lidl

3/03 - DT trening o innej niż zwykle porze, czyli rano... D - dół 1. Przysiady bułgarski 15/12/10/10 9,5/9,5/9,5/9,5 7/7/9,5/9,5 7/7/7/7 7/7/7/7 7/7/7/7 4,5/7/7/7 4,5/7/7/7 cc/4,5/4,5/4,5 4,5/7/7/7 2. Przysiady wykroczne ze sztangielkami 12/12/10/10 14,5/14,5/14,5/14,5 14,5/14,5/14,5/14,5 12/12/12/12 9,5/9,5/9,5/9,5 [...]

19/04 - DNT 20/04 - DT NOGI: 1. Przysiad bułgarski 4x12 +1max 9,5/9,5/9,5/9,5/4,5x19 9,5/9,5/9,5/9,5/4,5x17 9,5/9,5/9,5/9,5/ccx24 7/7/9,5/9,5/ccx23 7/7/7/7/ccx24 2. Przysiad wykroczny 4x12 +1max 13,25/13,25/13,25/13,25/4,5x20 12/12/12/12/4,5x20 10,75/10,75/10,75/10,75/4,5x21 9,5/9,5/9,5/9,5/4,5x20 7/7/7/7/4,5x18 3. barbell glute bridge 6x12 + [...]

hej. W jakim sklepie kupię brązowy ryż? chodzi mi głownie o sieciówki typu Lidl, biedronka itp.

Dzień jak co dzień ostatnio – siedzę w domu, nic nie robię, wychylam się jedynie na trening i zakupy. Dziś specjalnie ruszyłem do Tesco by skosztować Coli psonica – mam nadzieję, że dobrą kupiłem – kosztowała ok 2,5zł, nie 64gr. W niedzielę szturmuję Lidl i szukam coli Binia, w poniedziałek też warto tam wpaść [...]

[...] jaj, 2 ząbki czosnku, świeży imbir, zioła prowansalskie, chilli, kurkuma, koperek, kminek, 5gr oleju kokosowego, 20 ml oliwy, kiwi, papryka, sałata, pomidor,2x bułka fitness lidl - 150 gr gotowana pierś kurczaka, 100gr udziec wołowy, sałata, pomidor, papryka, 20 ml oliwy - 150 gr gotowana pierś kurczaka, sałata, pomidor papryka, 20 ml oliwy, 20gr [...]

14.11.2014 No to piątek, piąteczek, piątunio i weekendzik! :-D Na koniec tego dobrego tygodnia poszedł plecak. Najbardziej cieszy mnie to, że jak się dzisisaj pierdykne spać to sobie pośpie 10-12h! :)) Oooo, takiego mam plana :-P Dieta luzik, brakło jabłka rano więc trzeba było dowalić mandarynek na omleta, żeby zachować tradycję spadających [...]

W 100% zgadzam się z Wojtkiem. Jeśli chodzi o mięso to Lidl zdecydowanie lepiej stoi. Za to już całą reszte produktów wole kupic w biedronce bo wychodze taniej. I to od niedawna tak naprawdę bo kiedyś kupowałem tylko w Lidlu

20.10.2013 – DNT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/0636b54d845240a6b7aae076f6c7878f.jpg Opis: Menu: Bilans zachowany w 95%. Trochę przekroczone węgle , ale nie wiele. Bardziej pojechałem ze źródłami. Czit meal wszedł w Galerii Katowickiej, do której trafiłem 4,5h po śniadaniu. Wziąłem największego śmiecia jaki tam był, bo dzień tłusty w DNT u mnie w [...]

Już tak nie przeżywaj Mikołaj,przecież ty jesteś słaby zawodnik- 3 piwa i zgon,co ty tam bedziesz pił...? Tyle alkoholu raczej nie zadziała negatywnie. A co do jedzenia to ja już ci nie podpowiem Dzisiaj DNT - Żarcie: 1 posiłek: owsiane + białko 2 posiłek: 2 kromy chleba żytniego z serkiem wiejskim 3 posiłek: 3 bułki i kroma z jajkiem + owoc 4 [...]

