kwestia

Kwestia diety, antykatabolików itd... Po treningu zjedz posiłek/wypij gainerka i mozesz walić aeroby.

Z tego co sam dla siebie szukałem całkiem niedawno (tyle że w całkiem innej okolicy) to chyba najszybciej na nfz było 2-3 miesiące (za kasę chyba kwestia dnia, dwóch), więc na jakiś super ośrodek raczej nie masz co liczyć.

ninja, jakby to wszystko było takie piękne i proste, to nie mielibyśmy takiego bezrobocia w kraju a czy to fajny sposób na życie... kwestia względna - na kilka lat, to może, ale ile tak pociągniesz?

[...] Należy ograniczyć tłuszcze czy je zwiększyć? Są różne szkoły Jedna mówi o tym, że tłuszcze to stanowią reszte zapotrzebowania ( LC HF ) a w drugiej klasycznie 1 g na kg masy ciała 7. Czy można w ciągu dnia jeść warzywa owoce czy powinno się je wyeliminować? TRZEBA jeść warzywa jak najwięcej, owoce też ale w mniejszym stopniu ( kwestia cukrów )

kwestia indywidualna i brakow w diecie mass xxl bananowy mi smakowal za***iscie Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-06-11 23:01:22

Niestety ciężko jest nam stwierdzić jak określona aktywność fizyczna wpłynie na ryzyko pogłębienia się przepukliny, czy też uwięzienia jelita. Jest to dość mocno indywidualna kwestia. Są osoby, które trenują siłowo z przepukliną przez całe życie i nie ma z tym żadnych problemów. Nie oznacza to jednak, że nie będzie ich u Ciebie. Ryzyko takie [...]

Płaski brzuch i lekki zarys to TYLKO kwestia redukcji tłuszczu, bo pod fatem to każdy ma 6-pak a jak nie ma to musi być ostrą pi*dą :)) Poczytaj o treningu domatora i treningu z obciążeniem własnego ciała, ale możesz spokojnie wykonywać 3 podstawowe ćwiczenia (jeżeli wydasz jeszcze ze 20zł) - pompki - przysiad - podciąganie

Nie słuchaj głupot tylko ćwicz normalnie. Zanim jednak chwycisz za większe ciężary niech cie instruktor na siłowni nauczy poprawnej techniki. Martwy ciąg i przysiady są najistotniejszymi elementami treningu na siłowni, gdyż wykonywanie ich w odpowiednio wysokim zakresie ciężarowym powoduje wyrzut hormonów tj. testosteron i hormon wzrostu. Jak sama [...]

wg, tez racej kwestia techniki pamietej tez o barkach, abby je sciagac do tyłu i w dół

[...] czy Gołota, a uprawiający tradycyjne SW przez całe życie staruszkowie fikać kozły i robić gwiazdy w wieku 90 lat. Taja, MMA itp możesz sobie ćwiczyć jak jesteś młody. Ale jak myślisz, jak długo? Czy w wieku 50 lat też będzie to właściwe? To wszystko jest kwestia uwzględnienia innej skali i - co tu dużo mówić - innej filozofii treningu.

Polecam napisać do moderatorów/doradców najważniejszych działów na forum. Dowiesz się w ten sposób co oferują i na jakich warunkach. Być może znajdziesz osobę, która spełni Twoje oczekiwania. Jeżeli chodzi o sfd, to nie ma swoich diet. Pomyliłeś z potreningu.pl. serwis ten jak najbardziej oferuje plany żywieniowo-treningowe lub tylko żywieniowe. [...]

Kwestia skladu spalacza i ilosci stumulantow. Musisz uwazac by nie przedobrzyc z iloscia kofeiny lub z innymi stymulantami o dzialaniu agonistycznym. Co masz za produkt?

kwestia okolo 20-30min, polykaj, nie gryz, jak chcesz gryzc to po co kapsy kupiles?

JAk we wszystkich sportach siłowych/sylwetkowych - kwestia genetyki. Jeden sie wzmocni i rozbuduje drugi nie /-)

Kwestia sporna panowie...

Chyba było to coś takiego: Deca 1-5 Wino 4-6 Odblok zacznij 3 tyg. po ostatnim strzale Deki, czyli za 10-11. dni. Tylko jest jeszcze kwestia libido, jak czujesz, bardzo jesteś zablokowany? Określ swój popęd sex. w skali od 1-10... Jak na 10 ml. deki, 7 kg.i 30 kg. to dobry wynik, najlepiej by było jakbyś wrzucił jakąś fotę

Btw, to czego uczą w mundurówce to przynajmniej u nas jest bardzo często kwestią układów instruktorów, więc się zdarzają różne ciekawostki Dlatego nie ma co przywiązywać do tego aż tak wielkiej wagi. Poza tym j/w, wiele systemów można przystosować do potrzeb wojska/policji, które są zresztą mocno ograniczone bo nie walka wręcz tam jest [...]

Kwestia gustu. Jedni pijają wanilię ze smakiem - mnie np. nie podchodzi. Ja pijam wiśnię completa - imo najlepsza, znajomemu niepodeszła.

To chyba kwestia indywidualna. Napewno kark się wzmocni a ile cm przybędzie to już różnie bywa.

Kwestia czasu, też miałem płukanie ucha i z czasem się unormowalo