kłucie

myślałem na jakimś cissusem albo animalem. kiedyś brałem to pierwsze (po kontuzji kolana) i czułem że pomaga. a ból a raczej takie kłucie jest gdy robię jakby unoszenie nogi boczne czyli np przy wsiadaniu na rower gdy muszę nogę (niezależnie którą) przenieść nad ramą, to samo przy rozkroku i skłonach bocznych; czuję też dyskomfort przy kręceniu [...]

DYLAUDIO byłby sam enan, bez mety:) na korzyść enana przemawia do mnie tylko rzadsze kłucie, no ale jeśli nie warto dupy oszczędzać to niech będzie prop ;P

ciśnienie jakie masz ? kłucie wystąpiło jednokrotnie czy się powtarza ? w jakich sytuacjach to ewenatualnie następuje ?

jest, pod warunkiem, ze jesteś gotowy na długie kłucie propem, bo prima to steryd na raczej dłuższe cykle

a normalnie masz klucie w watrobie??? bo jak nie to jest to raczej nienormalne... tak na logike, troche zaburzona...

...to troche dziwne ze po takiej ilosci boli Cie watroba , ale kazdy ma inne cialo . Na twoim miejscu na pewno przerwal bym cykl , i jezeli klucie jest naprawde ostre , to niestety dupa w gore i do lekarza poginaj. Ps . jadac na mietku po wyzej 100-mety , musisz baaaardzo da diete uwazac , a Ty pewnie to olales i to sa skutki.

Oj no przepraszam za to kłucie w oczy Spróbuj może na podstawie tego: Zapotrzebowanie i podział makroskładników masz, wg mnie jest trochę mało kcal,jeśli będzie trening siłowy, spróbuj poprzeliczać z różnych wzorów i jakoś to uśrednić. Pamiętaj, że w każdym posiłku mają być białko pełnowartościowe, węglowodany i tłuszcze oraz warzywa - popatrz co [...]

Ja też nie miałem skręcenia żadnego ani zwichnięcia. Poprostu czuję delikatne kłucie w łokciach jak ćwiczę i nie mogę się tego pozbyć pewno już ponad rok czasu. Poprostu "czuję" coś w stawach, ale da się z tym spokojnie ćwiczyć tylko to wkurvia i mam obawy, że moę poprzez dalsze treningi rozyebać sobie je do końca

[...] nie żadne leki na depresję/stany lękowe, mi saa tylko to nasiliło i doprowadziło do na prawdę kiepskiego stanu gdzie miałem okrutne skoki ciśnienia/tachykardie/objawy zawału/kłucie w klatce/duże stany lękowe, za dużo miałem stresu w tym czasie a saa na pewno w tym nic nie pomogły, dopiero jak zszedłem na TRT i popracowałem trochę nad psychiką i [...]

czemu akurat taka kolejnosc? Czy dla kogos kto zaczyna nie lepiej dac na poczatek enan/omke? Pomijają fakt że dla żółtodzioba w tym temacie mniej uciążliwe bedzie sie klucie raz w tyg niz co drugi dzien, ale nie lepiej delikatnie podbijac tescia przed dluzszy okres czasu? bez ironii pytam Bo taka szkołe preferuje od lat, bo taka szkołe [...]

no to za***iście że ma 333... czyli jednak zdechnę po tym :)) qrwa a co na to powie moje serce?? przeżyję?? tysiące imprez nadwyrężyło je raczej trochę i pamiętam, ze nawet po M1T czułem czasami lekkie kłucie... Kazam! drabie! qrwa nawet nie wiedziałem, że jestem zielony... ale widać system sam wie, że wchodzi lamer i dlatego zielony nick

[...] innym przypadku będzie powodować ból w stawach w obrębie barków (jeżeli się podejmiesz wykonywania tego, ćwicz od kąta prostego do Twojego ciała do momentu, kiedy poczujesz kłucie, na małym ciężarze, w celu rozciągnięcia); na dokładkę służy ono podniesieniu mięśni piersiowych w górę, przepraszam, ale rzadko zdarza się, aby przy stażu 7 miesięcy [...]

Sprecyzuj, do jakich skoków ten rower... Przygoda z DH zaczyna się od 6 tysięcy. I nie kłucie sie ze mna, bo porzadny sprzet tak jak napisal DJvid kosztuje, ale mamy ta pewnosc, ze rama i reszta sprzetu sie nie polamie :) Do 2 tysiecy zlozysz srednio/dobry ale pod warunkiem, ze sam poskładasz częsci. Gotowca się nie opłaca. Zapłacisz za napis :)

Kurde samopoczucie to tragedia, chodze jak zombie ;p przerzucr sie chyba na ww , cos nie dla mnie taka dietka. Dodaykowo czuje klucie kolo watroby. Jest tylkoproblem bo na ww chce mi sie ciagle jesc , chociaz za bardzo mnie nie zalewa ale wole przystopowac bo nie chce wygladac na chudego z brzuchem. Wstawie niedlugo zezut mojej obecnej diety [...]

czesc udalo mi sie obliczyc zapotrzebowaie i jego ralizacje (srednai z kilku dni) uwzgledniajac w zasadzie wszystko co mam i jem, bialko jem tylko po treningu, czasem jak nie dojem w dzien to zjem jako ostatni posilek, chce dokupic jeszcze carbo i pic po treningu (narazie stosuje banany, wafle ryzowe, itd) wcinam tez tauryne jak zalecales, [...]

[...] problemy z prolką. Z czasem mozesz zejsc np na 800 deki i dołozyc kolejny anabolik typu oxa czy prima. Naprawde dobry zestaw. Kolejna rzecz jezeli nie przeszkadza ci czeste kłucie to zamiast deki wybrałbym npp. Niby oba to nandrolony, ale na npp czuc lepiej pierdo..ięcie. nie ma sensu podbijać , ale bym zaczął od mniejszych dawek deki.Ja np nie [...]

Cóż, takie życie. Nikt nie mówił że kłucie się uglem to będzie samo zdrowie...eh... Eltoro, co do Titana, to miejsce po iniekcji trzeba masować, masować, masować i jeszcze trochę pomasować, aż łapa od masowanie nie zacznie odpadać... a jak już odpadnie to jeszcze trochę pomasuj - i będzie git.

[...] poręczach coś mi nagle walneło w klacie, nie moglem utrzymać przed sobą w rękach żadnej rzeczy ważącej więcej niż 10kg bo od razu czułem ból w klatce piersiowej, po 2 dniach zrobił mi się wielki siniak na lewym cycu. Myślę ze naderwałem mięsień, dodam że było to 8 miesięcy temu i do tej pory przy wykonywaniu tego ćw czuje lekkie kłucie w klatce

doustnie się nie da,a jeśli kłucie odpada to i zabawa z saa nie ma najmniejszego sensu Zmieniony przez - luki77ban2 w dniu 2009-06-09 10:32:37

Witam,ścięgna z reguły są słabe i nie przyzwyczajone do tego ruchu u osób,które się nie siłują.Czujesz kłucie w łokciu? zrób sobie tydzień przerwy od siłowni i powinno przejść samo.