kryształ

Dzień 4 - 11.03.2011 DNT Zakwasy leczę, jutro 5-tki, trza regenerować Miska Low Carb, kryształ ~3000kcal Radek witam i zapraszam, Twoje poczynania też będę śledził.

11.05.2011 Trening bokserski. Dieta wiadomo kryształ.

zabawne, ledwie Jacek W. zamieśicił moje zdjęcie w temacie o Lidze, i dostałem od mefedron.wspolpraca@xxxxxxxxx takiego oto e-maila: Witam mam do zaoferowania Mefedron w najczystszej postaci (kryształ). Jeżeli jesteś zainteresowany proszę o kontatkr emailowy. Pozdrawiam co za szmaty rozsyłają po ludziach takie rzeczy

1800kcal, 130g białka, 130g węglowodanów, reszta tłuszcz. Dieta ma być jak KRYSZTAŁ. Jeśli Cię na to nie stać, odpuść od razu, bo nic nie osiągniesz. Nie po tej gehennie, którą zgotowałaś swojemu ciału @@-) Trening - weź się za cięzary na siłowni. Te treniningi typu "ripper", to Cię co najwyżej mogą rip off.

Wyczyść michę na kryształ, wtedy dostaniesz jeden "cheat meal" w tygodniu, kiedy będziesz mógł zjeść pizzę czy na co tam masz ochotę. Lepiej tak niż codziennie dodawać jakieś śmieciowe wkładki. Białko - to zależy ile masz kasy na nie. Ja jadłem długi czas sciteca ale to koszt 160-180 zł za 2,2 kg. Dobre białka ma Olimp i Trec, te są już tańsze. [...]

[...] mi się, że trochę centymetrów mi ubyło. Nie mierzyłam się ani nie ważyłam, ale wizualnie wygląda lepiej. Z ćwiczeniami, to tak różnie było ostatnio, za to miska czysta jak kryształ :-) Wszystko robię sama - piekę chleb, szynkę do kanapek, ogórki kiszone z mojego ogródka, jajka od prawdziwych kur, no i co najważniejsze - nie palę /-)_ - z tego [...]

krysztal %-)

Hasło : Stalowe mięśnie to przeszłość. Liczy się przyszłość. Liczy się tylko ciało szlachetne i piękne jak czysty kryształ. Przeżyj eksplozje zmian z krystalicznie czystym Olimp BCAA Xplode. 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINA B6 , która [...]

Martuśka weź se tak DZISIAJ zaczituj Miska była jak kryształ przez 3 tygodnie, więc się należy

Welcome back! Odnośnie urlopu: jestem skłonna przymknąć oko Pod warunkiem, że od teraz będzie już będiesz szło na czysto jak kryształ, jasne? Monika, ile ty już jedziesz tym planem Szefowej?

jednocukry - glukoza, fruktoza (miod, owoce) dwucukry - sacharoza (cukier krysztal bialy - taki ze sklepu ), laktoza (mleko) p/s. po wiecej odpowiedzi na dreczace Cie "banalne" pytania zapraszam tu ---------> http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-05-12 19:20:32

luni a to dlaczego sie mnie boisz :-( sobota, niedziela dni beztreningowe ze wzgledu na @ a wczoraj mialam histeroskopie i tak sie fatalnie po niej czulam ze tez nici z treningu :-( dzis: Moulin rouge z obciaznikiem na nogach 1. w kleku -wymach noga pod siebie do prostej w tyl, 4x20 - wymach prosta gora dol 4x20 - pulsowanie w gore 4x20 - wymach [...]

Carbo?! Cukier kryształ taniej Cię wyjdzie .

[...] z tymi po zjedzeniu syfiastego jedzenia-no przynajmniej w tej chwili tak moja głowa działa powiem Wam, że jak sobię pomyślę, jakie garnki zup zjadałam jeszcze na początku roku, to w szoku jestem że przy takich ilościach jedzenia udało mi się od ubiegłego września zjechać 16kg to co by było gdyby był kryształ w diecie i musztra w treningu

jakiś czas temu kupowałem wodę niegazowaną cisowiankę (6 sztuk x 1.5L) zgrzewkę koszt 8.40zł ostatnio w sklepie zauważyłem wodę 5L za 2.80zł zwykłą bez nalepki lub żywiecki kryształ niegazowana za 3.30zł mam pytanie czy tą wodę 5L mogę kupować zamiast zwykłej cisowianki? Zmieniony przez - pitbuyll w dniu 2011-08-18 12:12:16 Zmieniony przez - [...]

[...] ;-] A koleżance odpowiem na pytanie: "Jak schudnąć w 3 miesiące?" Przynajmniej na te 3 miesiące darować sobie pyerdolenie i szukanie łatwych rozwiązań i trzymać miskę jak kryształ. IMO, nic z tego odchudzania nie będzie. A jeśli nawet schudniesz, to i tak wszystko odzyskasz.. Zero zaangażowania, wysiłku,konsekwencji, nic, tylko lenistwo i [...]

korwa też mechanik. a sie nap******iłem wczoraj i zjadłem kryształ znowu morda obita %-) rano naj**any sie obudziłem i chleje se dalej, zara na domowke za miasto i horwa jassssta herek.

wtrącę się do dyskusji bo trochę naturalnych już zaliczyłam, ja mam problemy z przykrym zapachem i ałun nie wystarcza, zarówno kryształ, jak i kulka to dla mnie mało. chwalę sobie natomiast Hauschkę. miałam różany KLIK], teraz mam zamiar zamówić szałwię, bo zapach róży średnio mi odpowiadał. tylko trzeba zaznaczyć, że naturalne nie mają funkcji [...]

To samo tutaj :) 30amp, wszystkie kryształ :) Zalałem dwa razy wrzątkiem i poszło, jak nie idzie potrząść solidnie żeby obruszać ten kryształek i z powrotem we wrzątek, ale metod tyle ilu ludzi z kryształowym masterem :)

dobry wieczór melduję się z dzisiejszym sprawozdaniem i pozdrowieniami dla Wszystkich! misencja: 2 kawy, herbaty ziołowe,magnez, dużo warzywek do każdego posiłku muszę skupić się ma mniejszych porcjach warzywnych i regularnosci posiłków-jakby to wrong powiedziała-MISKA KRYSZTAŁ musi być! dzisiejszy trening: (powracam do starego+te elementy, które [...]