SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

leginsy

Czy chodziło Ci o: "legginsy"?

  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Choroba na leginsy jednak jest bardziej powszechna. Całe szczęście ze nie jestem w tym sama %-) Jur polecam też z endorfiny - krój, materiał i wzory podkreślają to i owo i niemal każdy wygląda w nich nieźle.

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 07:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ogólnie to chyba przerzucę się na leginsy do pracy %-) - najwygodniej. bziubzius -też tak myślę. Zrobię sobie fotki porównawcze, bo przez 6 tygodni będzie już coś można zauważyć. A na zdjęciach zawsze fajnie widać zmianę. czikita - zakładając, że co trening prawdopodobnie będzie jakiś progres w ciężarach, to myślę że z treningu na trening [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 15:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No ale swoja drogą leginsy super! :-) ja wstaje codziennie o 5.30.. Nie do pracy, ale zeby cardio pokręcić %-)

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 06:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Bocian

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez godzinę bycia na siłowni bo nie mówię o trenowaniu zrobi się kilka selfie i wydarzenie zaliczone :-)) Jak zaczynałem to goście na siłce mieli koszulki z dziurami%-) sapali jak parowozy, a "kur.wy" sypały się gęsto. Teraz się liczy żebyś miał zestaw z under armor, firmowe leginsy i telefon ze sobą taki, że przydałby się plecak żeby go nosić.

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-05 20:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Bocian

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jak zaczynałem to goście na siłce mieli koszulki z dziurami%-) sapali jak parowozy, a "kur.wy" sypały się gęsto. Teraz się liczy żebyś miał zestaw z under armor, firmowe leginsy i telefon ze sobą taki, że przydałby się plecak żeby go nosić. Ale chyba to lepiej, że teraz fejmem jest siłka i ogólnie zdrowy tryb życia niż na przykład tak jak [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 23:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Maciek tak nogi zawsze miałam konkretne. Chociaż moja mama przed ciąża też miała nogi większe , a teraz ma szczuplutkie. Ale ja tam prędko nie planuje zajść w ciąże. Jakie leginsy , jaka miniówka. Ja od kilku lat nawet krótkich spodenek nie obieram. Solaros jedyne czym mogę się pochwalić , że przynajmniej mam uda jędrne. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 20:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to są chyba mordexy , zaj**iste spodnie do treningu - chociaż mam inny krój ale wiadomo to nie to co Twoje leginsy 8-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-04-15 20:02:56

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 20:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    Nowe leginsy nr 1, to są nr 2? Świetnie wyglądasz Anchy, a bareczki robią na mnie ogromne wrażenie.

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 22:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    Nowe leginsy nr 1, to są nr 2? . Hej Bazylka :-) Chyba nie zrozumiałam, o co chodzi? I dziękuję :-)

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 08:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    Moje ulubione leginsy :-D

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-10 09:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    Też lubię te leginsy :-) mi bardzo materiał odpowiada w szarych z serduszkiem i szarych z nogawkami ciemnymi. Czaję się na te z długimi "skarpetami" ale trochę mnie zniechęca to że są jasne

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-25 15:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dobra fotka, Ania - fajne leginsy ;-D

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-22 18:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimerek cel masa masa masa%-)

    Post
    Trening dla początkujących

    tomaszS nie startuje rozmysliłem sie za dużo katabolicznego kortyzolu by się wydzieliło w moim organiźmie i spaliłbym dużo mięsa a po co? Hubert to nie są rajtuzy%-) tylko leginsy w c... wygodne polecam;-D wypiska dzisiaj były plecy, bajceps i przedramę Rozgrzewka ba bieżni elektrycznej 5 min Plecy Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki 2s [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8001 Data: 2012-09-14 20:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. MC na prostych 3x20 20/20/20 20/20/20 20/20/20 20/20/20 20kg/20kg/20kg 20kg/20kg/20kg 2. MC klasyczny 3x12 45/45/45×10 43/43/43 40/43/45 40/43/45×10 40kg/40kg/40kg 40kg/40kg/40kg 3. Wykroki 3x12 4/4/4 4/4/4 4/4/4 4/4/4 3kg/4kg/4kg 3kg/3kg/3kg 4. Odwodzenie i przywodzenie z gumą 3x20 Guma Guma Guma Guma Guma Guma 5. WL 3x20 25/25/25×15 [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 00:46:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ee no bez przesady, w wadze, to żadnej różnicy nie czuje, tak samo mi sie ćwiczy,nawyżej w spodniach luźniej..chociaż i tak nosze leginsy :-D Kocie, ja pytam kiedy jakiś wspólny trening ;-)

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 22:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tutaj ciągle mało :P Jak na jesieni nie będę miał delegacji przerzucam się na dresy :-) Wczoraj założyłem spodnie sprzed miesiąca czasu i w pasie więcej luzu a na udach leginsy :-) Czy na "masie" musi być zachowany jakiś stosunek węgli prostych do złożonych? białko też podbijamy do 3,5-4? Podobno przy większej wadze i odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 12:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] . Niby jedna butelka wina na 3 brak kaca a trening to jak droga przez mękę }:-( i po tym jedzeniu tak mi ciężko aczkolwiek już nawet odechciało mi się podjadać :D są moje leginsy dziś testowałam zielone są spoko bo nie prześwitują ani nic :D( wrzucę fotki jak te zielone wyglądają a jutro te drugie jak zdążę zrobić ;D) W końcu na polowe [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-16 13:05:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] bedzie takie ciut ciut. Marta - chudziutkie girki masz, wiesz? Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-03-12 20:29:46 Tak tak wiem na dole za krótko :) przy 30kg miałam dłuższa , przy 45kg było już gorzej |-) Właśnie też to dziś zauważyłam albo to efekt tego w jakiej pozycji jest nagrane albo te leginsy wyszczuplają albo one są takie chude |-)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-12 20:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Co to za czadowe spodenki?? A to stanie i mostek Ci szybko wraca do tego co było :) Zamówiłam kiedyś z prozis .mam i leginsy i spodenki od nich i są mega fajne . Jestem zaskoczona , że to tak fajnie idzie bo nie ćwiczyłam nic przez ostatnie miesiące pod mostek i stanie

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-22 08:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Leginsy zamawialam ze strony gymsharka Przy 3 parach wysylka jest za free Rozmiar uwaga XS!!! I one wcale nie sa mi mocno opiete Jedynie gumla w pasie tak troche ale nie za bardzo Mam flexy chyba Dwie pray w roznych kolorach Sa mega wygodne I nic a nic nie przeswituja Teraz czekam jeszcze na birdowe z wyzszym stanem

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 14:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)