Jacek Chciałem się dzisiaj wyposażyć w orzechy i pestki z dyni,ale mnie Lidl zawiódł Nie wiem jak w Twoim Lidlu ale w tym u mnie (co prawda brytyjskim)są tylko orzeszki solone takie bardziej do piwa Mam nadzieję że chodziło Ci o orzechy Włoskie ,bo te są najlepsze . Co do chleba to koledzy dobrze mówią ,jeśli już musisz to pieczywo pełnoziarniste [...]

tibes, dabadu - zrobię tak jak mówicie - czyli dam 10g BCAA przed aero i przed interwałami - myślę, że będzie w porządku. Najwyżej później zwiększę dawkę, jeśli finanse mi pozwolą. Jacu - właśnie zamierzam wdrożyć rybkę do diety, zawsze to urozmaicenie, orientujesz się jak we wrocku w sklepach ona stoi ? Kaufland/Lidl itd. ? Po ile za kg wychodzi [...]

1. http://www.sfd.pl/Porady_w_dziale_Kuchnia_Sfd__czyli_pojedyncze_pytania_na_temat_gotowania.-t548448-s85.html#post8 - tu zaczyna się rozmowa na ten temat 2. Razowa typ 2000, ja kupuję w Kauflandzie lub w Piotrze i Pawle. Na pewno nie dostaniesz w sklepach typu Biedronka cz Lidl, musisz szukać w dużych marketach typu Tesco czy Real Zmieniony [...]

gdzie ta kasze jaglana zakupić? przejrzalm tesco, lidl, biedre i nie ma

a masz jakis polecony może np w lewiatanie/tesco/lidl/piotr paweł :-) Bo za bardzo nie mam pomysłu jaki wybrać :) I jeszcze takie pytanie. Do pracy robię sobie zawsze termos (1l) herbaty czarnej (nie słodze) i czy zastąpić ją na np zieloną. Bo ostatnio się dowiedziałem że jak za długo się parzy czarną to zatrzymuje wode w organizmie a bez hebraty [...]

Byłem dzisiaj w biedronce, lidl i kaufland i nie kupiłem nic słodkiego :-D a nie powiem korciło mocno, dużo promocji i ciekawy nowy asortyment mają

Dzięki z odpowiedzi! jeszcze miałbym w takim razie 2 pytania. 1.A więc gdzie najlepiej wołowinkę kupować? Chodzi mi o sklepu takie jak: lidl, biedronka, tesco, kaufland, piotr i paweł, czy jednak lepiej poszukać gdzieś w "kioskach mięsnych" na osiedlach? 2.Ile zamrożona pierś z kurczaka może leżeć w zamrażalniku? oczywiście otrzymujecie [...]

bio cytryny oferuje lidl ;-) ale ciekawam Waszych diet :-D Zmieniony przez - yosis w dniu 2012-06-01 14:54:40

Dzień 70 14.11 Miska: Nieliczona- miałam małe święto z moim facetem które nieładnie świetowaliśmy :P Śniadanie: placki z 3 jajek z mąką kokosową z owocami Obiad: Udka z kaczki z gruszkami w winie i miodzie, zapiekane ziemniaczki, surówka z marchewki i pora Kolacja: Zupa chmielowa, pół karkówki, kapusta kiszona, chleb żytni na zakwasie- to to [...]

[...] jeszcze wsunąć wafla z masłem orzechowym, bo jakaś taka niedojedzona byłam :) Na kolacje miał być twaróg, ale tak się do mnie uśmiechała kiełbasa- z szynki wieprzowej (lidl). Patrząc na skład wydaje się całkiem sensowna.. czy może jednak podarować sobie takie produkty? Dziewczyny, a jak sprawa wygląda z owocami przy redukcji? Można wrzucać [...]

Różne, począwszy od Primaviki, do tych z LIDL'a z tygodnia amerykańskiego, ale z nerkowców aktualnie mam od FA.