SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kupie

  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pierwszą walkę też przegrał przez KO ale to nie ma co brać pod uwagę. Bo z tego co pamiętam to jakoś strasznie szybko od momentu jak zaczął trenować mma była ta walka. Z Cockholdem to chyba nie był zamroczony ani razu, ale tam na schaby chyba obrywał sporo Nie sądzę, aby Jose Aldo zamierzał zrobić wagę przed tą walką. Jeśli znajdzie sposób, aby [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 18:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję - prośba o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do najbliższej siłowni mam ze 40km. Od maja przeprowadzam się bliżej miasta, ale obecnie to trochę trudne. Mam hantle 10kg, rowerek i obitrek od kuzyna. Miałem jeszcze ekspandery, ale sparciały. Jak będę w mieście to kupię je przy najbliższej okazji. To + dieta na razie musi mi wystarczyć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2015-12-11 14:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu dla początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ławeczkę za kupie taka jaka polecacie a Hantle zostawię tylko kupie gryfy na fi 30 i do nich obciążenie a w przyszłości same hantle fi 30. Teraz mam pytanie jakie gryfy kupić 1.Gryf prosty 180 czy 160 ? fi 30 ? 2.Gryf gięty pojedynczo czy podwójnie ? Czy firma gryfu tez ma znacznie ? Np Kelton HOME

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2015-12-11 11:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Hepcio / Redukcja, Przygotowanie do VLCD

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] po szkole. Także trening wypadł na czczo, aczkolwiek okno dopiero od godziny 18. Ogólnie zapasy się pokończyły. Mama kupiła troche jajek, ale polece w sobote na targ to kupie sobie z 60 sztuk jajek od kurek z wolnego wybiegu (jest o wiele bardziej różnica jeżeli chodzi o smak) i tak samo uderzę do sklepów po kurczaczka. W sobote cheat ;-], [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12709 Data: 2015-12-10 23:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] zeby wogole zobaczyc jak wygladaja poszczegolne pojemnosci,w byl akurat ten gaz policyjny w roznych wielkosciach.powiem tak dla mnie max to 90ml i to i tak jest za duzo.faktycznie chyba taka optymalna to 74ml.poczekam i kupie ten sabre o takiej pojemnosci mam nadzieje ze beda dostepne jakos niedlugo. 120 czy 118 to dla mnie zdecydowanie za duzo

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 21:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat slodkie, niektore nawet za bardzo. Suple to suple - jak ktos robi tani i w miare smaczny produkt (czyli galaretki bez cukru, ktorego tu nie kupie), to dla mnie literki w nazwie maja drugorzedne znaczenie. Jak bedzie galaretka sfd to chetnie przetestuje. Pijac cole nie obrazam sie na pepsi, bo jest innej firmy :-P Zmieniony przez - Ghorta w [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 17:53:13 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Akurat slodkie, niektore nawet za bardzo. Suple to suple - jak ktos robi tani i w miare smaczny produkt (czyli galaretki bez cukru, ktorego tu nie kupie), to dla mnie literki w nazwie maja drugorzedne znaczenie. Jak bedzie galaretka sfd to chetnie przetestuje. Pijac cole nie obrazam sie na pepsi, bo jest innej firmy :-P Zmieniony przez - Ghorta w [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 15:27:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć? Siłownia..

    Post
    Ladies SFD

    Ja w domu też ćwiczyłam często, ale max 3-4 tygodnie i brakowalo mi juz motywacji. A teraz na tą siłkę będę chodzić z chłopakiem,to on mnie będzie motywował,zresztą jak sobie kupię karnet na miesiąc,to na pewno za każdym razem będę gowykorzystywać bo szkoda mi będzie moich pieniędzy.Zresztą nawet jak się będę zmuszać na ten trening to wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2015-12-10 11:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Grubasek00, Całe życie na redukcji. DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy następnej okazji kupie bo miałem tylko jedno opakowanie :) kosztuje niecałe 4 funty chyba. Mistrzem kuchni nie jestem więc każde mięso przygotowywuję w najprostszy sposób:D wołowine kroje na cienkie plasterki i wrzucam na patelnie z oliwą

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11588 Data: 2015-12-10 06:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak kupie jabłczan to ta woda po mono mi zejdzie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2015-12-09 21:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT AnnaAA

