basen - zrobiłem kilkanaście basenów na początku, resztę czasu spędziłem w jacuzzi. Dieta - dzisiaj lipa, z braku laku poszły dwie porcje białka w prochu i są to jedyne źródła białka jakie dzisiaj dostarczyłem. Nie mam apetytu, a czuję, że jak się posilę wątróbką + kura + [...]

Teraz niedaleko ode mnie otwarli dopakowaną sprzętem siłkę od boxu do crossa po squasha ale musiałbym się przebijać na drugi koniec więc lipa ale sprzętowo mają super.

Dla mnie świetnie się sprawdziły czy to w okresie kontuzji kolana czy właśnie poprawy górnej połówki przysiadu ale teraz mi racka wzięli z siłowni i jest lipa

No właśnie, jak zobaczyłam że 50minut to pomyślałam że może u Was są dłuższe WODy. U nas właśnie coraz częściej jest lipa z czasem i przydałyby się zajęcia 1,5h, ciekawi mnie tylko czy są boxy z takim rozkładem.

1.Golden labs-fury 2.Rozpuszczalność 4/5 3.Smak 4/5 4.Pompa 3/5 5.Pobudzenie 2/5 6.Ogólnie lipa zaaplikowałem 1,5h po posiłku i czekałem aż się zrobię cały czerwony i skóra będzie piekła jak w poprzednim teście a tu nic pobudzenie też słabiutkie lekko mnie rozbudziło i nic więcej trening też słaby wyszedł nie wiem czemu tak może już przećpany [...]

Dlatego myślę, że tutaj trzeba poczekać na opinię Tadzia, bo ja patrzę z punktu widzenia kobiecej fizjologii :-)) Z powiadomkami to jest lipa @-)

[...] cm3 po treningowo Dni nietreningowe: 4kaps. cm3 rano Alistair Nie, nic się nie stanie, możesz wziąć 8 kapsułek wówczas dostaniesz po prostu lepszej - większej pompy/waskularyzacji. Co do wersji zależnie czy chcesz aby była tam kreatyna czy też nie, choć jak dla mnie każde xp to lipa. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-11-13 18:27:54

Ult93 dawkowanie ok. ale faktycznie z tym posilkiem po treningu to lipa. cos by sie tam przydalo. raficzeq14 kreatyne

mam pytanko dotyczace dobrej odzywki przedtreningowej apropo potrzebuje cos naprawde mocnego co daje dobrego kopa , gram zawodowo w pilke reczna probowalem kofeine , guarane , sole trzezwiace i troche lipa potrzebuje cos naprawde mocnego na mecze

Pokaż foto formy z dzisiaj %-) Poleciała ta furka? U mnie forma lipa, tym bardziej ze ja czysto jem, tylko w weekendy pozwalam sobie na jakieś odstępstwa typu kebab, pizza. Jakbym żarł jak Ty to bym już się szybciej toczył niż biegał %-)

Pokaż foto formy z dzisiaj %-) Poleciała ta furka? U mnie forma lipa, tym bardziej ze ja czysto jem, tylko w weekendy pozwalam sobie na jakieś odstępstwa typu kebab, pizza. Jakbym żarł jak Ty to bym już się szybciej toczył niż biegał %-) E no, nie jem tak źle, ostatnie 3 dni zaszalałem :D. Żadnych fot, nigdy, ale jak po VLCD w talii było 76 tak [...]

chyba Zelmer ma teraz znow dobra, kiedys mial, pozniej lipa byla bo nadawala sie najwyzej do przerabiania ziemniaczkow na placki Moc jest wazna ale tez ilosc obrotow, tak to prawda te slimakowe sa najlepsze nawet z trawy sok wycisna, ale niestety cena powala Ta jest obiecujaca [...]

a jakbym zrobiła na suwnicy to straszna lipa by była czy może na ławce skośnej wyciskanie??

[...] fasole jadlam z kawalkiem sera(waga na oko), caly dzien na przeciwbolowych :-( Trening do niczego, strasznie zawiedziona spadkiem sily a naprawde dalam z siebie 100 % , cwiczylam z kolega u niego na silce, temu ciezrow nie jestem pewna na plecy, mialam asekuracje a tu taka lipa. Trudno .... Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2012-03-23 00:09:15

hehe .. lipa z tym ze wiesz od rana naczzo mono.. za jakis tam czas mam platki z mlekiem .. i tak sie Sracc po tym chce ze juz HOy

;DD nee one nie z takich wiesz.. poprostu dobre znajome idziemy na jakies piwko.. zreszta maja chlopakow obydwie to troche lipa

[...] , papryka Napoje: Woda ponad 2l, kawa rozpuszczalna x1.5,zielona herbata x3 Trening: B 8x5powt /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2bf56db744e049568757a0a4216030c6.jpg Komentarz- Wiem, lipa z przysiadami ale się poprawimy ;)Poza tym była moooooooooooc:-)) Co z tymi moimi Tabsami? Mogą się pojawić jakies problemy w związku z nimi? Czy raczej nie maja [...]

hmb wedlug badan szkodzi zamiast pomagac lipa.