SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

laski

  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Kaszmirko dziekuje za liste i tak sobie mysle czy ilosci przyprawowe od czasu do czasu moga miec znaczenie bo uwielbiam tymianek i nie wyobrazam sobie by go latem nie podjadac z pomidorami.:-? Wczoraj bylam strasznie glodna i przekroczylam ilosc kcal bo dojadlam oliwą i boczkiem gotowanym}:-( Laski co robicie jak glod nie daje wam spokoju [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 08:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Witam wszystkie laski Wrocilam z urlopu w Turcji bylo cudnie. Krecilo mi sie z zachwytu w glowie przez czaly czas pobytu. Urzekla mnie Turcja8-)8-)

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 10:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Kaszmirko super podejscie do swiat tez tak sie staram na luzaku ale inni wymuszaja pionizacje bo swieta i to budzi we mnie opor. Laski a tak wogole to zazdroszcze Wam wyjazowych swiat i lacze sie z tymi co palaja niechecia to spedow swiatecznych:-) Ferra, Azzi };-) damy rade Kokosik daj pozniej fajna fotke z wyjazdu. Dzisiejszy trenio: 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 21:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina all

    Post
    Doping

    uriel dla tej laski w profilu zrobie nawet mojego ptaka

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-05 00:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to sie nawet laski przestraszyły Fakt mozna sie zalamac Ty sobie zdaj dziewczyno z tego sprawe ze z twoimi tendencjami top zycie na diecie niskoweglowodanowej diecie bedzie cie trzymac w dobrej formie. obetnij ww do 120g i zwroc uwage na ich jakosc, bo to co jesz to porazka kalorycznosc nie mniej niz 1800

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2011-06-02 19:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to ja coś dodam. Na siłce gadają trzy laski: - dziewczyny, po siłowni idziemy na lody, - co ty, nie możemy jeść lodów bo to sam cukier i tłuszcze... - nieee! można jeść lody bo są zimne, a organizm potrzebuje duuuużo więcej enegri żeby te zimne lody ogrzać w przewodzie pokarmowym i lody można jeść dowoli! A drugi mit to z moich lat szkolnych: [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 11:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad głową) -dlaczego czuję ze mi rośnie (chyba apetyt) -ale jak masz powyżej 2kg to ci se zrobią jutro takie jak u pakerów -no to masz racje daj ten pół kg next te same laski -wiesz co wczoraj zjadłam 347 kcal, dzisiaj muszę dać wycisk bo mi brzuch już odstaje Jolka R na to -wiesz co to zamiast 30 zrób 50 brzuszków -na raz? -nie zrób teraz [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 23:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • angua to są chyba największe głupoty jakie gadają laski o siłce, szczegolnie mnie smieszy zamiana tlsuzczy w miesnie Ale najgorsze gadanie to, to że od brzuszków spala sie tłuszcz na brzuchu a od rowerku na nogach np Zmieniony przez - taroo94 w dniu 2010-09-20 15:50:35

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 15:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Słyszałem kiedyś od laski że jak będzie się robiło 30 brzuszków co wieczór to kaloryfer gwarantowany. " To jest troche ubarwione ale jesli bedziesz robil brzuszki codziennie-katował brzuch to na prawde zrobisz ten kaloryfer :) To sie moze glupie wydaje ktos powie dieta sie liczy moze i tak ale sami sprobujcie robic tak przez miesiac i [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 10:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to sie moze sprawdzic u ciebie, to co laski robiły 5 dni i masz pare centymetrow wody mniej wysle ci przy okazji na priv

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 12089 Data: 2011-08-02 21:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy weryfikacji diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robienie przedramienia to niemal zerową przydatność. Ile masz w udzie? Bo ja przy wzroście 176 mam 67cm. I zamiast narzekać na duże uda dbam o nie i robię przysiady ze sztangą, bo to ćwiczenie najwięcej pali. I piszesz bzdury o rozroście ud kilka centymetrów na minusie kalorycznym. Nie ma takiej opcji. Takie rzeczy to wypisują laski na wizaz.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2010-07-12 23:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od flaka do bohatera

    Post
    Ladies SFD

    Ale laski, po co to nawracanie, przekonywanie? :-> I tak potem znikniecie ze swoimi "poradami", pisząc prozaicznie "z rozkładem poczekaj na moderatorki", no i właśnie MY (moderatorki) będziemy miały ten bajzel na głowie. Nie podobają się zasady, to niech se idzie. My już mamy dość poświęcania czasu, osobom, które i tak się wyniosą po miesiącu czy [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2013-04-02 09:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki z Barlinka

    Post
    Galeria Zdjęć

    tutaj foteczka mojej laski Karinki hyhyhy LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Ajsowy Laugh out Loud

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak urosnąć więcej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wprawy i dlatego tylko machem mozesz sie ogolic ,sproboj szklem kiedys . Nie ciesz sie zbytnio bo ze masz zarost to znaczy ze przedwczesnie dojrzewasz i wczesniej skonczysz rosnac ,mialem kumpla co tez mial gruby zarost juz w wieku 15 lat i od tej pory juz nie urusl ,poki co mozesz starsze laski wyrywac :) wiec nie ma tego zlego ...... MasterL

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-17 02:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i sexi laski się pewnie rozeszły ;)

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-16 11:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Chesz wiedziec jak zdobyc 10kg czystego miesnia w miesiac, wyciskac 200kg na klate bez sterydoow i odzywek ? nie chodzac na silownie? a przy okazji sie wzbogacic o 1000zl miesiecznie ? i miec najlepsze laski ? Odpowiedzi poznasz wciskajac ten maly link w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi Pozdro/

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-18 08:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guy Montefiore Shaffer

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Co za glupia moda wsrod kulturystow. Skrzat mniejszy od kazdej laski, z ktora staje do zdjecia, a zaklada koszykarskie koszulki i ma je do kolan.

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 17:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać....

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-23 00:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać....

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-23 17:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się nie dopuścić do III wojny światowej, podrywam laski i uczę się czytać....

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-25 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)