kłucie w

może do końca to nie jest ból w kręgosłupie (tylko bardziej kłucie w jakimś mięśniu). Na przykład dziś już nie odczuwam tego kłucia w plecach. Ten ból/kłucie jest bardzo krótkie - tylko jak mnie zaboli to się nie moge ruszyć ale póżńiej jest oki

Poszłam wczoraj na trening, a że miałam niewiele czasu, zaczęłam robić Kaszkowy trening barków. W drugiej serii wyciskania hantli siedząc odnowiła się kontuzja - kłucie w okolicy karku/kręgosłupa... :-( Robiłam tylko te ćwiczenia, które nie sprawiały bólu - wiosłowanie hantlami oburącz, wznosy hantli bokiem, rotatory (rotacja zewnętrzna w bok) i [...]

Dzień 14 / DT / 17.11.2015 od wczoraj czułam kłucie w okolicy serca, miałam też jakies dziwne mrówienia w lewej dłoni. Wczoraj na noc wypiłam krople Corvalol. Trening B Rozgrzewka: orbi 5min, Him i Ham, przysiady cc 1. Push press 5 x 8-10 60sek r. 2x15 x 10kg 8x20kg / 9x20kg / 8x20kg / 7x25kg / 2x25kg+6x20kg 12x9kg / 10x14kg / 10x20kg / [...]

Dzień 31 / DT / 04.12.2015 Na ostatnim treningu coś mi wlazło w plecy. pewnie zle się ustawiłam. teraz boli mi w okolicy prawej lopatki. 10.12 jestem umówiona do lekarza, zobaczymy co powie. Mialam dziś iść na trening wcześniej, tak około 13. Mój zabral mi samochód, nie odbierał, później zadzwonił i powiedzial, że mnie podrzuci. czekalam i [...]

Jeżeli ustawię ręce w takiej pozycji jak na zdjęciu i nacisnę na najszerszy od przodu, pod pachą, to czuję straszne kłucie w miejscu zaznaczonym na zdjęciu. Czasami jak pachnę ręką, to też czuć kłucie w tym miejscu. /SFD/Images/2015/11/5/796cf72c05a74290818eb234c4ae988a.jpg

Według testu który na mnie przeprowadził problem z szyją wynika z problemu w okolicach wątroby . Ogólnie dobra wiadomość taka , że według niego dyskopati szyjnej nie mam, zła taka ze całe plecy to beton. Jest też nadzieja , że klucie w ledzwiach , niby zw z dyskopatią , którego nie mogę się pozbyć od półtora roku uda się zlikwidować.

chmmm jak nic nie robię to rzeczywiście jest to kłucie w końcowym zakresie, ale jak kope piłkę to są odczuwalne jakieś bóle(raczej lekkie), w szczególności gdy kope prostego podbicia( nie mówiąc już o tak zwanym fałszu), i np. dziś poszedłem chwilę pokopać, zacząłem odczuwać bóle i teraz na wieczór już minimalnie daje o sobie znać stopa nawet jak [...]

[...] zrobić francuskiego siedząc ze względu na bół w łokciu. Trudno poszedłem dobić go na wyciągu. NOGI: no cóż a miało być tak pięknie. Rozgrzewka ładnie, później 90 i już kłucie w kolanie. Po skończeniu serii ból się nasilił i był dylemat czy iść wyżej czy też odpuścić. Niestety rozsądek zwyciężył w obawie o ciągi. Mimo temperatur ogólnie [...]

[...] zapewne o to ćwiczenie chodzi. Ból pojawia się na zaczepie tricepsa przy wewnętrznej części łokcia i promieniuje do góry. Dawno nie wykonywałem dlatego na najbliższym trenie wypróbuję i opiszę jak jest na chwilę obecną. Może już nie boli ale nawet podczas poręczy lekkie kłucie w prawym łokciu czuję i obawa przed dokładaniem kolejnych kilogramów.

28.12.2016 - Nogi 1. Przysiady przednie - RAMPA 12 20 kg x 15 / 40 kg x 15 / 50 kg x 15 / 60 kg x 12 / 70 kg x 12 20 kg x 12 / 40 kg x 12 / 50 kg x 12 / 60 kg x 12 / 70 kg x 12 / 80 kg x 10 Za tydzien R12 do 85 kg. 2. Wykroki chodzone z hantlami - 4x 20 8 kg x 20 / 8 kg x 20 / 8 kg x 20 / 8 kg x 20 10 kg x 15 / 10 kg x 15 / -- / -- Po drugiej [...]

