lat

jak na 17 lat to dobry jest "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

[...] zawodach a po drugie NIE JESTES ! kulturysta ... hehehe masz jakas manie samooceny dobrze Placek powiedzial uwazasz sie za boga co ty mi ze strzelinskim wyskakujesz za 1000 lat nie bedziesz taki jak on :))))) ja sie ywpowiedzialem o tobie ze dla mnie jestes sucharem . i tyle (nie sucharem w znaczeniu ze jakis cienias , czy laps.) tylko ze za [...]

[...] dosłownie - tyle że ty masz lepsze plecki i ogólnie zdaje się lepsze warunki genetyczne... Nie wiem co wy od niego chcecie, moim zdaniem jak na 13 miesięcy treningu jest spox. A nawet lepiej. Koleś ma dobre warunki być może w przyszłości będzie miał szanse zaistnieć w tym sporcie. Ja na coś takiego pracowałem na siłowni około 2 lat ... ...

taa dokladnie krawat efekty sa ale nie na wielkie halo !!! ja tez tak wygladalem kiedys bo tez mialem lat 17 kiedys tam i nie robilem sobie "idiotycznej" sesji zdieciowe w celu "przycynienia" na forum hmm tylko jak sie okazalo cos nie wyszlo ziomkowi (moze te szelki za pedalsko wygladaly:P) a i krytyki przyjac nie umie ..... [...]

[...] L. przecz. artykułów 4 Naprawdę człowieku nie masz co robić tylko pisać takie brednie? Znowu ktoś się zabawia z nowego konta... A co do AT. Znam takiego chłopaka (18 lat) który jara się bardzo AT, bronią, szuka informacji na temat działań takich jednostek. A jednocześnie klnie na policję (chwdp) i uważa, że bycie policjantem to hańba. [...]

tak mysle, mam prawie 17 lat, czy jabzo moze mi jeszcze rosnac ;d ? bo matka mi mowi, ze moze o to chodzi :>

zobaczcie komu sa przyznawane nagrody w pewnych komercyjnych dzialach ;] koledzy ktorzy tam 'rzadza' daja praktycznie kazdemu swojemu przydupasowi jesli tylko wezmie udzial w konkursie nagrode,kto nie ma klapek na oczy ten to zobaczy bo szukac dlugo nie trzeba, a co do znajomosci na forum i stronniczosci to tak jest od 5 lat...

Maniek_M - nie tym tonem kolego, wódki z Tobą nie piłem; przed napisaniem kolejnego posta radzę 2 razy się zastanowić, pyskówki na takim poziomie prowadź, jak chcesz,w dziale 'piaskownica' na insomnia.pl Harem - oczywiście w dziale suplementacja testy, wszystkie osoby które dostały suple są moimi przydupasami, tak było od 2 lat, jest i będzie

wielu kulturystow zaczynalo treningi w wieku 12-13 lat :)

wiec tak trenowalem juz wczesniej okolo 4 lat z delikatnymi przerwami jak wszyscy to znaja w wakacje :) teraz mialem pol roczna przerwe i zaczynam od nowa narazie mam miesiac rozwojowki na spokojnie, ten trening ulozylem pod siebie poniewaz niestety praca mi nie pozwala na wiecej niz 3 dni w tygodniu i tak nie wiem czy mi przypasuje zawsze co [...]

Nogi bardzo chciałbym ćwiczyć ale z racji tego, że od małego strasznie dużo grałem w kosza od 3 lat mam zniszczone kolano(chondromalacja) ortopeda mowil ze zero, a i tak juz dostawalo w kosc przy mc. Cwiczenie 2x kazdej partii daje lepsze rezultaty(nie sa to wymysly tylko badania) nie chce mi sie pisac calego tygodnia wiec napisze wam co robie w [...]

[...] bombie", by ktoś nie powtórzył mojego numeru rezygnując z członkowstwa. Moim zdaniem jest to pokazówka ze strony RM obliczona "ku przestrodze" niektórym instruktorom tsunami, ale także chęć próby udowodnienia, że jestem niewiarygodny. Szkoda tylko, że zawiodłem się troszkę jakby na kolegach, z którymi kilka ładnych lat spędziłem :)

Dziękuję za odpowiedź. Rozumiem, że nie do końca jasno się wyraziłam, więc... Na przestrzeni tych 5 lat byłam u kilku lekarzy, żaden z nich mimo sugestii na wynikach usg, nie zalecił mi badania rezonansu, dopiero ten. Objawy są, gdyż od czasu urazu (zeskoczyłam ze schodów i coś w kolanie chrupnęło)- kolano mnie boli przewlekle. Lekarze mówili, że [...]

Nie wierze ze Twój trener jest 20 lat na bombie , bez żadnych mostków

najlepszego Krzychu!!!! 666 lat hehe :D

no krzychu 40 juz niedaleko 100 lat.

MAta i drugie ( to jest sprzed 10 lat )

Trenuje od roku rekreacyjnie bez planu.Wiek 17 lat waga 64 wzrost 178cm. Sry ze nowy post ale nie moglem z edytowac

nie bede Ci mowil co masz robic, bo to nie moja sprawa, a jezeli chodzi o Twoje wymiary, to moim skromnym zdaniem masz spoko. ja mam 15 lat i troche wieksze od Twoich, nawet nie wszedzie, ale jeszcze nie cwiczylem na powaznie (dopiero teraz zaczynam). masz SOG'a , ale lepiej jak bys wzial pod uwage rady starszych... 3maj sie "Poznaj siebie i [...]

Ja mam 14 lat i mam w bicu 41 a na klate pcham 90. ***STINGER***