kulturystyka

[...] tytułami wicemistrzowskimi. Z tej ekipy w najbliższy weekend (18-20 października) na Diamond Cup do Madrytu lecą: Solawa, Tańska i Kokot, do których dołączą Damian Kosiec (kulturystyka klasyczna +180 cm) oraz Ewa Menzel (bikini 160 cm). Życzymy podobnych sukcesów! Z wielkich gwiazd, w Skopje pojawił się Francuz Pierre-Martin Murcia, który [...]

kulturystyka nie jest opłacalna na poziomie amatorskim, zresztą chyba żaden sport nie jest żeby startować poza PL trzeba wyłożyć niemałe pieniądze, a weterani zawsze muszą płacić za wszystko - nie ma dofinansowania ze związku, tylko składki ;-D jedyne co można wynieść z zawodów to własna satysfakcja, spełnienie i ewentualna promocja siebie jako [...]

kulturystyka nie jest opłacalna na poziomie amatorskim, zresztą chyba żaden sport nie jest żeby startować poza PL trzeba wyłożyć niemałe pieniądze, a weterani zawsze muszą płacić za wszystko - nie ma dofinansowania ze związku, tylko składki ;-D jedyne co można wynieść z zawodów to własna satysfakcja, spełnienie i ewentualna promocja siebie jako [...]

kulturystyka nie jest opłacalna na poziomie amatorskim, zresztą chyba żaden sport nie jest żeby startować poza PL trzeba wyłożyć niemałe pieniądze, a weterani zawsze muszą płacić za wszystko - nie ma dofinansowania ze związku, tylko składki ;-D jedyne co można wynieść z zawodów to własna satysfakcja, spełnienie i ewentualna promocja siebie jako [...]

[...] California Championships – NPC, MiddleWeight, 1st 2015 USA Championships – NPC, MiddleWeight, 5th 2016 USA Championships – NPC, MiddleWeight, 3rd 2017 USA Championships – NPC, MiddleWeight, 1st ZOBACZ: Zmarł Daniele Pozzi. Czy kulturystyka musi zabijać? Nie żyje kolejny młody zawodnik Brytyjski kulturysta umiera w tragicznych okolicznościach

Setki kulturystów odeszło przedwcześnie, na liście są dziesiątki zawodników z górnej półki, nawet występujących na scenie najbardziej prestiżowych zawodów Mr. Olympia. Prawdopodobnie nie wiemy o tysiącach amatorskich zawodników, którzy umierają, bo temat nie sprzedaje się dobrze, nie jest atrakcyjny medialnie. Ponadto nikt tak szczegółowo nie bada [...]

[...] pewno nie będzie jeszcze w absolutnym szczycie formy, ale trudno wypatrzyć na liście rywala, który mógłby rzucić mu wyzwanie w konkurencji classic physique open. No i kulturystyka klasyczna: 15 zawodników, w tym Damian Kosiec, który potrafi wygrywać, ale będzie miał godnego rywala z Litwy, Tomasa Kairysa, a do MŚ przygotowują się także [...]

[...] ma zadnych uszkodzen, guzków, nadgrzebieniowy czy cos jest ok(juz nie pamietam) ale stwierdzil, ze jestem (uwaga) pierwszym SPORTOWCEM(tak mnie nazwal wiec chyba ta nasza kulturystyka to jednak sport), który ma te okolice w tak dobry stanie. A spowodowane to musi byc ODPOWIEDNIĄ ROZGRZEWKĄ, POZYCJĄ I TECHNIKĄ WYKNYWANIA CWICZEN. Powiem Wam , [...]

[...] W trakcie zawodów live prowadzi najcześciej Sylwester Szymczuk na FB (teraz w weekend możesz się spodziewać): https://www.facebook.com/SylwesterSzymczukBodybuildingPhotography/ a na FB polecam stronę Kulturystyka.pl https://www.facebook.com/kulturystykapl/ Tutaj znajdziesz info z różnych federacji.

