bo bardzo lubię kurczaka. Nóżek nie ruszę, tylko pierś plus ewentualnie parówki. Inne mięsa w ogóle odpadają, bo ich nie trawię. Kiedyś to jeszcze jadłam czasem wołowinę w spaghetti ale teraz od dawna nie jem makaronu to i tego mięsa w innej wersji nie ruszę. No chyba, że kotlet mielony. Lubię tylko pierś kurczaka, indyka czasem. Co do Meridii - [...]
filonka... A doczytałaś do końca moją wypowiedź skoro tak ją komentujesz, a nawet cytujesz?? "Komplet badań miałam robiony typu na cukier we krwi, moczu, wszystkie hormony, cholesterol HDL, LDL itd. " To też napisałam.
WYNIKI TSH 1.36 uIU/ml -3 tygodnie wcześniej wyszło 2.26, więc spora różnica, skoro teraz mniej to chyba nie powinnam się martwić, niby najlepiej jak nie przekracza 1, ale tragedii nie ma FT4 14.79 pmol/l - norma 12-22 FT3 3.01 pmol/l - norma 3.95-7.8 Ferrytyna 25,3ng/ml - norma 4,63-204 LDL 3.56 mmol/l - 3 tygodnie wcześniej było 5.91 Nie wiem, [...]
No to.Panowie chyba jest troche lipa bo calkowity 183, hdl 38, ldl 135, trojglicerydy 52.... wiec nie wiem.jak to teraz ugrysc jak wycinka ktora jeszcze teoche potrwa a fatu mam malo....i nie mam jak go dodawac....a ogolnie jest mega teagedia czy to jeszcze ujdzie?
Mam prosbe. Czy ktos moglby powiedziec mi czy moje wyniki w ciagu roku ulegly poprawie czy nie??? 17lutego2004 17lutego2005 cholesterol calk 201 mg/dl 183 mg/dl HDL 46 mg/dl 51 mg/dl LDL 117 mg/dl [...]
UDCA dodatkowo poprawia lipidy ;) powinna obniżać LDL, hdl nie podniesie, badania będe robił na dniach musze tylko ogarąć tak zeby mieć wolne i lecieć rano na czczo ale lipidy z reguły OK dziennej podazy tłuszczy teraz w diecie mam praktycznie samą omege 3 1 zóltko i 20g pestek dyni UDCY brałęm dużo na początku ok 3x500mg nawet ale teraz jem [...]
Cholesterol po wyżej 300 to spory problem. Ale jeśli jesteś na cyklu to się niestety zdarza. Skontroluj go sobie po cyklu i za trzy miesiące. Jeśli wróci do normy to dobrze. Najważniejsze jest abyś miał Wysokie HDL, a LDL po niżej 120. Jeśli nie jesteś na cyklu to nie możesz teraz brać SAA. Będziesz musiał zmienić dietę(mało nasyconych tłuszczy, [...]
ja musze znaleźć arty o jajkach i ich "złym" wplywie. Ale najnowesze arty op[arte na nowych badaniach. Rodzice caly czas sie przypierdzielaja do mnie o te jajka... mam w gazetach info o badaniach ktore pkazuja, ze jaja nie maja negatywnego wplywu na serce i LDL. tylko musze przegladnac 40 gazet...
[...] 2 tyg powinien byc i moze byc bardzo mocny (powiedzialam ze nie chce lekow na wywolanie) i pytala tez o tarczyce, to ft3 niskie jej sie zgadzalo. Pytalam brata, cukier i ldl go nie zmartwil zbytnio, kortyzol przez niedosypianie a ft3 pow. ze moze sugerowac niedoczynnosc ale tez moze byc ze zmeczenia. Tylko wczesniej jak badalam tez bylo [...]
[...] i martwię się jednak. Brat jak rzucił okiem wcześniej to wspomniał ze wyniki mogą świadczyć o subklinicznej postaci niedoczynności. Wtedy by pasował podniesiony cukier i ldl... No i wcześniej jak robiłam badania w kwietniu nie byłam raczej przemeczona i były podobne -to mnie martwi najbardziej. Ale spróbuje o tym nie myśleć i sprawdzić potem [...]
Pitbull, co ty chcesz od tego pierwszego badania...? Przecież, w stosunku do grupy placebo, olej z kryla obniżał tu poziom trójglicerydów bez podnoszenia poziomu LDL. Końcowy wniosek autorów jest wprawdzie ostrożny, ale ostatecznie pozytywny.
A gdzie tatary? Sam chyba tego nie zjadleś? Do tego niezły ryzykant jest z Ciebie: Tłuszcze Trans-ok 4% masy w tym zestawie wzrost stężenia "złego" cholesterolu LDL i trójglicerydów we krwi, obniżenie poziomu "dobrego" cholesterolu HDL, wzrost masy ciała, a w konsekwencji powstanie najgroźniejszego tzw. trzewnego typu otyłości, choroby [...]
Tak jak kiedyś obiecałem, wrzucam coś na temat białek. Na niektóre rzeczy można przymknąć oko, wiadomo, że ile ludzi tyle opinii, ale moim zdaniem praca ciekawa, sam zmieniłem nieco podejście, po zajęciach, na których tematem były właśnie białka :) Nie chciałem wam wrzucać całej prezentacji, wybrałem te ciekawsze i najważniejsze moim zdaniem [...]
Dzisiaj byłam na badaniach krwi i już mam wyniki (plus dostępu on-line do badań ;) Robiłam próby wątrobowe, cholesterol i morfologię. Coś nie podoba mi się to AST ale nie wiem czy się martkić :-( Nazwa wyniku / Wartość / Jednostka / Norma Bilirubina całkowita / 0,27 / mg/dl / 0,3 - 1,2 AST / 50,00 U/l / 0 - 32 ALT / 29,00 U/l / - 33 [...]
cisniesz cisniesz! super 8-) te biedne krewetki to tak jak te jajca... tylko ze ladies jedza je na potege i jakos LDL im nie skacze do gory a niektorym to wrecz jeszcze sie obniza :-D
Kolejną ściemą wydaje się być nieszkodliwość cholesterolu w diecie Cholesterolu zjeść się nie da, jego obecność w organizmie uzależniona jest od stanów zapalnych z jaką się boryka i zwalczanie go jest głupotą. Zresztą lepiej poczytać, http://nowadebata.pl/2011/06/30/5-powodow-zeby-nie-martwic-sie-poziomem-cholesterolu/ Esencja: „Na litość boską, [...]
Choć rzepak kwitnie na żółto, to ma czarne nasiona. Z nich tłoczy się jeden z najzdrowszych olei na świecie. Niestety, olej rzepakowy nie jest u nas zbytnio doceniany. A szkoda, bo zmniejsza zawartość złego cholesterolu i sprzyja zachowaniu młodości. Do wyprodukowania litra oleju potrzeba do 3 kg tej rośliny. Olej rzepakowy nie cieszy się tak [...]