[...] and that it’s actually the liver’s metabolism of sugar that counts. http://www.physorg.com/news113902673.html czyli warto by wspierac prace i funkcje watroby (sylimaryna, kurkumina, fosfolipidy sojowe?). Btw, kolejny raz mam wrazenie deja vu, czyli 'czytalam kiedys u Luskiewnika' co by nie mowic, ale w pewnych teoriach facet wyprzedza te [...]
[...] poprzez pobudzenie wydzielania śliny, soków; żołądkowego, jelitowego i trzustkowego. Wykazano również działanie przeciwbakteryjne i antywirusowe kurkuminy. Poza tym kurkumina obniża poziom cukru we krwi oraz cholesterolu. Problemem w stosowaniu kurkuminy jest bardzo niska biodostępność w stosowaniu doustnym (przy stosowaniu 2 gramów, [...]
witam, czytalem niedawno o pozytywnym wplywie musztardy i curry (zawierajacych kurkumine) na nasze zdrowie. poprawa stanu skory, zapobieganie powstawaniu nowotworow, poprawa zdrowia stawow, obnizanie cholesterolu - to tylko niektore jej walory. niestety, na sloiczku musztardy ktora mam w lodowce nie widnieje lista jej wartosci odzywczych. nie [...]
[...] - z możliwego zmniejszania absorpcji żelaza znane są m.in. ostropest plamisty (stosowany najczęściej w celu ochrony wątroby) minerały tj.: cynk magnez wapń miedź a także kurkumina (stosowana najczęściej jako środek zmniejszający ilość stanów zapalnych w organizmie) aspiryna. Warto zatem oddalić konsumpcję wskazanych wyżej produktów [...]
Kiedy my świętujemy, nasze wątroby dwoją się i troją pod natłokiem pracy. Nasze święto to dla wątroby ostry dyżur. Każdego roku, w okolicy okresu świątecznego, pojawiają się w sieci artykuły doradzające w sprawie wspomagania wątroby. Sposób na rodniki W rzeczywistości nie jest zazwyczaj aż tak źle, jak wyżej opisałem, albowiem nasza wątroba [...]
Kurkuma to bardzo znana przyprawa, stosowana od wieków w indyjskiej kuchni oraz w medycynie. Charakteryzuje się intensywnym, żółtym kolorem oraz specyficznym zapachem. Słynie ze swoich przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych i przeciwutleniających właściwości. Jest ona często używana w gronie Pań ceniących naturalną medycynę. Czy kurkuma może mieć [...]
Nie ulega wątpliwości, że depresja jest chorobą, która powoduje znaczne obniżenie nastroju (afektu), co wpływa na wszystkie aspekty życia społecznego. Praca zawodowa, rodzina, hobby, nie mają wtedy większego znaczenia, a osoba chora zaczyna pogłębiać swoje smutki. Proces wyjścia z choroby bywa trudny i konieczne jest działanie wieloetapowe, które [...]
Stan zapalny jest częścią odpowiedzi immunologicznej organizmu. Pojawia się w naszym organizmie pod wpływem jakiegoś czynnika, którym zazwyczaj jest bakteria lub uszkodzona tkanka. Nie jest to nic nadzwyczajnego, ale jeśli organizm nie może sobie z tym poradzić, to przewlekły stan zapalny może wyrządzić wiele szkód i przyczynić się do poważnych [...]
[...] ashwagandhy W badaniu z 1991 r. oceniano skuteczność preparatu zawierającego korzenie Withania somnifera, łodygi Boswellia serrata (kadzidłowca), kłącza Curcuma longa (kurkumina) i kompleks cynku u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów. 42 pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów zostało losowo przydzielonych do leczenia wspomnianą [...]
Dla większości ludzi nie będzie zaskoczeniem, że kwasy tłuszczowe Omega-3, takie jak te występujące w tłustych rybach morskich, są dobre dla zdrowia i warto uwzględnić je w swojej diecie. Czy wiesz jednak, że kwasy te zwalczają stany zapalne i mogą być nawet bardziej korzystne dla zdrowia, niż mogło nam się wydawać? Jak zwiększyć spożycie kwasów [...]
Rośliny o potencjale antynowotworowym Nowotwory to modny temat. Niejeden hochsztapler zbił majątek na lęku przed kancerogenezą, sprzedając „witaminę C” lub urządzenia do wytwarzania specjalnie przygotowanej wody. Wystarczy sobie uświadomić, iż nawet słońce stanowi dla człowieka zagrożenie, by pozbyć się przynajmniej części fobii. [...]
Styl życia zmniejszający stan zapalny organizmu chroni przed nowotworami i chorobami układu krążenia, jak również spowalnia proces starzenia się. Okazuje się również, że antyzapalny styl życia może również zwiększyć efekt treningu siłowego, zwłaszcza u osób w starszych. Tak pokazują wyniki badania przeprowadzonego w Holandii. Podsumowując Warto [...]
[...] odpornościowego, jak i optymalizują działanie wielu narządów, dbając o ich odpowiedni stan fizjologiczny. Listę można znacznie rozszerzyć, pokusić się o produkty bardziej zaawansowane, jak choćby NAC czy też kurkumina, jednak staraliśmy się umieścić preparaty występujące powszechnie w sklepach, których zastosowanie nie będzie problematyczne.
[...] roślina z jadalnym korzeniem (lub kłączem), który często jest suszony i przekształcany w przyprawę. Korzeń można również obrać i zmielić. Aktywnym składnikiem kurkumy jest kurkumina - żółty związek znany z wielu korzyści zdrowotnych. Zmniejsza m.in. stany zapalne, takie jak reumatoidalne zapalnie stawów, choroba zapalna jelit i choroby serca. [...]
Problemy wątrobowe stały się plagą naszych czasów. Na pierwszy plan wysuwa się tutaj przypadłość nazywana niealkoholową stłuszczeniową chorobą wątroby, znana lepiej pod skróconą z języka angielskiego nazwą – NAFLD. Szacuje się, że problem ten dotyczy aktualnie 25% światowej populacji, a na rok 2030 prognozuje się, że może on dotknąć 50% [...]
[...] goździkowy pomoże go złagodzić. Kurkuma Kurkuma to cudowna przyprawa, która zawiera związki nazywane kurkuminoidami o właściwościach leczniczych. Najważniejsza z nich to kurkumina, która jest głównym składnikiem aktywnym kurkumy. Nie sposób wymienić tu wszystkich wspaniałych właściwości tej przyprawy, a jest ich bardzo wiele. Ma działanie [...]