l karnityna działanie

koenzym witaminy b12 nie jest całkowitym prekursorem działającym w dibencozide. Za ewentualne efekty odpowiedzialny jest "Cobamamide" Rzeczą oczywistą jest, że preparaty medyczne które mają w swoim składzie cobamamid stosowane są z powodzeniem przez lekarzy na całym świecie. Cobamamid (dibencozid) jest używany sam jak i w połączeniu z [...]

Ciężko ocenić działanie "nietermogeników", moim zdaniem jest ono śladowe i zbiżone do efektu placebo (l-karnityna, CLA itp). Również mam troszkę podniesione ciśnienie, za sobą kilka mocnych spalaczy i krzywda mi się nie stała. Ale taki krok możesz zrobić tylko na własne ryzyko.

l-karnityna, scorch, thermal pro revange V3 - stosowałem takie spalacze w tej kolejności. ze scorcha byłem zadowolony thermal mocniejsze działanie też dobry. coś mocniejszego? :-)

l-karnityna wszystkie zblizone,jak brac to tabsy raczej.pamietaj jednak że jej działanie nie jest,hmm,oszłamiajace.

l-karnityna ma działanie raczej prozdrowotne nie spodziewaj się cudów

Ale jesli ktos dostarcza wapn w tabletkach do organizmu to mozna pic kawe bez mleka? Chodzi mi tu glownie o pomocnicze dzialanie z l karnityna do spalania.

Bez diety nie ma sensu...zreszta nic o Tobie nie wiem wklej ankiete...pozatym l karnityna znikone dzialanie,a bialko to uzupelnienie diety ktora masz czy nie?

[...] tluszcze i WW (SZCZEGOLNIE PROSTE). Zeby miesni nie palic spozywaj duzo bialka. Do tego trening i ujemny bilans kaloryczny. Mozesz sie od czasu o czasu wspomagac jakas l-karnityna itp. (chociaz ich dzialanie w praktyce stoi wg. mnie pod znakiem zapytania). Pij duzo wody. Jesli chodzi o trening to na pewno aeroby (biaganie, basen, rower). 20 [...]

Ogólnie l-karnityna tak jak cla ma działanie znikome albo żadne :D Sa gdzies w internecie badania udowaniające to :D

To są produkty typu: L-karnityna, CLA, Green Tea, Omega-3 (zdrowe tłuszcze-wykazują działanie ogólnie prozdrowotne-w tym redukcje tkanki tłuszczowej), Błonnik, Chitosan, jakieś ziołowe dodatki-chociaż cudów bym się po nich nie spodziewał. Podstawą jest dobra dieta i aktywność ruchowa-ponadto najlepiej konsultować wszystko z lekarzem.

Można używać, ale to bez sensu bo ani CLA ani L-karnityna nie wykazuje żadnego działania bądź działanie w stopniu minimalnym.

Jak dla mnie l-karnityna to pic reklamowy i nic więcej. Działanie nie potwierdzone lub znikome. Lepiej przed treningami wziąć jakiś termogenik i bcaa i efekt będzie dużo lepszy.

[...] dziennie l-argininy, 1-5grama cytruliny podzielone na dawki. Arginina zapobiega zwloknieniom i przyspiesza gojenie, lepszy doplyw krwii, 300mg Q10 (przyjmowac z tluszczem), karnityna 2 gramy. – Wodoroasparginian magnezu poprawia wraliwosc insulinowa – Witamina d3 zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 1 u dzieci, jesli ich matka w czasie ciazy ja [...]

[...] prostych mikropeptydów. Aminokwasy, nie budujące białek, nazywamy nieproteogennymi. Są nie mniej ważne od proteogennych, na co przykładu dostarczają chociażby kreatyna i karnityna. Jeżeli ważysz 100 kg, to tauryna buduje 100 g masy twojego ciała, głównie mięśni, bo mięśnie gromadzą najwięcej tauryny. Żaden inny, wolny aminokwas nie osiąga aż [...]

[...] przyjmować w porze okołoposiłkowym- zaleca się odstęp okołogodzinny. Przyjmuj 1000-1500mg na kwadrans przed wysiłkiem. Jeśli zatem 1caps.ma 600mg, to bierz 2-3kapsułki. Ta karnityna z IHS jest wzbogacona o ekstrakt z Zielonej Herbaty,więc mamy zapewnione działanie antyoksydacyjne, co jest ważne zwłaszcza dla nas- babek,które dużo trenują (mamy [...]

[...] wołowym za to wygląd zdrowy ale rozciąganie gorzej ....ale z tego co mi wiadomo to właśnie czerwone mięcho jest lepsze bo więcej ma kreatyny , metioniny i lepiej z niego się karnityna robi.. co do epi... jak masz swoje jajca to na nich polegaj .. maciuś masz taki jak ja ale w kablu tyle że jak naturalnie żeś go wychodował to spokojnie tym swoim [...]

Dzięki Tomku, za uwagi. Jeżeli chodzi o sprawę czy lepsza kofeina czy karnityna to chciałem tutaj dodac, ze zwiazki te działaja w odmienny sposób i doskonale sie uzupełniaja. Kofeina przede wszystkim hamuje działanie enzymu fosfodiesterazy co zmniejsza rozpad w komórkach tzw. cAMP (cyklicznego adenozynomonofosforanu) - odpowiedzialnego m.in. za [...]

[...] males after the five-week bodybuilding training and supplementation with L-carnitine at doses recommended by the manufacturers.' hmb dziala ale to badanie swiadczy o tym ze karnityna juz nie! wiec nie wiem czy najlepszym pomyslem jest powolywanie sie na badanie ktore neguje dzialanie jednego suplementu (z oferty) a gloryfikowanie drugiego [...]

"Czy kreatynę można łączyć z karnityną w jednej "kuracji"? Czy najpierw zażywać karnitynę, a później kreatynę? - kreatyne uwadnia organizm i powoduje nabieranie masy takze l-karnityne stosowalbym po cyklu kreatynowym. " Jaffa l-k to nie eca;) a z tego co piszesz wynika jakoby miała ona takie działanie (odwadniające) imho [...]

CLA wydaje się byc dobrym, ale subtelnym dodatkiem w czasie redukcji, karnityna - jesli - to wiekszych dawkach jedynie i w wypadku sporej ilosci aktywnosci aerobowej. Co do CLA - faktycznie - jego dzialanie jest dobrze udokumentowane. Co do karnityny - badania sa juz mniej jednoznaczne... Tu chocby jest wzmianka [...]