po zdjęciu możesz iść zresztą zadecyduje lekarz kiedy ściągnie gips, napewno będziesz musiał uważać na tą nogę i powoli ją uruchamiać bo po 3 tygodniach w gipsie mięśnie trochę osłabną
Narazie stosuje się do wskazówek lekarza, lekarz na taki uraz nie zawsze kieruje na rehabilitację, myślę ze po zdjęciu gipsu będziesz mógł wrócić na siłownie, oczywiście stopniowo odciążając nogę. Zresztą nie jest powiedziane że teraz nie możesz wykonywać jakiś lekkich ćwiczeń pamiętając przy tym aby mieć odciążoną nogę. Pierwszy tydzień napewno [...]
Witam, mam pękniętą (lub lekko złamaną, lekarz chaotycznie mówił) kość w śródstopiu, wsadzono mi noge w "pół gips(z jednej strony tylko gips)" (do kolana) I to wszystko na 3 tygodnie, pierwszy raz spotykam się z gipsem i chciałem zapytać czy od razu po zdjęciu gipsu będę mógł wrócić na siłownie (na poczatku bez cw na nogi), czy będą konieczne [...]
Witam. Już od listopada borykam się z bólem oby dwóch kolan. Na początku pojawiał się on tylko podczas gry w siatkówkę, ale z czasem stawało się to coraz częstsze. W końcu postanowiłem się zarejestrować do sportowego ortopedy. Jak to u nas... pierwszy wolny termin był dopiero za trzy miesiące. W końcu się doczekałem i poszedłem na konsultacje. [...]
skręciłem kostkę na hali. Przez miesiąc miałem gips i zastrzyki w bruch, a potem miesiąc rehabilitacji.Teraz już kostka prawie nie boli, lecz jest spuchnięta, lekarz dał mi maść "reparil gel n" i zawijać w bandaż na dzień.Kostka boli jedynie jak biore ją na maxa na dół i góre, boli z tyłu kostki troche nad piętą. Mam takie pytanka: otóż co może [...]
[...] na 2 tygodnie odpuścić z treningiem, pić w tym czasie dużo wody. Do tego czasu ciśnienie powinno wrócić do normy i wszystko będzie ok. Ale skoro ma się tym zająć lekarz sportowy, to ok, on na pewno będzie mądrzejszy. Takie przypadki na cyklu kreatynowym dość często się ludziom zdarzają z tego co widzę. Nie wiem jak teraz, ale kilka [...]
Rodzinny lekarz niezbyt, najlepiej endokrynolog, no chyba że lekarz przybije pieczątkę tylko z przychodni a nie specjalistyczną o jakim jest profilu ;-)
Czy zwykli lekarze z przychodni wypisują recepty na metanabol? Jeśli tak, to np. gdybym ważył 60kg przy wzroście 180cm jako dorosły człowiek to lekarz mógłby przepisać ten lek? Zmieniony przez - hogix w dniu 2012-05-14 11:39:25
Przełom nadciśnieniowy. Chyba że taka osoba przyjmuje leki na nadciśnienie i zapomniała ich zażyć. Najlepiej to lekarz a jak nie ma szybkiego dostępu do lekarza to coś moczopędnego aby trochę się odwodnić.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tomq a Nolvadex czy coś podobnego warto wziąć? ;) nie na wlasna reke, i nie w tym wieku. zrozum, ze to normalny stan. duzo nastolatkow tak ma, jak lekarz nie widzi problemu to tak jest.
Witam. Co jakiś czas masz prawo sprawdzić stan swojego zdrowia i wtedy lekarz kieruje Cię na odpowiednie badania. Lekarz rodzinny nie przepisze Ci konkretnych badań hormonalnych,musisz udać się do specjalisty. Pozdrawiam.
lekarz - a tak na marginesie jestes zaj**isty zawodnik 9 lat i zero pojecia ale wiekszosc takich zawodnikow tak ma kozacza jak bija tescia itp a odbloku nie umieja zrobic itp nie mowiac juz o ustawieniu psychiki
Witajcie!! Chce pójść do lekarza i co mam mu powiedzieć aby zrobił mi jak najwięcej badań (nie powiem mu że chce zrobić je z ciekawości... bo mnie wygoni... a kasy nie mam na badania...) To co mu mówić by zrobił mi kompleks badań dotyczące zdrowia szczególnie "bebechów"... i jeszcze planuję poziom hormonów...
Jak nie FBW (full body workout) to co to jest? Czy to nie ogólna nazwa dla treningu całego ciała? Lekarz swego czasu kazał się prostować %-) Jestem po fizjoterapii, staram się w miarę możliwości korygować tą wadę. W każdym razie nie postępuje i nie jest widoczna gołym okiem. Z izolacji mam tylko rozpiętki, wznosy boczne i wspięcia na palce. [...]
Ostatnio odkryli u mnie znacznie zwężona tętnicę kręgową z przyspieszonym przepływem. Lekarz odradził ćwiczeń na równoważni, przewrotów, nagłych ruchów głową. Czy to definitywnie wyklucza możliwość treningów sportów walki - interesuje mnie głównie kwestia mma albo bjj?
