srodek

Witam. Zawsze gralem na przyjeciu albo ataku. Teraz dostalem sie do nowego zespolu i trener ustawil mnie na srodku. Problem jest mainowicie taki, ze nie nadazam za wystawa do skrzydel przy bloku. czekam na srodkowego druzyny przeciwnej a potem nie nadazam by postawic poprawny blok na skrzydle. Czy macie, znacie jakies cwiczenia ktore pomoga mi poprawic zwinnosc i szybkosc dojscia do skrzydel takie bym mogl robic spokojnie poza treningami w wakacje. z gory dzieki za odpowiedzi :)

Zmieniony przez - Riccon w dniu 2011-06-13 11:02:19

Środek to bardzo często loteria, jednak złotym środkiem jest długi krok. Środkowi są wysocy nie dlatego, żeby bić nad blokiem, czy wysoko blokować, a po to, żeby dochodzić szybko do bloku, tzn. w dwóch krokach. Generalnie, musisz poćwiczyć długie kroki przy siatce oraz reakcje, ot cała filozofia.

Rozumiem o co chodzi:P wiedzialem o tym wczesniej ale nawet jak staram sie takie kroki robic dosyc rzadko jestem w stanie dojsc do skrzydla na tyle by postawic szczelny blok. Stad moje pytanie o szybkosc bo mysle ze jak bym byl szybszy to bym nadazal. Ale dzieki za odp ;)

Poćwicz cwał bokiem, przeplatanki i dochodzenie do bloku bez siatki, tzn. na "sucho". Największym problemem jest wyczucie swojej pozycji, ocenienie odległości i kroków do tego potrzebnych.

Spoko dzieki za opd:)

Z tym srodkiem to jest tak troche dziwna sprawa. Sam kilka miesiecy gralem na tej pozycji, pozniej obserwowalem innych jak tam graja i czesto to ze sie spozniasz do bloku moze zalezec od tego ze patrzysz na pilke. Za bardzo skupiasz sie na samej pilce i nie widzisz gdzie rozgrywajacy najprawdopodobniej zagra. Sprobuj podczas treningu zobaczyc ustawienie rozgrywajacego i to w jaki sposob podchodzi do wystawy. Po samej weryfikacji ustawienia gracza mozesz wykluczyc pewne opcje przeprowadzenia akcji i mozesz isc w ciemno do obranego kierunku. Co do cwiczen to trenuj na sucho dojscie do bloku albo rob jakies cwiczenia skladajace sie np z 3 lekkich podskokow na srodku i szybkim dojsciu na skrzydlo. Mozesz rowniez sie umowic ze skrzydlowym bo to on ustawia blok zeby nie dochodzil do samej antenki bo nie mozesz zdarzyc. Ja tylko grajac na srodku nie lubilem dochodzic do prawego ataku, reszte w miare uplywu czasu i gry na tej pozycji poprawialo sie systematycznie wiec trenuj a napewno zobaczysz efekty

Praworęcznej osobie na prawy atak idzie się nienaturalnie, też to mam. Co do obserwacji rozgrywającego, to na meczach z nieznanymi przeciwnikami jest to niewykonalne. Kolegów często zna się na wylot i taki system jest możliwy, ale obcego rozgrywającego rozgryzałbyś kupę czasu. Kwestia reakcji, szybkości i szczęścia.

Zgadzam sie z Santiago. Ciezko nauczyc sie gry rozgrywajacego gdy widzi sie go pierwszy raz na oczy. Samo chodzenie w ciemno tez raczej odpada bo sa male szanse trafienia akurat tego gdzie rozegra rozgrywajacy. Majac 3 wybory rozegrania szansa pojscia w ciemno wynosi tylko 33%. To jest zdecydowanie za mało a jak dojda kombinacje to wychodzi jeszcze gorzej.