[...] %-) daje do sprawdzenia plan treningowy. Mam jeszcze jedno pytanie dotyczące bólu w stawie łokciowym, przy wyciskaniu francuskim leząc. Jest to dosyć nieprzyjemne, jakby kłucie. Czy można ćwiczyć go bez wyciskania wąskiego, francuskiego? Pozdrawiam serdecznie! Klatka: Wyciskanie sztangi na plaskiej, 15-12-10-8 Wyciskanie hantli na płaskiej, [...]
no wiec tak po zakonczonym pomyslnie 3 cyklu zrobilem sobie szczegolowe badanai,krew,mocz i wysilkowe ekg.bylem na prawde super pozytywnie zaskoczony.wszystko jak w zegarku wysilkowe ekg powyzej normy,a moje klucie w sercu to okazaly sie nerwobule. wobec tego juz po 9 tyg. przerwie zamierzam znow cos walnac,tylko co??? mysle ze moze dobrze byloby [...]
[...] mocne kucie w górnej części barku bardziej w okolicy środkowego, tylnego aktonu. Oraz podczas wykonywania rotacji zewnętrznej bez hantla czuje w momencie szczytu ból( tzw kłucie w barku). Niedawna skończyłęm cykl teść, deka wino dość długi obawiam się że może przez wino coś się tam rozbabrało. Wykonuje teraz plan pod wyciskanie leżąc 10 [...]
Witam! Mam ten sam problem ze spojeniem lonowym po porodzie. Juz prawie 2 lata borykam sie z tym dziadostwem. Nic nie moge cwiczyc, czego bym sie nie tknela nie moge kroku zrobic. W dodatku slychac jak mi kosci chrupia w miednicy, MASAKRA! Jak usiade po turecku to widocznie kosci sie rozchodza a potem jak wstane to takie klucie czuje w kosciach [...]
[...] i ogólnie jestem mocno pobudzony (oczywiście do momentu kiedy wstanę coś zrobić, wtedy chce mi się od razu spać). Podczas wczorajszego treningu zacząłem nawet odczuwać kłucie w klatce (na szczęście chwilowe, na początku treningu). Dodatkowym objawem jest drętwienie przedramion, a niekiedy całych rąk w nocy (tak jakbym leżał na rękach przez [...]
Witam mam taki problem ponieważ 2 lata temu ćwiczyłem dość ostro na siłowni zauważyłem jakiś guz pod lewa łopatka jednak ze nie odczuwałem bólu po jakimś czasie zaczynałem odczuwać klucie,szczypanie,palenie konsultowałem się z lekarzami miałem prześwietlenie wyszło jakieś czarne "coś" jak to na prześwietleniu miałem rehabilitacje lecz bez skutku, [...]
Od pewnego czasu w sumie to może z rok jak zjem sporo tłustego to później do 2-óch dni mam jakby kolke non stop. Tzn. wystarczy, że się przejdę i już czuje lekkie kłucie po prawej stronie pod żebrami. To samo tyczy się alkoholu objawy takie same. Co to może być ? I czy to coś poważnego
witam mysle o malej kuracji tylko nie wiem czy boldenon czy trenbolon? mam dostepne takie stezenie TRENBOLON -1000 mg, dawkowanie 50-75mg/c2d BOLDENON -2500 mg, dawkowanie 200-400mg/c7d pytanie co lepsze na sucha rzezbe i lekka rzezbe wiem ze boldka powinno sie laczyc z propem na rzebe ale znowu kilkanascie tygodni boldka (bo tyle trzeba go brac) [...]
Problem z miesniem naramiennym mam od konca lutego, od tamtego czasu nie cwicze na silowni, obecnie prawa reka staram sie nic nie robic, jest poczatek czerwca a ciagle czuje klujacy bol w barku, uzywam masci konskiej rozgrzewajacej, rwanie w miesnu ustapilo, teraz juz sam nie wiem czy ten klujacy bol to dalej uraz czy brak rozciagania miesnia, a [...]
[...] cyklach, nigdy razem) Celuję w spalenie fatu i dodaniu kilku (3-4) kg, mam delikatną tenedencję do gino oraz do zbierania tłuszczu. Myślałem o takich połączeniach (kłucie narazie odpada!!!): Opcja 1: 1 Pro-Halo 50mg , Xtren 50mg ED 2 Pro-Halo 50mg , Xtren 100mg ED 3-6 Pro-Halo 75mg , Xtren 100mg ED 7-9 11-Keto 300mg ED [...]
