kreta

jeśli ktoś się już zdecyduje na jakis boster tescia ? można spokojnie łączyc go z kreta, przedtreningówka czy betalanina ?

11.12.2013 DT dzień 17 napoje: woda 2l, kawa, bratek, melisa, mix na uspokojenie, Biedra-mix, pokrzywa suple: kreta 2x3g, BCAA, tran, wit. C i B, omega3 2x3g, imbir, wiesiołek, ocet jabłkowy miska 140/180/80 b: 145 g (29%) ww: 180 g (36%) tł: 78 g (35%) I - budyń amarantusowy z owocami leśnymi, kawałek jabłka, 3jajca II - zupa pomidorowa na cycu [...]

no \-) przerwa miecha od stymulantów, a w poniedziałek, ewentualnie dzisiaj wieczorkiem - zobaczę pójdzie 60mg 1,3 + 200mg kofy 8-) i oczywiście dla smaczku aakg,cytra,kreta, ba

wszystko idzie do przodu, kreta inj leci %-)

Logiczne tylko gdzie logika w zdaniu, że jedna kreatyna jest mocniejsza od drugiej? Przyswajalność to nie moc kreatyny LOL a tyle kreatyn jest na rynku żeby Jasio i Kazio mogli wydać na nie swoje pieniądze bo pan Andrzej ze sklepu powiedział im, ze ta czy tamta Kreta jest silniejsza i lepiej działa na masę i sile. Zmieniony przez - mdma85 w dniu [...]

wiem te pytania pojawiaja sie miliony razy juz troche tego poczytalem:D ok to kreta juz rozwiązana bialko tez:D cos jeszcze mi sie przyda co sadzicie o hmb? czy zbedne rowniez?

Generalnie rzecz biorąc na suplach to nie 'cykl' suple to... suple. Dawkuj je sobie tak jak na opakowaniu, później dostosuj dawkę do własnych potrzeb . Kreta jest też w sawie więc odliczaj z porcji cm3 w dzień sawa żeby nie przekraczać 15g dziennie jak jesteś lowem.

jak sie uprzesz to mozna tak zrobic, osobiscie jednak wolalbym wersje z kreta, droga nie jest a Xpanda zostawil sobie przed tren. musiałbys sypac wtedy w DT 2x 20g i w DNT 20g,

Sprawy odnośnie odżywek, jak sama nazwa wskazuje ODŻYWKI, SUPLEMENTY. Suplementowalem sie dodatkowo mono kreta, gainerem WW i bialkiem. To może się przyczyniać do Twojego problemu, w szczególności gainer..odłóż go na jakiś czas, sam zaobserwujesz co się stanie. Skup się na odpowiednim odżywianiu, nie odżywkach, które są głównie uzupełnieniem wg [...]

Finały Thai Battle 60 kg: Maciej Zembik pokonał Mateusza Rajewskiego przez niejednogłośną decyzję 2:1 63,5 kg: Rafał Niestrzęba pokonał Bartosza Batrę przez decyzję 3:0 67 kg: Marcin Łepkowski pokonał Marcina Kreta przez decyzję 3:0 71 kg: Mateusz Białas pokonał Daniela Samulnika przez decyzję 3:0 75 kg: Oskar Staszczak pokonał Denisa Makouskiego [...]

Przeczytałem od początku wpisy. Powiem tylko, że czasem zacznij słuchać rad ludzi. Ta kreta pomysł bez sensu. Jak bez bety spada Ci siła po 30 min treningu to słabo bardzo stoisz z wytrzymałością. Max obciążenie to 35 kg twoje jak rozumiem, bo jeśli masz więcej kg, to dorzuć do martwego itd. Ogólnie to wygląda na to że masz biceps jako [...]

w dodatku kreatyna po siłowni olimpa. to mnie trochę zaintrygowało, kreta po treningu, tylko po siłowni? jesteś na cyklu? ile jej bierzesz, a jak bierzesz to czemu tylko po? I teraz pytanie do was czy warto dokupić BCAA ? Zależy mi na przybraniu masy mięśniowej pomoże mi jakoś w tym ten aminokwas ? Jeśli tak to proszę o polecenia jakiegoś do max [...]

Nooboster pic tylko przed treningami ? Czyli w moim przypadku 3 razy w tyg ? I czy moge spokojnie to laczyc z moja kreatyna ? NO boster przed treningiem i spokojnie możesz łączyć z kretą

Miałabym traume do końca życia. Może wlej tam coś zracego jakiegoś Kreta czy inne specyfiki zrace :) a co z nim zrobiłaś?

do tego zestawu co wymieniłes kreta i np. jakis booster testa

fajter ciśnie kreta teraz %-) nie przeszkadzaj mu, bo nie może się skupić.

przy twoim wieku kreta to nieporozumienie, jai masz staz na silowni?,

tym bardziej kreta to nieporozumienie gdyz nie wykorzystales jej potencjalu, kup witaminy bo to podstawa, do tego dieta i trening i bedzie dobrze

[...] osoby, ktore chca miec wszystko podane na talerzu.. ja rozumiem pomagac w roznych zlozonych kwestiach ale qrwa, dawkowanie produktow bylo juz walkowane chyba z milion razy.. kreta z FA jest b. dobra, pytanie czy napewno Ci jest potrzebna ? 1 cykl czy moze 8 ? stoisz z sila czy bierzesz bo inni biora ? vitaminy to rozumiem, bialko.. jak nie [...]

wlasnie boosterow nigdy nie bralem bralem kiedys daa z activlab i bylem mile zaskoczony nic innego z sup;li poza kreta nie bralem Zmieniony przez - saly26 w dniu 2013-12-21 19:42:57