[...] ale coś nie bardzo mi szło: Przysiad – czułam mocne pieczenie i ciągnięcie w górnej zew. części lewego uda (nie wiem o co chodzi – nigdy wcześniej tak nie miałam) RDL – kłucie w prawej łopatce jakby ktoś mi szpilę wbijał (miałam kiedyś kontuzję tego barku) Reszta ok Jem dosyć dużo i czysto, nie jem nietolerowanych produktów. (Rzadko wypiję [...]

[...] bo skurczowe i rozkurczowe było 'nieco' ( ) poniżej setki. Może tak już z Tobą jest, chociaż z drugiej strony mogą to też być objawy anemii (zbyt niskie ciśnienie, apatia, kłucie w sercu). Jeśli masz możliwość zrób sobie morfologię ze wskazaniem na poziom Fe. <=oczywiście to nie jest żadna diagnoza lekarska, tylko moje przypuszczenia POZDRO! [...]

[...] z 100g pewnie. Suplementacja : rano - man up , crea x5 , dzis nie wziale jointa. Witaminy, lecytyna itp itd to co zawsze. Podsumowanie : Cały dzień w pracy, znowu głowa płata figle , zdrowie coś nie ten tego kłucie w plecach pod łopatką źle wróży. Może przejdzie. jutro klateczka i łapki.. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-07-20 22:22:59

[...] że w tym tygodniu zrobiłam tylko poniedziałkowy z przeysiadami :( Wczoraj: Basen - 1,5km kraul Dzisiaj: Basen - 1.5km kraul Odpuscilam żabkę i nawroty, bo przy obu czułam kłucie w prawym kolanie. Trochę martwia mnie ta sytuacja. Wrzucam miski z 2 ostatnich dni: byla kawa, o3, zielona, żelatyna & bezalkoholowo 8-), wciąż za dużo owoców :( W [...]

[...] (nie mam wapnia od dłuższego czasu, więc zaryzykowałam) Na siłce biegałam 6min! Śmiejcie się, ale dla mnie to naprawdę dużo, bo zwykle po 2 minutach już mocno czułam kłucie w jakiejś części ciała. Dzisiaj tylko łopatka, ale machałam nimi jak motorek i się udało (znaczy te 6 minut nie tak ciągiem, tylko po 3 minutki [...]

Oprócz kłucia na twarzy, rękach, nogach to też macie takie kłucie w dupie po Pure beta alanine :)) Zmieniony przez - tomekkurek w dniu 2013-11-27 19:54:42

[...] prawidłowo wykonywać. 4. Dzisiaj miałam dobry dzień do tego ćwiczenia. Mogłabym wziąść jeszcze jedną serię. 5. Dzień Dobry - niby ok, ale w ostatniej serii poczułam lekkie kłucie w prawym biodrze. 6. Plank - jak zwykle - trzęsie mną, jak na platformie wibracyjnej%-). SW Rozgrzewka, rozciąganie Siłownia Bieg - 20 min zmienny - na interwały nie [...]

Siemka. Dzień klatki bicepsu i brzucha + 15 minut schodów W zasadzie nie mogłem się doczekać treningu, jakiś głód mam, chodzilbym codziennie Waga dziś 89,1 Dzisiaj doszedlem do wniosku że ryżu długo nie dotknę, nie jadlem i wszystko było ok, zjadlem i od razu klucie w jelitach, teraz gazy i ogólnie lipa.. Dwie fotki z rana i 2 po treningu [...]

Mało brakowało a bym dziś nie poćwiczył o.O Przyjechałem na siłke i przy rozgrzewce od razu poczułem mega kłucie w klacie czyli wróciły nerwobóle międzyrzebrowe które pare razy już mi dokuczały, zazwyczaj wymagają przerwy od siłki 1-3dni i same mijają. Na pewno są w jakiś sposób związane z moim wiecznie spiętym prawym kapturem. Ale wk***iłem się [...]

[...] rozmiarów w końcu %-) Dzisiaj mam DNT, ale możliwe że znów wpadne pograć w kosza o.O O ile bede się dobrze czuł bo szczerze mówiąć po ostatnim maratonie siłka + cardio + kosz, mam dosc spore kłucie w odcinku lędzwiowym. zaraz spróbuje się troche poruszać porolowac i zdecyduje :P /SFD/Images/2015/12/10/3e3786f0ea8141748cf13ccbd9a2cdab.jpg