Unoszenie hantli do góry z ziemi, czy to ćwiczenie na barki, bo unoszenie a wyciskanie będzie co innego, naywz cwicyen masy tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Internet jest pełen nieprawdziwych informacji o wydźwięku propagandowym. Jednym z najbardziej zmitologizowanych elementów jest tzw. trening funkcjonalny. Postaram się odsiać fakty od mitów. W artykule zacytuję kilka tekstów opisujących trening funkcjonalny, np. „Na czym polega trening funkcjonalny?”, pochodzący z jednego z portali przeznaczonych [...]

A sorki - te 2xMC mnie zmyliły... A unoszenie głowy w WL to to samo co Kabo ma?? dlaczego to się tak robi? - ot blondynkowe pytanie:)U większości kulturystów wynika to z przykurczów mięśniowych klatki piersiowej i obręczy barkowej. U mnie dochodzi jeszcze zaokrąglenie pleców w odcinku piersiowym - ciężar sztangi wgniata plecy w wyściółkę ławeczki [...]

[...] tej beta alaniny no np łyżeczka od herbaty lyzeczka od herbaty z lekkim czubkiem to bedzie okolo 5g kreatyny/ betki/ cytruliny/ aakg jednak w przypadku sportu jakim jest kulturystyka tutaj trzeba pomyslec o tym, czy jednak nie zakupic wagi kuchennej, przyda sie nie tylko do odmierzania suplementow, ale rowniez do mierzenia jedzenia chocby:-) [...]

MISTRZOSTWA POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW WIELKIE GWIAZDY, WIELKIE NAZWISKA… Tegoroczne Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów zorganizowane przez naszą byłą wielką gwiazdę sportów sylwetkowych, mistrzynię Europy i wicemistrzynię świata Halinę Kunicką w Gorzowie Wielkopolskim, cechowały się obecnością wielu gwiazd międzynarodowego formatu, z [...]

[...] Kurzawski K., Kijowski A., Szczuka E., Densytometryczna ocena gęstości układu kostnego u sportowców uprawiających strzelectwo sportowe i sporty siłowe (podnoszenie cięŜarów, kulturystyka), Medicina Sportiva. - 1998, 2 (1), s. 48. 3. Jegier A., Nazar K., Dziak A., Medycyna Sportowa, Polskie Towarzystwo Medycyny Sportowej, Warszawa 2005. 4. Dziak [...]

W koncu odebrali niby wszystko załatwione jutro się okaże %) a metforminy 2x 500mg będzie optymalnie ? Janie wiem czy to kulturystyka czy politoksykomania chodzenie po lekarzach i strzykawki zawsze towarzyszą Musze mieć takie hobby hehe Zmieniony przez - Creme w dniu 2019-11-04 13:55:43

To ja składam oficjalną prośbę o usunięcie wszystkich moich postów w temacie " Kulturystyka - ciągła walka o wygląd" Piszę jak najbardziej poważnie.

WYNIKI ROMANIA PRO 2019 KULTURYSTYKA OPEN 1. Cedric McMillan 2. Juan Morel 3. Regan Grimes 4. Maxx Charles 5. James Hollingshead 6. Lukas Osladil 7. Boyan Ivanov 8. Sulaiman Alterkait 9. Daniel Toth 10. Marek Olejniczak 11. Mokamed Elemam 12. Andrea Muzi 13. Kille Kujala 14. Raul Gheorghe Maghiar 15. Cristian Pancorbo Romero 16. Leonid Istomin 16. [...]

To ja składam oficjalną prośbę o usunięcie wszystkich moich postów w temacie " Kulturystyka - ciągła walka o wygląd" Piszę jak najbardziej poważnie.Twój post uświadomił mi, że popełniłem błąd spełniając prośbę ruskiego czołga! Regulamin sfd podaje przyczyny usuwania ostu użytkownika i ja mogłem to zrobić na mocy tego regulaminu - jednak nie w [...]

To ja składam oficjalną prośbę o usunięcie wszystkich moich postów w temacie " Kulturystyka - ciągła walka o wygląd" Piszę jak najbardziej poważnie.Twój post uświadomił mi, że popełniłem błąd spełniając prośbę ruskiego czołga! Regulamin sfd podaje przyczyny usuwania ostu użytkownika i ja mogłem to zrobić na mocy tego regulaminu - jednak nie w [...]