Pytałeś o jakieś odżywki na stawy to ja od stosuję Arthreofee Activlabu no i ból podczas pistoletów zauważalnie się zmniejszył ( nie ustąpił całkowicie ale to raczej kwestia czasu bo nie wzięłam jeszcze nawet pół pudełka). Cena to około 34 zł za pudełko ( kupowałam w galerii więc na pewno przepłaciłam) ale podobno jedno wystarcza.
Tym,ze czujesz sie plaski bym sie nie martwil,bo to wlasnie kwestia wegla,pewnie juz po tych ladowaniach troche odzyjesz,tak mysle . Co do zylek mysle,ze Molder kiedys trafnie zauwazyl,ze jak zaczal sie obzerac po zawodach i doszly wegle to jeszcze wiecej mu ich wyszlo,ja po redu tez mialem ich niewiele,a odkad doszlo sporo wegla do mojej diety [...]
[...] i zastanów się skąd te zadłużenie się wzięło (podpowiem Ci, wzięło się stąd że takich pasożytów którzy więcej z systemu biorą niż dają jest bardzo dużo i to już tylko kwestia czasu kiedy dla ratowania Państwa będą stopniowo zabierać wszystkie przywileje i każdy będzie mógł liczyć tylko na siebie) co do mojej pracy to patrzę żeby było [...]
Jacek - wiem, że to kwestia węgla, zastanawia mnie tylko DLACZEGO tak jest... Nie mogłem Cię przeziebić, przecież piłem Twoją wodę specjalnym sposobem Pewnie chlałeś zimne piwsko wieczorem to teraz masz
białko nie słuzy do odczuwania róznic. to żarcie w prochu. inna kwestia- aspekty jakosci. smak, rozpuszczalnosc, aminogram, dodatki, ilosc ww, tłuszczu, piana, etc.. długo by wymieniac. kazdy kupuje to na co go stac. tak jest ze wszystkim do mnie nigdy nie przemawiały wynalazki typu ostrowia, jakies vitafity, unsy, sfdki, etc.. tak jak juz [...]
[...] widze że czesto gesto beda mial z toba dyskusje!! Hernan wyniki siłowe wcale nie sa złe i mozesz swobodnie sobie zrobić trening systemem FBW 5x5 skrócone dw zestawy, kwestia tego że wszystko trzeba dopiac maxymalnie , wiec podaj najpierw ile raz w tygodniu chodzisz na SW ile trwaja treningi. i w jakie dni chcialbys uczeszczac na siłownie. [...]
[...] Ogólnie sam w sobie tak jak pozostałe substancje nie jest szkodliwy Zresztą tak jak już kiedyś ktoś mądry powiedział "Nic nie jest trucizną i wszystko jest trucizną - kwestia dawki" W diecie mamy za dużo fosforu włączając w to jego związki przez co można mówić o jego szkodliwości - jeszcze raz podkreślam że ze względu na duże ilości [...]
olej lniany, oliwa z oliwek, orzechy (najlepiej włoskie-cena/jakość) można dodać również tran, do każdego posiłku po trochu, prócz potreningowego i zależy jak czujesz się po tluszczach-ja osobiscie w przed treningowym tłuszcz spożywam ale niektórzy nie czują się po nim dobrze na treningu więc kwestia tego jak możesz
Żyłki się pojawią przy niższym poziomie bf. Rozbudowując wszystkie głowy czworogłowych w zasadzie powinieneś poprawić separację-ale to przede wszystkim kwestia fałd tłuszczowych. Odnośnie tyłu uda-bo to nie są tylko dwugłowe-i łydek,załóż osobny temat.
Z czesci posilku napewno mozesz zrezygnowac i cos dorzucic do posilku Kolejna sprawa to taka ze mozesz wliczyc posilek przygotowany przez rodziców Sam mozesz cos ugotowac, rodzice na pewno sie uciesza Inna kwestia ze procz obiadu inne posilki zapewne sam sobie przygotowywujesz Mozna ? Mozna Da sie ? DA sie
[...] gdzie Robert stoi obok Richardsona i jak dla mnie Robert wygląda lepiej! Richardson ma oczywiście mniejsza talie i może ciut lepiej docięte pośladki (chociaż to też może kwestia koloru skóry, że lepiej wygląda?) ale Robert jest w każdej pozie zdecydowanie od niego większy, ma bardzo dobrze docięte czwórki, brzuch w porównaniu z wcześniejszymi [...]
Ja Ci nie mówię jakim ciężarem masz to robić. Poprzedni mój post dotyczył jednego powtórzenia. Oczywiście to wszystko jest wróżenie. To kwestia indywidualna
[...] grajac w kosza czy siatki mamy juz plyo. Takze glupota jest do treningu silowego, kosza dokladac jeszcze ciezkie plyo bo kontuzja lub przetrenowanie murowane. No i dochodzi kwestia sily. Niby przyjmuje sie ze 1,5x masa ciala w przysiadzie ale wydaje mi sie wlasnie ze jednak blizej 2x a nawet 2,5x zeby to naprawde mialo sens. ps. wygralem dzisiaj [...]
Night Protein Blend i nowa Casein będzie odpoeiednim wyborem.Odnośnie spalacza : Cała gam produktów Treca wspomagająca spalanie jest świetna-kwestia "mocy" preparatu do do treningu i "odczuwania" w organizmie substancji aktywnych.
Praworęcznej osobie na prawy atak idzie się nienaturalnie, też to mam. Co do obserwacji rozgrywającego, to na meczach z nieznanymi przeciwnikami jest to niewykonalne. Kolegów często zna się na wylot i taki system jest możliwy, ale obcego rozgrywającego rozgryzałbyś kupę czasu. Kwestia reakcji, szybkości i szczęścia.
No właśnie masa>siła>rzeźba tak konkretniej. Będę potrzebował diety na każdy ten etap? Czy wystarczy mi jedna na przybranie masy, a reszta to kwestia treningu?
[...] podam ci link i sobie zobacz, jezeli nie to pomyslimy nad czyms innym , choc patrzac na wytrenowanie, nie ma to wiekrzego znaczenia, bedzie plan bedzie trzymanie diety(kwestia na dzien dzis dobrego odzywiania) bedzie zadbanie o porzadny sen, bedzie git. po co byly mi wyniki w podstawowych cwiczeniach!! bo dzieki temu moge zobaczyc twoj [...]
Dziennik Kenny'ego (Actimelka)
