leucine

przed czasem biorę bcaa MC tak 6-7 sztuk lub wypijam 30 gram wpc z paroma capsami leucine stack

Wziołbym leucine carbo + jakieś wpc

Leucine xtra dosc dobrze wchodzi na treningu

Carbonox jest git, dobry sklad tez ma leucine carbo plus (10g leucyny na 100g). Jak nie chcesz masowac, a przyladowac (co by to nie znaczylo) to rob jak chcesz i koniec.

Gainbolic ma 6kg leucine 320kaps storm 820g cytonox 880g creatine mono 360k bialko 2200g gainbolic pije z woda Juz zaczynam troche rozumiec chlopaki ;)dzieki te odzywki ktore mam wystarcza ?czy moze cos dokupic?

1- slusznie - mam maly mlynek dokoola siebie - tym wieksze dzieki za zwrocenie uwagi :D zaraz zrobie :D 2. dymek07 jesli przerwa nie bedzie zbyt duza to leucyna (w koncu to krolowa BCAA i aminokwasow ogolnie) jesli wiec stac - Leucine Stack jest chyba troszke drozszy - krolowa kosztuje - :D - bierz wlasnie to jesli troszke mniej pieniedzy BCAA [...]

Ja miałem C6, trochę goryczkę w wanili czuć w nugacie już mniej, ale ma spory dodatek leucyny, miałem wszystkie carba, najlepiej mi odpowiadały z hiteca i sfd, od treca strasznie słodkie, csrbo nox niby ma dodatek argininy, ale co to jest 1g na 100g. C-6 ma więcej Leucyny, ale mniej Waliny i Izoleucyny od Peak Delicious. C-6 ma również ekstrakt ze [...]

Ja kawę też piję codziennie i co jakiś czas robię przerwę chociażby tygodniową, co by tolerancja trochę spadła. W takim razie nie ma się czego obawiać. Teraz znalazłem te testy BCAA i chyba nie jest źle, bo brakuje 0,9g BCAA. Ciekawy jestem jak by wyszły badania preparatów BCAA bardziej znanych producentów np. HI TEC, Trec lub ActivLab. [...]

http://allegro.pl/show_item.php?item=1360649191 http://allegro.pl/leucine-stack-olimp-120-caps-i1362258127.html Zmieniony przez - elSzabeL w dniu 2010-12-10 12:36:21,, Zmieniony przez - elSzabeL w dniu 2010-12-11 11:58:56

o kurcze to trochę duzo dwa opakowania aminostara starczyło by mi na 6 dni:/ , A co można jeszcze brac oprócz bcaa , zeby polepszyć regeneracje ?? ,Tez tak myślałem o Activlab EAA Xtra lub ActivLab Leucine Xtra połączyc to z BCAA

Dni treningowe: Rano na czczo: porcja BetaBolic 40 min przed treningiem: porcja SP250 Bezpośrdednio przed treningiem: porcja BCAA Trening Bezpośrednio po treningu chciałem zrobić cardio i w trakcie cardio pić 50 g SFD Leucine Carboplus Bezpośrednio po aerobach BCAA+betabolić w jednym "szejku" 30 min po treningu SFD Wpc protein plus Dni [...]

moja bez szamy przed -30min 15g bcaa + kilka gram eaa na 15g bcaa po 20g eaa+ 10g leucine xtra +45min po 40g izolatu/mixu +90min po posilek miesiwo ~250g + warzywa

To co tu opisujecie - to typowe objawy nadwrażliwości pokarmowej, znanej lepiej jako 'niestrawność'. Ta przypadłość powodowana jest najczęściej drobnymi peptydami, uczulającymi jelito grube i stymulującymi uwalnianie różnych hormonów przewodu pokarmowego. Widać - ester leucyny ma tutaj takie działanie na osoby nadwrażliwe. Na to niema mądrych! [...]

Ten CWS, pomimo interesującego składu jest nieopłacalny. Koszt porcji to 4,30 zł. Trzeba dodać jakieś węgle, bo około ~25 g na moją wagę (102 kg) jest ilością zbyt małą. 2 razy taniej wychodzi zmieszanie SFD Leucine Carbo (50 gram) z izolatem białka np. Ostrovit... Nie ma witaminy C czy tauryny, jednak dopłacać za to około 400 zł rocznie (bo tyle [...]

4 kapsulki zawieraja: L-valine 934mg L-leucine 934mg L-isoleucine 135mg vitamina B2 1.7 mg vitamina B6 26mg Ps: to chyba za malo, bo czytalem ze po treningu powinno sie wziasc 3-5 g BCAA .Niewiem w sumie bo jak nie patrzyc to drogo itak wszystkie wychodza{ tak jak wszystko co z tym sportem jest zwiazane}Ale cos za cos ...POZDRAWIAM...

chociasz w sumie to z tym fit effect tez mozna by zamiast Whey 100 dac Leucine fusion

po pierwsze jak daje edycje jest ze ktos odpowiedzial juz i jest zabroniona po drugie jem róznie przez prace nie mam całkowitego czasu na trening ale za duzo mam masy ciała a mało widac miesnie najlepiej mam na łapach i nogach brzuch i klata taka sobie dlatego na przyrost miesni i siłe bo rok czasu nie cwiczyłem zakupiłem cm3 Whey 100 i [...]

[...] L-Alanine 2303 mg L-Arginine 1060 mg L-Aspartic Acid 4951 mg L-Cysteine 1078 mg L-Glutamine 8265 mg L-Glycine 845 mg L-Histidine 796 mg *L-Isoleucine 3041 mg* *L-Leucine 4823 mg* *L-Lysine 4080 mg* *L-Methionine 811 mg* *L-Phenylalanine 1447 mg* L-Proline 2764 mg L-Serine 2252 mg *L-Threonine 3297 [...]

Ok dzieki, i słuchaj pisze tam że: Serving Size: 2g Servings Per Container: 250 Amount Per Serving: Leucine 1000mg Valine 500mg Isoleucine 500mg Czyli w 2g produktu jest 2g bcaa ?

poniewaz podoba mi sie pomysl wykorzystania stacku przedtreningowego w polaczneniu ze stala suplementacja mono i jesli kasa pozwala na dodatek BCAA polece tylko najnowszy stack od Olimpa Massacre Episode 2 BCAA w postaci Mega Caps - ale w sumie preferowalbym w to miejsce Leucine Stack :D