SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ldl

  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    A stosunek hdl do trójglicerydów jaki powinien być?? wg tego co kiedyś znalazłem: Kolejnym bardzo ciekawym wyznacznikiem jest stosunek TG/HDL. Według kolejnych badań  jest on nawet lepszym wyznacznikiem ryzyka problemów z sercem niż wcześniejszy stosunek całkowity/HDL czy też LDL/HDL. W praktyce rzecz biorąc, wartość dla TG/HDL powyżej 4 jest [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 17:53:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    A stosunek hdl do trójglicerydów jaki powinien być?? wg tego co kiedyś znalazłem: Kolejnym bardzo ciekawym wyznacznikiem jest stosunek TG/HDL. Według kolejnych badań  jest on nawet lepszym wyznacznikiem ryzyka problemów z sercem niż wcześniejszy stosunek całkowity/HDL czy też LDL/HDL. W praktyce rzecz biorąc, wartość dla TG/HDL powyżej 4 jest [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 18:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Przed cyklem mialem: Tsh 1,69 (0,27-4,2) Ft3 5,61 (3,1-6,8) Ft4 16,75 (12-22) TG 122 Hdl 52 Ldl 127 Wychodzi, ze cholesterol proporcje podobne. Teraz HDL 36, a TG 77, wiec wychodzi 0,46, dobrze licze? Czyli wiecej lnianego, ryb? Jajka maja na to wplyw? Bo dziennie zjadam 7 duzych, lub 8 srednich (420g) raz jajecznice na klarowanym, a raz gotowane [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 22:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Wyniki z przed 6 tygodni /SFD/2019/11/2/b6b0cc2f359849ba8093b913cb0262bf.jpg /SFD/2019/11/2/e9c33164060d4caa94c2023659f8b65b.jpg I dzisiejsze /SFD/2019/11/2/6b5d2c870fe94b39afb3699ecb7ad6a7.jpg W dzisiejszych jest jeszcze LDL 98. Tu część z przed 7 tygodni /SFD/2019/11/2/62762d8cce34407081c97f3411de1dcf.jpg Z tym cukrem to już chyba tak muszę [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-02 11:35:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Z diety to jedynie jajka podpadaja, bo zjadam ich 4-5 (250-260g)dziennie i czasami jest to jajecznica na masle. Nie jem ostatnio wegli typu ryz, platki itp. i moze przez to mam za malo blonnika? Podobno on tez ma wplyw na LDL. Jajka to na cholesterol źle nie wpływają kolego, co wywala nam cholesterol to są węgle i z tego co pamiętam to miałeś [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 10:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Staraj się troszkę ograniczać tluszcze z nabiału, mogą mocno wywindować LDL i popsuć statystyki lipidogramu.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-06 07:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi też się nie chcę%-) Dla przeciętnego Kowalskiego wiadomo, że lepsze niż nic, co nie zmienia faktu że marsze będą jeszcze lepsze. Zlituje się i wkleję część artu z potreningu.pl - trening siłowy niskiej intensywności i w za małej objętości ma pomijalny wpływ na metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej, - trening aerobowy, nawet trwający 40 minut [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 10:16:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mi też się nie chcę%-) Dla przeciętnego Kowalskiego wiadomo, że lepsze niż nic, co nie zmienia faktu że marsze będą jeszcze lepsze. Zlituje się i wkleję część artu z potreningu.pl - trening siłowy niskiej intensywności i w za małej objętości ma pomijalny wpływ na metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej, - trening aerobowy, nawet trwający 40 minut [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 14:07:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zbyt szybko tyję, co jest grane ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie chodzi jedynie o sylwetkę, a o stan zdrowia. Tłuszcz trzewny wydziela w dużych ilościach prozapalne i nasilające insulinooporność adipocytokiny, co może korelować z ryzykiem rozwoju cukrzycy czy miażdżycy. Oczywiście w dłuższej perspektywie czasu, gdyż nadmiar kalorii przy wysokim BF będzie skutecznie odkładany w komórki tłuszczowe. Nie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16673 Data: 2017-12-05 10:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Metanabol, czyli popularna metka, jest jednym z najczęściej stosowanych i najbardziej rozpowszechnionych środków dopingujących na świecie. Methandrostenolone powstał w latach 50 XX wieku, był