    Post
    Ladies SFD

    Ok, to tłuszcze podniose do 65g, czy więcej? Planuję jeszcze do końca następnego tygodnia wykonywać ten trening, potem na święta tydzień przerwy i pewnie dieta też będzie nieco luźniejsza niż normalnie. Po świętach wziąć nowy trening czy wykonywać dalej ten sam? Witaminę C mam w domu, biorę cały czas, jutro kupię też witaminę D, tran i ZMA. [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 17:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba, tego grata ciężkiego - odpada... MaGor - dzięki, podjadę, kupię. Zaraz lecę na basen. Śniło mi się, że w jakiejś karcie zdrapce wygrałem sprzęt Salomona dla siebie i Żonki - narty, strój, etc. Potem kot zrzucił telefon i obudziłem się. A takie piękne te narty...

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 05:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie do Wsowl

    Temat
    Trening w domu

    [...] sie ani razu.Chciałbym sie dowiedziec jak cwiczyc kiedy nie mam w domu zadnego drazka ale posiadam atlas z wyciagiem,hantle 10 i 13 kg.Jaki mam zastosowac trening korzystajac z tego sprzetu (drazek prawdopodobnie kupie sobie w najblizszym czasie).Czy jest mozliwe aby w przeciagu roku z zaledwie jednego podciagniecia dojsc do kilkunastu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2015-12-08 22:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze wiedzieć nie bede przepłacał i kupie Brawna ponownie :) ,a czy oprócz tych dwóch środków istnieja jeszcze jakieś inne,mocne o podobnym składzie?? Zmieniony przez - BruceWayne91 w dniu 2015-12-08 22:51:03 Zmieniony przez - BruceWayne91 w dniu 2015-12-08 22:51:47

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8594 Data: 2015-12-08 21:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MIGotki

    Post
    Ladies SFD

    Wiem, ale tak jak mówię-to wszystko zależy. Nie zawsze ten 3 posiłek tak wygląda. Często jest to pierś z kurczaka, jeszcze innym razem pieczony schab, kilka razy w tygodniu wpada też wędzona makrela. Ten zrzut to tylko przykład tego, co jem. Sprawdzałam skład tego chleba, nie ma tam żadnych takich dodatków. Co do makaronu, to następnym razem kupię [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8159 Data: 2015-12-08 17:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę dołożę i kupię (może bitumiczne?)

    Odpowiedzi: 10861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 16:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie tshirt Iron Horse. Roz. s/m. /SFD/Images/2015/12/8/b7dcaed6c5ea418ab31bea25917a4c71.jpg /SFD/Images/2015/12/8/6d8ced969f934fa895db467555273cba.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2015-12-08 13:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . A jeśli chodzi o spalacze to hmm... wiem,że może zdrowe to nie jest i być może odbije się kiedyś na moim zdrowiu ...no trudno ...coś za coś ...ale będę szczera ... weszłam tutaj szukając porady i pomocy w doborze dobrego mocnego spalacza,który jest legalny aby po 1 nie wydawać kasy w błoto , po 2 aby pomógł i po 3 aby nie sięgać po te [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2015-12-08 11:02:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Okej powiem wprost bo po co kłamać a chciałbym uzyskać pomoc. Gdyż czy inaczej coś kupię(po prostu na cudzych postach i opisach środków sam coś uskładam tylko czy mądrego to się okaże) gdyż jestem uparty i za pewnie głupi w twoim mniemaniu teraz. Więc był bym wdzięczny gdyby ktoś powiedział mi co i jak. Nie jest powiedziane że muszę to od razu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2015-12-08 00:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Hepcio / Redukcja, Przygotowanie do VLCD

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 11x8/11x8/15x6/15x6 Odwodzenie ramion w opadzie tułowia 3x8/3x8/6x6 Suplementacja: Rano: -Witamina C 2G -Yohimbina 9mg -SFD Fat burner 3 kaps (200mg coffy) aczkolwiek chyba kupie solo koffe i dorzuce jeszcze 100mg Przed Treningiem: -Yohimbina 6mg -SFD Fat burner 2 kaps -Olej MCT 15ml -Beta Alanina 5G -Kreatyna 5G -Bcaa 5g -Leucyna 5g W czasie [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12709 Data: 2015-12-07 23:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)