Pytanie to samo co w temacie ale czy stosowac jeden srodek czy laczyc to z kilkoma (L-Karnityna i FAT BURNER moze cos innego lepszego). Prosze o podawanie nazwy produkt najlepszego ktorego dzialanie przynosi widoczne efekty. I jeszcze raz prosze dokladne nazwy produktow bo chce cos kupic a jestem pocztakujacym w tym temacie.
Potrzebuje roznych informacji o izolatach i koncentratach bialka.. czym sie roznia jak sie stosuje kiedy jakie maja dzialanie dla kogo co lepsze itp (rozmowa o prace....) jak macie dajcie tez info tego rodzaju o innych suplemetach (kreatyna glutamina aminokwasy hmb chitosan l-karnityna itp. itd) wielkie dzieki za pomoc !!
[...] intensywny wysiłek. W zakresie metod żywienia badano możliwości zwiększenia utylizacji tłuszczów za pomocą wielu tzw środków ergogenicznych. Należą do nich kofeina, L-karnityna, triglicerydy o pośredniej długości łańcucha węglowego; podobną rolę pełnią diety bogatotłuszczowe i ubogowęglowodanowe. Kofeina: Wykorzystanie kofeiny jako [...]
na początek proponowałbym dopiąć dietę, bo białko czy omega-3 są ściśle z nią związane. L-karnityna odpada, zieloną herbatę możesz sobie sam zaparzyć, tak samo kawę z kofeiną, cla wątpliwe działanie, bcaa przy tym bf - jako antykatabolik zbędne, inne właściwości owszem, jeżeli potrafisz je wykorzystać.
[...] 10 kg masy ciała, można przyjąć, iż co najmniej 10 g BCAA dla zawodnika 100 kg ( tutaj mamy mniej niż 0.4 g, czyli co najmniej dwudziestokrotnie za mało BCAA w porcji!) • l-karnityna – niestety w żaden sposób nie działa na człowieka, nawet w dawce 4 g dziennie (co stwierdzono w licznych badaniach naukowych) – zresztą w formexplode jest zawarta [...]
[...] tam odpowiedź. Wszystko, co oferuje możliwości utraty tkanki tłuszczowej, w oczywisty sposób będzie przyciągało uwagę. Jedną z takich substancji jest aminokwas o nazwie L-karnityna, który pełni istotną rolę w spalaniu tłuszczu, jako że transportuje tłuszcz do tej części komórki (mitochondrium), gdzie jest on przetwarzany w energię. Jednakże [...]
[...] i l-kernityny nic nie stoi na przeszkodzie, aby laczyc oba produkty w porcji:-) oznacza to, ze mozesz na spokojnie i spalacz i l-karnitynye zarzyc razem przed wysilkiem. L-karnityna nie nalezy do suplementów z grupy stymulamtów, wiec nie ma ryzyka, że oba produkty beda ze soba kolidowaly. mozna na spokojnie powiedziec, ze uzupelnia sie [...]
Kup sobie L-karnityne i sam sprawdz. Jedni chwala, inni krytykuja. Ja powiem tyle, ze moze w przypadku kulturystyki i cwiczen na sile statyczna l-karnityna nie dziala. Natomiast w sportach z wysilkiem interwalowym / silowo-szybkosciowych dzialanie L-karnityny przynajmniej w moim przypadku jest ogromne. Troche suplementow juz w zyciu zjadlem i po [...]
Johimbina jest organicznym związkiem pozyskiwanym głównie z johimby lekarskiej, występującej głównie na obszarach między Kongo a Kamerunem oraz ze zgrzynu żmijowego, który występuje na obszarach od Indii do Chin. Działanie johimbiny polega na stymulacji metabolizmu oraz spotęgowania procesu lipolizy tkanki tłuszczowej "blokując" receptory [...]
Efedryna – organiczny związek chemiczny, alkaloid roślinny, pochodna fenyloetyloaminy. Znajduje zastosowanie jako lek na nieżyt nosa oraz w leczeniu niedociśnienia związanego z narkozą jak również jako stymulant, reduktor apetytu, środek zwiększający koncentrację i uwagę - przez co jest bardzo popularnym środkiem wśród sportowców oraz osób [...]
[...] siłowe, interwałowe, czy aerobowe. Następnie skupiamy się na najlepszej suplementacji, której zadaniem jest wspomaganie redukcji tkanki tłuszczowej i wyglądu sylwetki. L-karnityna bez wątpienia zaliczana jest do suplementów, które mogą nam w tym pomóc. Jej działanie polega na transporcie kwasów tłuszczowych do mitochondriów. Teoretycznie więc [...]
Efedryna – organiczny związek chemiczny, alkaloid roślinny, pochodna fenyloetyloaminy. Znajduje zastosowanie jako lek na nieżyt nosa oraz w leczeniu niedociśnienia związanego z narkozą jak również jako stymulant, reduktor apetytu, środek zwiększający koncentrację i uwagę - przez co jest bardzo popularnym środkiem wśród sportowców oraz osób [...]
[...] tylko po siłowni). Zasadniczo białko może być pod każdą postacią, zgrilowane mięso będzie też ciężkostrawne, czyli zużyjesz znowu ekstra kalorie na jego strawienie . L-karnityna może się zawsze przydać, gdyż z reguły tak naprawdę nie wiemy, dlaczego łapiemy nadwagę, i być może organizm produkuje jej zbyt mało. Szczególnie warto, gdy [...]
[...] tylko po siłowni). Zasadniczo białko może być pod każdą postacią, zgrilowane mięso będzie też ciężkostrawne, czyli zużyjesz znowu ekstra kalorie na jego strawienie . L-karnityna może się zawsze przydać, gdyż z reguły tak naprawdę nie wiemy, dlaczego łapiemy nadwagę, i być może organizm produkuje jej zbyt mało. Szczególnie warto, gdy [...]
Efedryna – organiczny związek chemiczny, alkaloid roślinny, pochodna fenyloetyloaminy. Znajduje zastosowanie jako lek na nieżyt nosa oraz w leczeniu niedociśnienia związanego z narkozą jak również jako stymulant, reduktor apetytu, środek zwiększający koncentrację i uwagę - przez co jest bardzo popularnym środkiem wśród sportowców oraz osób [...]
[...] Poza tym wiele substancji zawartych w spalaczach tłuszczu znajduje się też w kosmetykach 'wyszczuplających'(np.centella asiatica,fucus vesiculosus,laminaria,kofeina,L-karnityna itp.itd.).Czy działanie specyfiku(ogólnoustrojowe lub miejscowe)zależy od jego formy i można z powodzeniem transdermalnie zastosować substancje przeznaczone do [...]
tak, bialko podwyzsza metabolizm, można więc dodać, dziala także jako antykatabolik- ochrona więc mięśni. l-karnityna oczywiście, że wspomaga procesy spalania tk.tł.- bez niej byłoby to raczej niemożliwe- ale realnie dająca sie odczuc dawka jest dosyc wysoka- dobre dzialanie w tym względzie i przy niizszych dawkach ma karnityna acetylowana alc/. [...]