Witam To co w temacie...wg. mnie to bardzo zbliżone odżywki, ale jednak może któraś jest zdecydowanie lepsza? Jak uważacie? I jak z doświadczeniami podczas brania tej odżywki?
[...] tego dorzucić kofeine i mam odnośnie tego pare pytań: 1.Jaka działająca dawka na 78kg wagi? Ile mg kofeiny? 2.Jest jakiś przelicznik np. 1 kawa rozp.=10mg kofeiny?? 3.Jaka lepsza rozpuszczalna czy zwykła? 4.Mam jakiś dziwny organizm chyba bo wczoraj wypiłem mocną kawe rozp. przed snem z 4 b.dużych łyżeczek kawy i mnie nawet nie chwyciło :( [...]
[...] Isolatu(szybko wchłanialne białko ) Początkowo planowałem pić 25 gram isolatu wraz z 80 gramami wegli odrazu po treningu. Zastanawiam sie teraz czy nei podzielic tego na 2. czyli: 12 gram bialka 4o wegli pol godziny przed treningiem i to samo po co wy na to ktora opcja lepsza. Czy jest sens dostarczac to organizmowi przed? Czy lepiej wiecej po?
[...] jak i po. Mam pół kilo Isolatu Początkowo planowałem pić 25 gram isolatu wraz z 80 gramami wegli odrazu po treningu. Zastanawiam sie teraz czy nei podzielic tego na 2. czyli: 12 gram bialka 4o wegli pol godziny przed treningiem i to samo po co wy na to ktora opcja lepsza. Czy jest sens dostarczac to organizmowi przed? Czy lepiej wiecej po?
[...] chyba ze sie karnet wykupi to 3zł Teraz na silownie chodzic chce hm no 3-5 razy w tyg ( w tym ze z 2razy do qumpla na prowizoryczna silownie i max 2razy na hale na ta niby lepsza) Prosilbym o napisanie najpierw co z czym najlepiej trenowac klata+biceps czy moze klata+plecy itp. No i o plan i cwiczenia ja postaram sie szybko odpisac czy jestem [...]
Witam wszyskich. Tworze ten temat gdyz nie widziałem jeszcze nic takiego na forum.(jeżeli cos takiego jest prosze o usunięcie) Większa część informacji dodanych przezemnie jest zaczerpnięta z Polskiego Centrum Bramkarzy. Dieta Żeby być w formie w nowym sezonie musisz pamiętać o zaplanowaniu diety i przetrzegać jej !!! Kluczem do stworzenia dobrej [...]
Witam!Czytam to forum od ponad tygodnia szukając interesujących mnie informacji.Chodzi o to, że chciałbym schudnąć.Od razu napiszę,że mam 16 lat.Czytałem, że trzeba postawić sobie na poczatek co chcem osiagnac.Chciałbym więc mieć lepszą sylwetkę.Nie wiem dokladnie ile to kilogramow(ktos napisał, że czasami wystarczy tylko kilka, zeby lepiej [...]
Witam, ćwiczę około 3 miesiące ( przy tym jednak piłem alkohol), ostatnio zrobiłem przerwę 2 tygodnie. Mam 188 cm wzrostu i ważę około 85kg, mam 21 lat, nie stosuję żadnych odżywek. Mam silne ręce, zazwyczaj dobrze mi idzie siłowanie się z ludźmi lepiej zbudowanymi ode mnie, jednak mam słaby kręgosłup w części lędźwiowej i do tego mięśnie brzucha [...]
miał ktoś cos podobnego?? po efedrynie firmy pharma za***iscie ziewam i wcale jakiegoś pobudzenia fajnego nie czuuje owszem jest ale po zacpalu hcl mam zupełnie inne efekty samopoczucie w gore lepsza termogeneza i nie ziewam tak jak po tamtej wie ktoś o co chodzi??
[...] ostatni raz przeszlo miesiac temu,ostatnio Animal Pak i białko Treca.Od stycznia chciałbym zacząc cykl silowo masowy prosze o pomoc tych ktorzy maja dluzszy staz ode mnie i lepsza wiedze,bo czytajac oceny internautow w dziale odzywki oceny to jestem mocno rozczarowany bo z tego co czytalem zachwycaja sie smakiem a przeciez to ma dzialac a nie [...]
[...] Ostrowii.Mam jeszcze Carbo Olimpa i BCAA 750mg Olimpa.Nie wiem co bedzie lepsze dla mnie: 1.BCAA+Carbo+białko+dieta na mase 2.BCAA+Gainer+dieta na mase Może od BCAA bedzie lepsza glutamina bo gainery i bialka maja troche aminokwasów ale to chyba za malo? Może zostawic to bialko i kupic gainera ,dopoki nie zdobede masy? Cwicze 4x w tygodniu. [...]
[...] leteilina ), kwas galusowy, oligomeryczna proantocyanidyna, fitosterol, oraz bogata jest w minerały takie jak wapń, cynk, magnez i miedź. Regularne zażywanie Arjuna polepsza wydolność serca, zwiększa jego siłę skurczu, obniża poziom frakcji cholesterolu LDL. Kora drzewa Arjuny jest bogata w Co-enzym Q-10, który jest powszechnie zalecany [...]
Decyzją światowego kongresu organizacji WAF podczas „Mistrzostw Świata - Kanada 2008" zostały zmienione parametry poduszek bocznych profesjonalnego stołu armwrestlingowego. Z uwagi na lepszą widoczność dla sędziów długość poduszki bocznej zmniejszyła się z 35,6 cm na 25 cm. Oczywiście wysokość oraz szerokość poduszki bocznej pozostaje bez zmian. [...]
Witam, jaka jest różnica pomiędzy: *Venom 400/200 *Venom 500/200 Która wersja lepsza? Dlaczego? Może obie są równie dobre? Dzięki za odpowiedzi. Pozdrawiam
Witam, mam problem z wyborem, waham sie miedzy Syntrax Matrix 5.0, Biogenix ProLongatum i Ostrowia WPC 80. Potrzebuje bialko ktore bedzie rownie dobre na dzien jak i odpowiednio dzialalo na noc. Cena rowniez im mniejsza tym lepsza, hehe :)
[...] wytrzymałościowym) GASPARI PlasmaJet BSN No-Xplode - (wiele pozytywnych opinii ,ale boję się o uczucie pompy) Stimulant X X - (podobno cud ,ale starsza wersja była o wiele lepsza) MuscleTech Nano X9 Hardcore - (mało można wyczytać) Thermal Pro - (same pozytywne ,ale jakby produkt działał przy tętnie 215) Bardzo mi zależy na wyborze suplementu [...]
O Venomie pytań kilka.
