kup

Kup sobie białko smakowe i dodaj do jogurtu naturalnego. Będziesz miał na słodko i zdrowo.

aha i lepiej nie bierz tego Shotguna V3 tylko kup NO Shotgun MHF-1, ten drugi ma nieco lepszy sklad - wiecej mieszanki bialkowej a reszta jest ta sama.

[...] owsiane, dodaj jaja, owoc/warzywo Śniadanie II: (w szkole) - Chleb zwykły 40g x2 co 2 godziny zazwyczaj - Ser Gouda (co drugi dzień szynka) 20g x2 co 2 godziny zazwyczaj /kup dobry chleb razowy, dodaj kawalek mięsa, warzyw i orzechow, bez sera Posiłek: (obiad)(zwykle przed treningiem) - Ryż biały (co drugi dzień makaron) 100g - kiełbasa - [...]

To kup sobie coś jeszcze

chyba żartujesz. chcesz coś zarzucić kup masło orzechowe bez soli i cukru

miałem massacre nie wiem jak inni ale mnie bolał brzuch i miałem dziwne uczucia po niej i w kiblu czasami posiedziałem ;]. Za ta cene dostaniesz inny dobry produkt, jak zalezy ci na sile to kup zwykly monohydrant z olimpa 1250 lub mialem kiedys z treca cm3 wychodzi dobrze ekonomicznie i efekty tez dobre ;]

W dobrym kierunku ? chlopie kup sobie mape bo bladzisz

[...] drążek do tego by zrobić parę fajnych obwodów. Jeśli chodzi o bieganie, to ja akurat nie biegam za długo ze względu na stawy. Możesz robić aero, interwały, możesz łączyć obie te formy. Jeśli stawy zaczną boleć, to kup lepsze buty i skróć czas treningu. Mnie akurat bolały stawy przy długich wysiłkach, a jak wprowadziłem HIIT to bólu nie czułem.

kup desme /rwr ... jesli nie masz dostepu to bierz oral, chyba,ze lubisz ryzykowac zdrowie i ewentualne ciecie przez hirurga

Tst kup i do tego eaa z peak-a i mieszaj razem

[...] na kolejnym treningu Martwy mnie nie zadowolił, no ale co zrobić Zaczynając test Fitmax'a nie zrobiłem cofki w MC na 10tkach wiec moze dlatego tak cieniutko gruby__69 To kup se drugie opakowanie Ale w sumie Ty pewno wogóle nie ćwiczysz bo Ci panna zabroniła W MC jestem cienias krawat *********************************** Czwartek: 1 - jajka [...]

[...] wąsko z łokciami prowadzonymi przy ciele itd) i obręcz barkową, to o drżących rękach zapomnisz. a co do bólu w nadgarstkach/łokciach,to jest to dosyć częste.gruntowanie rozgrzewaj je przed treningiem,może kup sobie jakieś opaski,a najlepiej bandaże(titan/inzer) na nadgarstki,a do tego jakiś preparat chroniący stawy i powinno się troszkę poprawić

i tak na wakacje chvja osiągniesz , wiesz sie nie łudź kup gainera jak masz braki w diecie, piszesz, ze masz diete, jak masz dobra to nie potrzebujesz gainera mono jak bedzie stagnacja pzddro

Jeżeli chodzi o to czy będzie Ci ją utrudniać to nie. A jeśli czy pomoże to także raczej nie, wówczas kup coś typowo na koncentracje.

kup pasze dla świń ;)

Kup nastepnym razem lagodna oliwe i nie powinno byc problemow. Jest ona praktycznie bez smaku.

kup saw palmetto pomoże na 100 % 3x160mg dziennie wyciągu z saww palmetto zatrzyma zakola

Wiem że moja wypowiedz Cię raczej nie zadowoli ale tak na prawdę wina leży w tym co jesz. Chociaż faktycznie zażywanie BCAA przed i po treningu poprawia jakosc treningu oraz regeneracji. Jezeli jestes zmeczony kup sobie jakas tanią kofeinę w kapsach.

masz siano to kup i zastosoj na ostatni miesiac redukcji . Dopoki sa efekty nie ma sensu sie wspomagac / Tajna Bron

jak cos to kup mono vitalmaxa lub cm3 jak tam chcesz. A Pany co mi powiedzie dotychczas slyszalem ze pierwszy cykl dziala najlepiej kazdy kolejny jest slabszy a teraz slyszalem ze pierwszy cykl czesto jest nieudany a jak tam z waszego doswiadczenia co mi ciekawego powiecie??