Wrong, pewna koleżanka z forum, chyba Anqua, ma w podpisie pewną ciekawą sentencję - może to kwestia tego? No Robert jest prześmieszny. Na filmikach kreuje się na hardkorowego koksa ale o ile mi wiadomo jest to dość inteligentny facet
[...] potem na redukcji staram sie spalic(ten tluszcz , ale jakos jedynie co sie pali to miesnie) potem obwody zostaja jak przed treningiem masowym a waga na + 3 4 kg do przodu i tak ciagle az doszlem do tak duzej wagi przy wzroscie 181 a wogle nie wygladdam na tyle .?? A wazylem sie juz na 3 wagach z tego 1 byla szkolna to raczej nie kwestia pomylki
Moim zdaniem to wszystko trzeba wyczuc,kwestia indywidualna.Ja lecialem samego propa 8 tygodni i nawet do glowy mi nie przyszlo,zeby hcg zarzucic...a jednak rzeczywistosc pokazala,ze nalezalo.Sa chlopy po kilkunastu cyklach a hcg na oczy nie widzieli.Wszystko zalezy od organizmu,dlatego niektore teorie mozna tak naprawde o kant dupy rozbic.
[...] miesa tak pakowanego w miesiacu sa ogromne Na produkcie nie pisze z jakiej czesci jest mieso, jedynie co to 100% miesa wolowego, na strone internetowa wchodzilem, ale tam sa informacje czysto marketingowe, tluszczy nie ma praktycznie w ogole, mysle ze od 1-3g max, tylko kwestia ile bialka Zmieniony przez - Kilaazz w dniu 2011-01-12 15:01:00
Ból kolana odczuwałem wcześniej niż zacząłem ćwiczyć. W początkowych tygodniach nasilał się przy przysiadach. Teraz boli mnie coraz mniej więc wątpię żeby ćwiczenia były powodem tego bólu. Sam już nie wiem co z nimi jest nie tak. Może Santiago ma racje, kwestia gorszych dni, może tego że lepiej teraz jem.
trochę kłopotliwe to jeszcze dla mnie, ale myślę, że to chyba kwestia przyzwyczajenia się :) Normalnie jestem głodna ;/ Przez to, że jestem głodna jestem zła i nie za dobrze odbija się to na moich bliskich, a to przecież dopiero początek Na dodatek wróciła chęć na słodycze. Jak na razie udaje mi się ją zwalczać. Nie mam pojęcia przez, co mogła [...]
Leucyna ogolnie slabo sie rozpuszcza , pamietam jak mialem kiedys solo leucyne to tragedia byla , BCAA Xtra rozpuszcza sie ladnie , tez zawsze mi troche osadu pozostaje , ale to juz pewnie kwestia tego jak kto miesza ...
Nie musisz mieć ani diety ani gainera to jest tylko kwestia jakie będziesz odnosił rezultaty. Ja mam 18 lat i chodzę do liceum, dietę cały czas trzymam, do szkoły nosze ze sobą ryż+kure i bez problemu zjadam. Nic Ci się nie stanie jak dodasz gainera ale to będzie taka losowanka; Jeżeli przeholujesz z kcal od gainera to się otłuścisz, jeżeli dasz [...]
A może to kwestia psychiki, kładziesz się z nastawieniem, że nie będziesz mógł zasnąć, denerwujesz się tym i dlatego nie możesz zasnąć. Ja wychodzę z założenia, że jak nie mogę zasnąć to organizm po prostu jest wypoczęty i nie potrzebuje snu w danym momencie, biorę się za czytanie książki i tyle.
[...] działanie kofeiny. Blokowanie rozpadu cAMP usprawnia jego działanie, objawiające się pobudzeniem organizmu, chociażby poprzez zwiększenie ilości adrenaliny. Dochodzi jeszcze kwestia metabolitów kofeiny, które dodatkowo poprawiają gospodarkę energetyczną m.in. poprzez wywołanie rozpadu tkanki tłuszczowej, skutkujące zwiększonym stężeniem kwasów [...]
[...] dlatego że mamy swoją małą siłownię z bratem w piwnicy, a nie ma tam tego po prostu gdzie upchnąć. Korzystanie z normalnej, legalnej siłowni odpada, zabija mnie po prostu kwestia finansowa. Czy istnieje jakaś alternatywa tego ćwiczenia, czy można je czymś zastąpić nie tracąc zbytnio efektów? To by było chyba na tyle, z góry dziękuje gorąco za [...]
[...] pobiłeś bo ktoś Cię przezywał itp to po Tobie), chyba że działasz w obronie własnej a wtedy to choćbyś kogoś zabił 30 cm nożem to RACZEJ nic Ci nie zrobią, ale tu dochodzi kwestia adekwatności użytego środka do sytuacji też kwestia czy starałeś się rozwiązać sprawę pokojowo, czy od początku ataku krzyczałeś "choć tu s****ysynu, zobaczysz [...]
jest to kwestia tego ze barki skladaja sie z włokien miesni czerwonych i sa lepiej ukrwione i dlatego ich nie czuje ze je robilem i zakwasów czy jak daje dupy
Fajne bokserki Wytrzymałość to także kwestia psychiki Z odżywek nie ma co polecać na początek, osobiście polecam Dietę na początek a i siła na trening będzie. A z ćwiczeń to ćwicz to co masz zrobic Skoro Drążek to się podciągaj, jak jest możliwość to na siłownie i tyraj plecy i barki Bieg na 100m to raczej lekki trening nóg, przysiady z małym [...]
[...] przyzwyczaja się do nowych warunków (czyli od telewizora do siłowni) to i tak aby móc korzystać z dobrodziejstw tego sportu z brakiem kontuzji to potrzebny jest czas A teraz kwestia naszego organizmu w bardziej trudnym wydaniu Co się dzieje kiedy dostarczamy jakiejś substancji z zewnątrz którą produkuje nasz organizm? - zaprzestaje lub ogranicza [...]
Zapyerdalać trzeba- SPAM vol.3