efektem poszukiwań oralnej wersji testosteronu. Jeżeli cząsteczka testosteronu nie zostanie odpowiednio zmodyfikowana, w układzie pokarmowym i wątrobie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 17:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa Z Oliwek vs. Olej Rzepakowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dużo skwalenu posiadają oleje rybne-trany z wątroby itp (rekiny, wieloryby ;) ),zawierające znaczne ilości DHA,EPA, które są bardzo podatne na utlenianie ; http://*******/h85lw pml.strefa.pl/ePUBLI/184/10.pdf z tego co się orientuję podobna peroksydacja zachodzi w organizmie z LDL-em. Z tą różnica,że organizm ma zdecydowanie lepsze mechanizmy [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 23:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykorzystywany. Bynajmniej w szkole mi tak mówili. W polsce to mało popularne. Myślę, że że względu na cenę. Kg tego makaronu to koszt ok 18-20zł. Ma full witamin i obniża ldl oraz poziom glukozy we krwi. Tak mi świta coś w pamięci. Nie sprawdze bo mi blokuje dostęp do pl stron. Poczytajcie o tej roślinie Zmieniony przez - grekar9 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1793 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-04 08:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    kaloria to kaloria czy to z tłuszczu czy z ww pod każdym względem nie podpisze się pod tym czy to z pozyskiwania energii powstałej z ww czy z tłuszczu wychodzi zupełnie inaczej i wpływ na środowisko hormonalne też inne nawet 1g tłuszczów nasyconych nie równa się 1g tłuszczów wielonienasyconych inaczej metabolizowane im więcej wodoru w wiązaniu [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 14:38:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Estradiol (E2) 36,00 pg/ml 0,00 — 39,80 Prolaktyna (PRL) ↓ 0,80 ng/ml spr. 2,10 — 17,70 Testosteron (TTE) 475,18 ng/dl 241 — 827 Lece Propa Farmak(apteka) 100mg e2d Tren cybera 50mg e2d 1mg cabasaru na początku cyklu czyli jakieś 2tyg. temu Cholesterol całkowity w surowicy ↑ 325 mg/dl 115 — 190 Cholesterol HDL w [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-06 18:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia i co dalej ??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Zobacz lh FSH dla pewności że wszystko hula morfologia z triglycerides korwa zapomniałem jak to po polsku xd Wit D i cholesterol z frakcjami HDL LDL przy okazji żeby wiedzieć czy trzeba robić korektę w diecie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2023-08-20 20:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Co do mięśni brzucha to pełnią one funkcje stabilizujące w naszym ciele i ciężko jest je rozbudować bo organizmowi po prostu nie jest to potrzebne. Kiedyś oglądałem program terapeuty, który mówił, że najlepszą metodą na rozbudowę mięśni stabilizacyjnych (w tym brzucha) są ćwiczenia które powodują nagłe obciążenie tych mięśni (jakby nagle nas [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 11:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wyniki lipidogramu masz dobre. Proporcja 2:1 LDL:HDL jest wręcz idealna. Tutaj nie ma co poprawiać. Skoro leci SAA, to na pewno ulegną pogorszeniu. Daj duże ilości omega 3. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-12-21 11:52:50

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 11:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    kaloria to kaloria czy to z tłuszczu czy z ww pod każdym względem nie podpisze się pod tym czy to z pozyskiwania energii powstałej z ww czy z tłuszczu wychodzi zupełnie inaczej i wpływ na środowisko hormonalne też inne nawet 1g tłuszczów nasyconych nie równa się 1g tłuszczów wielonienasyconych inaczej metabolizowane im więcej wodoru w wiązaniu [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 11:49:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Barano a jak Twój HDL i LDL, trójglicerydy itp badasz ? jak to wygląda na takiej diecie ? jak z żołądkiem ? Zmieniony przez - Biz0n w dniu 2016-02-03 23:43:06

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-03 23:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    LDL to nie jest cholesterol, sorry ziomus musisz sie baaaardzo duzo doksztalcic w tym temacie

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 09:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)