[...] (nawet hardkorowy, i tak bardzo możliwe że skończe z bezpłodnością) na znieczulenie tego żebym mógł żyć w miarę normalnie? bo teraz potrafi np. 15 sek nic a tu nagle mega kłucie w mosznie i WSZYSTKIE mięśnie ciała nagle się spinają (aż się zwijam). nie mogę np. wziąć kubka do ręki bo przy kłuciu po prostu wypada mi z ręki. są jakieś leki lub [...]
[...] wbił w stope (uczucie chyba przeszło po całej nodze) teraz przy chodzeniu (a raczej rozchodzeniu :/) skarży sie na ból w.. pachwinie (takie pieczenie jakby obtarcie ;)) i kłucie "w okolicach" xD trwa to już dłuższy czas był u lekarki i wiele nie pomogła, zapisała jakąś maść i niewiele daje starszy twierdzi, że to "porażenie nerwu" or something [...]
[...] żyła podobojczykowa. Zastanawiam się czy jest to powód do zmartwień i czy wam też się tak czasem robi? Ogólnie całkiem sporo ćwiczę i czasem jeszcze czuję taki dyskomfort, kłucie żył pod lewą pachą, ale nie wiem czy to ma jakiś związek z tym ewenementem. Najgorsze jest to, że to nie jest permamentne, a pojawia sie tylko na 2-3 min i potem [...]
[...] zacząć swoją przygodę z SAA. Moim problemem min. są słabe stawy. Nie miałem jeszcze jakiejś konkretniejszej kontuzji. Poprostu jak robię np. wyciskanie na barki to czuję kłucie w lewym łokciu. I ogólnie widzę po sobie, że raczej nie jestem typem stworzonym do dzwigania ogromnych ciężarów. Co o tym sądzicie? Czy powinienem zapomnieć o SAA, bo [...]
[...] przerwy - ale ostatnio się przeciążyłem chyba trochę, bo przy ostatniej pompce już bolało mnie mocno podbrzusze i dziś jak zacząłem robić to po ptokach, pierwsza pompka i kłucie po lewej stronie podbrzusza :/ Czy to normalne, że przy totalnie niewytrenowanym brzuchu tak się dzieje? Chciałem robić te pompki aby przy zrzucaniu wagi skóra aż tak [...]
[...] to prop,enan,masteron,meta,tura,deka,susta po jakimś czasie jak tego nie biorę ,często kręci mi się w głowie mam problem z osiągnięciem wzwodu ,częste wąchania nastroju ,kłucie trzustki brak popędu seksualnego, jakie badanie zrobić żeby to wszystko ogarnąć i co zrobić żeby to wszystko unormować I ogl bardzo duże dawki brałem do tego mogę [...]
[...] zaczelo mnie kłuć w tamtym miejscu tak, ze rzucilem sztangą i nie dokonczylem treningu. Przeczekalem 2 tygodnie i sprobowalem znowu zrobic martwy lub przysiad - ciągle kłucie bylo ale juz mniejsze niz wtedy. To przez nastepne 2 tygodnie robilem cwiczenia na kregoslup bez obciazenia (jakies tam korekcyjne) oraz core training na wzmocnienie [...]
[...] brania oxandrolonu 30mg dziennie(british dispensary) plus w ostatnich dniach doszedł propionat pierwszy strzał 0,5 cm ,zaliczylem szpital gdyz puls wachal sie od 80 do 105 kłucie serca.Wypuscili mnie twierdzac ze wszystko jest ok : badania ekg + z krwi.Zrobiłem przerwe tydzien i ładuje propionat po 0,5 cm co 2 dni, wszystko bylo ok dopoki nie [...]
[...] mam mały problem... Zasadniczo nic mnie to nie boli, ręką mogę ruszać we wszystkich kierunkach, nie przeszkadza to również w treningach, aczkolwiek czasem czuję takie lekkie kłucie w prawej części barku (przy ramieniu). Niestety, co do wizyty u lekarza - mam dosyć mocno ograniczone możliwości, aczkolwiek jest to wykonalne;). No i w związku tym [...]
[...] maleć, jednak do tej pory odczuwam go przy każdym gwałtownym ruchu. Przeszkadza on również w uprawianiu innych sportów, np. piłka nożna, ponieważ czuje w klatce nieprzyjemne kłucie podczas biegania. Maści takie jak Fastum/Naproxen nie pomagają, próbowałem również usztywnić klatkę opaskami jednak w tym miejscu jest to trudne i nie przynosiło to [...]